妻子特別愛生氣,動不動就給我臉色看,還特別愛哭。有時候越哄她,她越哭得起勁,弄得我很疲憊。我該怎么辦?又該怎么哄她?
如果你的描述沒有夸張的話,你的妻子應該是個心理沒長大、人格不成熟的小孩,而不是成熟的女人。動不動就生氣,說明她不能控制和理解自己的情緒,也不能對自己的情緒負責并自行調整。她將造成自己負面情緒的源頭和解決方案均指向外界,在夫妻關系里,這個矛頭和希望自然都是你。
為了印證,你可以去觀察和了解她和父母以及同事朋友相處時的模式。對待同事朋友可能有所克制,但若總在背后訴說他人“欺負”自己一類的,那么性質也是一樣的。如果她與父母、同事的模式和與你相處的模式大致類似,那你很不幸,娶了一個需要照顧的孩子。
這樣的情況并不鮮見,很多男人戀愛時喜歡女友小鳥依人,撒撒嬌、發發脾氣還覺得她挺可愛的,卻并沒有意識到對方不僅是外在像小孩,而且是真的心理意義上如假包換的小孩。待娶回家,時間一長就受不了。
因此,你不得不承擔起幫助她成長的重任。比如,當她哭鬧時不要像哄小孩一樣去哄她,而是把她當作有能力的成人對待,溫和、堅定地告訴她只有她平靜下來,你才可能傾聽、幫助她;她必須學會管理情緒,有話好好說;之后你再在認知上幫助她從多角度分析事情的始末并提供參考建議等等。整個過程需要你有耐心和堅持,你要做好相當長時間的心理準備喲。