“梢節領勁”運化之“轉關在腕”

近來，研讀羅永平老師《渾身太極——學習陳鑫“太極拳推原解”》一文，感觸頗深！特于“來脈轉關”一節，思緒反側。延想經年習拳，每每于拳理拳法之中求諸要領。蒙師垂范，漸得彰明。今援師文原義，略述淺悟！

“梢節領勁、腰為主宰、跌空合出”是羅師太極技理架構的總綱，是習練太極拳的“伏應”心法。其中“梢節領勁”序為首要，一發而牽動全身。梢節領為先（每動先走手），自然“節節貫串’而虛實分明，上下相隨而松沉圓活。不論行拳架，還是推手散放，起承轉換之間，必將觸及一個關鍵的節點——“轉關”。

何為“轉關”？

“轉關”一詞始出陳鑫《爭走要訣中》：“得勢爭來脈，出奇在轉關”。但對“轉關”的確切定義，眾說紛紜，智者見智。或曰“轉關全在腰際”；或曰“力的方向的轉換就是轉關”；或曰“開合之處謂轉關”，傾向之類，因時而異。當研讀羅永平老師《渾身太極——學習陳鑫“太極拳推原解勱“來脈轉關”一節，深感解析祥核、貼義。解曰：來脈，是指對方進攻的勁路；轉關，是指借著對方的勁路化而擊之。“轉關”即是“使敵不知我”的關鍵，更是出奇！來脈我化，來脈我吞，引進落空，借力轉關，方得“一氣相生”。對“轉關”的作用、目的、以及產生的實用效果，卓然徹鑒，真所謂一語中的。當然，“轉關”蘊含周身貫通的螺旋纏絲運動，有了螺旋纏絲的“轉關”，才可“得勢爭來脈”，在我為螺旋纏絲以避實就虛，曲中求直，起到邊化邊打，邊打邊化的“出奇”效用。

“轉關”的運化，機在一瞬，勢唯順應，尤需連綿稽延，粘黏連隨，不丟不頂，虛實相濟。否則，意斷勁丟，失機失勢。

如何“轉關”？

羅永平老師《正確理解“其跟在腳，發於腿，主宰於腰，行於手指”之意》一文中有論：實踐證明，以手領勁的好壞，直接影響推手搏擊效果。以手領勁，有利于螺旋纏絲勁的發揮；以手領勁，有利于沉肩墜肘，身肢放長；以手領勁有利于“引進落空”，產生“跌”的狀態；以手領勁，蓄勁時間短，有利于連續打擊；以手領勁，啟動快，變化迅速，打擊較穩、較準。可見，“轉關”在于以手領勁的“梢節”，也就是說，“梢節”是“轉關”的要件。

“梢節領勁”的運用變化萬端，以手領肘、領肩、領身，輔之腰際，開合、折疊有緒，引進落空，牽動四兩撥千斤，至“跌空合出”，其運化常常表現在“轉關在腕”，此為羅永平老師所傳太極拳的獨特之處。運化于腕，其法有折腕、旋腕、掛腕，壓腕、扣腕、坐腕、凸腕等，臨機制宜，窮極要妙。“轉關在腕”往往是引領全身內勁轉換的最直接、最有效、最快捷的手段。以大、小指領勁走順逆纏，折疊轉腕，周身一家，純任自然，毫無斷續之感！虛頂領勁、沉肩墜肘具符要求。若以轉腰胯領肩、領肘、領手，不經意間，極易抬肩揚肘，難免有凸凹處、有斷勁處。

“轉關在腕”意在“出奇”

“轉關在腕”的實戰運用極盡精妙，有出人意料的效用。雙方接手交措，無不聚精會神、戒備中樞，眼必疾，手愈快，以期掩其不備，“出奇”制勝。倘以“轉關全在腰際”、“轉關在肩”相應，身形即動，必會引起對方警覺，有被偵知勁路的可能，若對方采取以攻為守的戰術，輕則破壞你的動作企圖；重則乘勢相襲，占得先機，稍應對不當，反有囚困之險！而“轉關在腕”與“手領纏絲”成合縱之效，啟動快，變化迅速。不丟不頂，我可給假勁，誘探之“來脈”，化之吞之，順勢而為，真真假假，“使敵不知我”；粘黏連隨，我周身松活，繾綣探拿，絲毫不用拙力，能拿則擒，不能擒則發放。其間開合、折疊、轉關瞬息轉換。何以“出奇”制勝，唯有“轉關在腕”！可以講，對“轉關在腕”技法理解和運用認知的程度，能反應出一個人太極功夫的水平高低。現擬以羅永平老師傳授的“一掛鞭”（即“披身捶、背折靠、青龍出水”三式。因轉承連綿不斷、蓄折跌宕、乘間擊瑕、彈發有聲，羅師形象地將其喻名為“一掛鞭”！）實戰技法，見“轉關在腕”效用之一斑！

