頭發長搶營養損智力

誤區一：老一輩經常說，頭發長會吸收頭部營養，讓人變笨。這讓喜歡留長發的女性十分糾結，甚至有人認為頭發枯黃分叉就是營養不良。

正確觀點：

人的頭發從毛囊中“破皮而出”后，就會成為毛干，即頭發露在頭皮表面的部分。毛干是已經死亡的角質細胞，本身不會有新陳代謝，當然也不會消耗營養。也就是說，只有健康的毛囊生發時需要消耗一定的營養，而頭發的其他部分則不會產生營養消耗。無論頭發長與短，健康的毛囊都會“定期定量”地長出毛發。因此，留長發不會增加頭發生長的營養需要。并且，與身體發育、腦部發育、孕育胎兒的營養消耗相比，頭部毛囊的營養需求微乎其微。至于有人認為頭發和大腦離得很近，太長會奪走大腦營養，導致頭暈和智力下降的說法更是荒謬。頭部毛囊的營養是通過頭皮內的血管供應，而大腦的營養是通過大腦前中后動脈供應，兩個供血管道不會互相影響。

誤區二：食物相克——某些食物混合在—起吃會中毒

一些常見的食物，比如柿子和蟹、蝦和水果、豆漿和雞蛋，混在一起吃會相克，輕則導致身體不適，重則使人中毒。

正確觀點：

營養界主流意見否定“食物相克”的說法?？茖W家曾對常見的“食物相克”配伍進行驗證，結果無一成立。所謂“相克”，多是因為不潔飲食以及極少數的特殊過敏反應所致，一般公眾在生活中無需太過顧忌。

誤區三：骨裂康復后可以增高

不少人傳言，骨裂后，在斷裂的部位會形成骨痂，愈合后會讓你稍微高一些，雖然肉眼看不出來。這就是所謂的“因禍得?！?。

正確觀點：

一般的下肢骨骨折，康復后身高不變。嚴重的粉碎性骨折，可能會造成肢體短縮。脊柱骨折，可能會造成身高變矮。其他部位的骨折，不會影響身高。

誤區四：垃圾處理場對人和環境危害大

不少人認為，垃圾處理場對周邊的環境破壞很大，嚴重影響了人們的日常生活。

正確觀點：

改進垃圾焚燒技術以后，不再像以往產生那么多的有害物質了，排放量也在嚴格的控制范圍內，理論上不會對人和環境造成大的危害，但是病根終究還是在運行和監管上。

誤區五：芹菜吃多了皮膚會更容易被曬黑

有不少媒體曝光說，芹菜中含有光敏性物質，吃完芹菜曬太陽很容易被曬黑。

正確觀點：

芹菜中含有光敏性物質呋喃香豆素，極少數人食用后接觸陽光可能導致植物日光性皮炎，癥狀包括皮膚出現紅斑、水泡。炎癥后的色素沉著可以持續幾周到幾個月的時間。不等同于一般意義上的曬黑。