據臺灣的一項研究發現,運動能刺激多巴胺與腎上腺素分泌,能夠改善兒童注意力不集中的問題,提高孩子的專注力。專家稱,跳繩對于改善專注力有極佳的效果,因為跳繩操作簡單,且能刺激孩童的手、眼、腳的專注力,每日做完運動后,會讓孩子的專注力有明顯的提升。
婚姻與家庭·婚姻情感版2015年8期
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