羅師傳授的“一掛鞭”拳法：左右轉折，雙臂纏絲盤繞；開合蓄發，兩腕轉關領勁。如龍隱深淵，欲出水一沖入天，必甩尾攪水以借其勢，而后觸機騰發。其中“腕”在實戰技法中的運用，或扣、或壓、或裹、或擊，左右呼應、相得益彰。凸顯“節節分家”的技要以及“轉關在腕”的效用。

“一掛鞭”實戰技法之“披身捶”：交手中，對方持力抓住我兩手腕，使我進退受制，若其趁勢傾力沖壓，我將十分被動。勝負只在轉瞬之間。我即沉墜肘，

雙手成拳順纏左探右擁向其面部（圖1-圖3），此其一。其二，對方持力抓牢我雙腕，我隨即兩腕領勁雙逆接雙順螺旋纏絲，左扣右壓，反纏其腕，轉胯、向右下側壓探而去（圖4-圖7）；對方突遭此逆襲，被探而身形散亂，若松手回撤，我右腕順勢拳背反擊其左面頰（圖8）；若對方躲避頭仰后撤，我右拳即順纏變掌（拳）擊打其左頸部（圖9）；若對方遭此連擊，潰為退勢，側讓躲避，我乘勇進逼，抽掌轉腕，以掌根旋攻其右頸部，左手順托其右臂，沉腰轉胯，左擁右抹，上下合勁，將對方制于膝下跌出。（圖10-圖12）。

以上主要是在推手時的技法。若在散手搏擊中，對方右拳向我擊來，我右手順纏接其來拳，左手逆纏掠其右腕，同時右手變拳順勢逆纏凸腕彈擊對方左面頰，若對方頭仰躲避，我右拳即順纏變掌（拳）擊打其左頸部致傷；若對方側讓躲避，我隨即抽掌轉腕，逆纏以掌根旋至其右頸部，左手順托其右臂，沉腰轉胯，左棚右抹，上下合勁，致對方于我右下方跌出（圖13-圖20）。

“一掛鞭”實戰技法之“背折靠”：交手中，對方雙手抓控我右臂趁勢傾軋。我“不丟不頂”，右臂加擁勁，以腕領勁走順纏，腰胯左轉，重心左移，引化對方來勢，竭其勁力：我再勁起左足，胯右轉，重心右移，左拳于胯隙、右拳行于額前雙逆纏，助背“折”出，靠擊對方。此謂“背折靠”原義。此法要點是：身法要正，兩腕領纏絲勁要足，否則極易打成“肘擊”，不符原義（圖21-圖26）。

“一掛鞭”實戰技法之“青龍出水”：實戰中，與對方拳拳交措，攻防瞬變。對方右拳到，我以右臂順纏粘隨之，左掌走下弧“撩”擊；我實則意不在此，“撩”是虛，擾其后撤，我迅疾上步前插，松腰、折疊、轉胯，右肘定位，右拳以腕領勁走下弧，閃彈其下身要害。青龍既出水，勢不可擋（圖27-圖30）。

“一掛鞭”實戰技法凸顯了“轉關在腕”之效用，誠如古拳譜所云：“拳行穿梭，上下翩翻，走而不頂，左右飛翻，顛翻倒轉，里外盤旋，生生不息，變化萬千，或出人不意，翻手即得，其人仰馬翻，易如反掌；或法密如籠，應接不暇，翻江倒海，大捷成也”。也就是說，翻生不息，變化萬千，忽左忽右，指上打下，上下翻飛，翻手可得，易如翻掌。

“轉關在腕”貫穿于羅永平老師傳授陳式太極拳式、技法、散放之中，金剛搗碓、懶扎衣、云手、高探馬、獸頭勢……無處不有。圍棋有個術語，雙方必爭之處謂之“天王山”。“轉關”是被制與反制的“天王山”，是太極拳出奇制勝重要節點。由此，筆者覺得“每動先走手”，“轉關在轉腕”似乎是應該遵循的技擊原則。實踐證明，“腕”的轉關成功，致勝已是大半。因此，“梢節領勁運化之轉關在腕”，至理至要，不可不察！