大學籃球運動員基本戰術訓練研究

馬增玉

摘要：籃球運動在大學的體育鍛煉中隨處可見。大學籃球運動的戰術訓練就顯得十分重要。傳統的籃球運動戰術訓練已經不能滿足當代大學籃球訓練的要求，應積極對籃球運動的戰術訓練進行創新。籃球運動需要良好的戰術意識、團隊和個人的相互配合、個人和集體的協作等能力。本文主要針對大學籃球運動員基本戰術訓練的內容、存在的問題、具體實施策略等方面進行分析。

關鍵詞：大學籃球運動；基本戰術訓練；團隊配合協作

前言

隨著我國教育體制的不斷深入，高校的體育教學也更加受到重視。籃球運動是高校體育運動中普及率比較高的運動之一，深受廣大師生和大眾的喜愛。傳統的籃球教學忽略了籃球戰術訓練的過程，使得籃球運動員之間不能很好的進行協作配合，沒有充分的發揮籃球運動團隊協作的能力，失去了籃球這項體育項目的意義。了解籃球運動的內容、籃球運動的實踐技巧等對提升大學生的合作意識有著重要的教育意義。

一、籃球運動員基本戰術訓練的內容和存在的問題

（一）籃球運動員基本戰術訓練的內容

籃球運動基本戰術一般是指隊員之間進行協作、互相配合達到攻對抗布陣效果，是一種具有特定指導思想的團體攻守方法。籃球運動員基本戰術訓練的目的是在進行籃球訓練或者比賽過程中，讓籃球隊員之間相互配合，發揮團隊能力的最佳效果。讓籃球隊員之間相互協作，注重團隊意識，可以很好的應對競技中遇到的特殊情況，鍛煉大學生籃球運動員的反應能力和對籃球戰術的運用能力。籃球運動員基本戰術內容包括進攻與防守、一人對抗多人防守、多人抵擋一人進攻、近身進攻防守等方法。常遇到的進攻戰術包括突擊配合、策應配合、傳球配合等。常遇到的防守戰術包括交換防守、近身防守等方法。無論是進攻還是防守將多種方式進行結合，形成更加豐富的進攻防守手段。在實際訓練中，需要將這些方面的情況考慮進去，針對這個情況找到適應的解決方案，然后進行戰術訓練。將籃球運動的基本戰術訓練內容更加豐富化。

（二）籃球運動員基本戰術訓練的問題

籃球運動員基本戰術訓練的理論實踐和實際操作技巧一直受到大學籃球運動教學的關注。在這個漫長的過程中，籃球運動訓練戰術也存在一些不可忽略的問題。尤其在團隊協作與個人籃球技能培養方面有著鮮明的對比。傳統的大學生籃球運動基本戰術訓練課程內容沒有結合我國籃球運動的特點，也沒有對大學籃球運動員的心里素質和籃球競技能力進行戰術安排。雖然，在大學體育運動籃球普及的今天，大學籃球運動員基本戰術訓練的理論知識和實踐技能以及訓練模式都已經很完善。但是，對于大學籃球運動員基本戰術訓練的過程中，仍然有很多問題需要我們注意。籃球運動非常考驗團隊協作能力，需要團隊密切的配合，團隊的配合效果需要經過大學籃球運動員長期的訓練才能完成。由此可見，大學籃球基本戰術訓練一般存在以下問題：大學籃球運動員沒有形成良好的團隊合作意識、競技比賽中個人更加看重個體的表現力而忽視了整體團隊合作意識、團隊之間進行合作，但是合作默契度不夠等。這些問題如果不能得到解決，對于提升大學籃球運動員基本戰術訓練的能力是沒有幫助的。

二、籃球運動員基本戰術訓練的具體實施策略

（一）有良好的戰術訓練意識

良好的戰術訓練意識要求大學籃球運動員在訓練過程中對規律性的戰術進行合理化的操作[1]。在籃球運動訓練中不斷的豐富籃球運動訓練戰術，使得籃球隊伍形成統一的配合意識。首先，在大學籃球運動訓練過程中，需要高校大學生對戰術訓練意識有一個明確的認知。將大學籃球運動的團隊意識放到第一位，將個人自身成績發揮放到后位。使得大學籃球運動員明白戰術訓練的重要意義。明白個人自身戰術發揮是團隊戰術訓練結果的延伸。讓大學籃球運動員明白籃球戰術訓練有助于提高個人籃球運動技能，有助于籃球技術超常發揮。同時，也要讓大學籃球運動員明白，臨場發揮的重要性，在實際競技中會出現很多的突發狀況，要懂得利用平時訓練的籃球運動基本戰術進行轉變。這就要求平時大學籃球運動員的戰術訓練意識。

（二）注重戰術訓練配合效果

基本戰術訓練的過程是需要循序漸進的，需要大學籃球運動員在平時訓練時注重戰術訓練的配合效果[2]。良好的籃球基本戰術訓練需要做好基礎性的配合工作，打下良好的訓練基礎。在訓練時，籃球運動員對各個細節的講解認真聆聽。將籃球基本戰術訓練的理論知識、實踐方法、注意要點等牢牢掌握。在掌握理論的同時，對籃球運動基本戰術訓練的過程進行實踐。將籃球運動的理論知識和實踐訓練進行結合，真正做到理論和實踐的統一。在大學籃球基本戰術訓練的實踐過程中，應注意團隊的配合性，注重配合的默契度和關鍵點。運動員之間要注意團隊之間防守和進攻的相互配合，這樣才能抓住配合訓練的核心要點。同時將配合成功與配合失敗的案例進行對比，讓大學籃球運動員深刻了解籃球基本戰術訓練配合環節的重要性和領會配合的重要意義。

（三）個人和團體戰術的融合

大學籃球運動員基本戰術訓練離不開個人戰術和團隊戰術的融合。籃球運動屬于集體合作的運動[3]。在進行籃球基本戰術訓練過程中，需要將個人和團體戰術進行結合。籃球基本戰術一般對運動員個體的籃球技能情況進行訓練。，得運動員可以充分發揮個人籃球技能。與此同時，籃球基本戰術訓練也會將個人戰術融入到團隊戰術中去，使得團隊的戰術可以有效的展現。在進行教學時，應重點對大學籃球運動基本戰術訓練方法技巧進行指導，這樣才能更有效的發揮籃球技術水平。

總結

總而言之，大學籃球運動員基本戰術訓練是一個循序漸進的過程。在此過程中，大學體育教師應積極對大學生運動員的戰術訓練進行引導。加強對大學生戰術訓練的指導能力。應與時俱進，順應時代的潮流，對大學生運動員基本戰術訓練進行創新，合理安排大學生籃球運動的訓練課程，根據學生的實際情況，找到適應學生個體的訓練方法。同時也要不斷的改進自身的教學方法，提高大學生籃球基本戰術訓練的實際運用能力。

參考文獻：

[1]張聰.高校籃球教學中運動戰術意識的培養策略[J].當代教育實踐與教學研究，2016（07）：114

[2]彭海豐，鄭勇.淺析大學籃球教學中戰術意識的有效培養[J].當代體育科技，2015，5（19）：105-106

[3]袁洋.當代競技籃球運動戰術的訓練策略探討[J].當代體育科技，2013，3（34）：16+18