器樂演奏教學(xué)中心理暗示的運(yùn)用

廖予寧

(廣東外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，廣東 廣州 510630)

器樂演奏教學(xué)是屬于音樂教育中的音樂技能培養(yǎng)范疇，著重于演奏技能的培養(yǎng)。它是教師向?qū)W生傳授演奏技能的雙邊教學(xué)交流活動(dòng)。作為新時(shí)代的器樂演奏教育者，僅僅停留于傳統(tǒng)的傳承式教學(xué)方法或者只是滿足于“如何教”的思考層面已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了。運(yùn)用符合時(shí)代發(fā)展的思想觀念和教學(xué)方法去指導(dǎo)教學(xué)，則更能提高教學(xué)效能。這就要求我們掌握和運(yùn)用研究方法，探索器樂演奏教學(xué)過程中的心理現(xiàn)象和行為特征，以“教學(xué)研究者”的角度出發(fā)，促進(jìn)教學(xué)的有效性。而心理暗示，就是人們?nèi)粘Ｉ钪校畛Ｒ姷男睦憩F(xiàn)象。在器樂演奏教學(xué)中，掌握心理暗示并合理運(yùn)用，是提高教學(xué)效能的重要手段之一，對促進(jìn)“有效的教學(xué)”，有著重要的意義。

心理暗示指的是人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。心理學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為：暗示是人類最簡單，最典型的條件反射。面對同樣的事件，在積極的心理暗示作用下，人們會(huì)積極地評價(jià)和看待事物的多面性和啟發(fā)性，能夠保持理智的彈性的思維方式以適應(yīng)外界的變化，并由此產(chǎn)生合理的行為選擇。而反之，則可能產(chǎn)生異常消極的行為選擇。

器樂演奏是一種實(shí)踐活動(dòng)，器樂演奏教學(xué)就是一種教與學(xué)互動(dòng)的實(shí)踐性教學(xué)過程。同時(shí)，這也是一個(gè)心理暗示的過程。然而，心理暗示的作用可以是積極的也可能是消極的。積極的暗示可幫助學(xué)生穩(wěn)定情緒、樹立自信心及戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣，使其愛上器樂演奏的學(xué)習(xí)；反之消極的暗示卻會(huì)對學(xué)生造成不良的影響，甚至引出厭學(xué)的情緒，從而影響教學(xué)的效果。因此，教師應(yīng)該注意有意識(shí)的在教學(xué)過程中給學(xué)生以積極的心理暗示，避免消極的心理暗示。同時(shí)教師應(yīng)該注意引導(dǎo)學(xué)生的自我暗示向積極的方向發(fā)展。

一、器樂演奏教學(xué)中的心理暗示

心理暗示可分為自我暗示與他人暗示。“自我暗示”是指自己接受某種觀念，對自己的心理施加某種影響，使情緒與意志發(fā)生作用。而“他人暗示”在教學(xué)中則可以歸納為對自我暗示產(chǎn)生影響的實(shí)施方。

在他人暗示中，暗示的效果很大程度上取決于暗示者在被暗示者心目中的威信。這就要求暗示的實(shí)施者應(yīng)具有較高的威望，要具有令人信服的人格力量。在器樂演奏教學(xué)中的“他人暗示”實(shí)施者最直接的就是教師。教師在教學(xué)過程中的任何表達(dá)，包括語言、肢體動(dòng)作和教學(xué)方法的運(yùn)用等等都無時(shí)無刻不對學(xué)生產(chǎn)生著暗示作用。而這些暗示也就影響著學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的自我暗示。所以說“他人暗示”和“自我暗示”在一定程度上是包含的關(guān)系。

我們可以從器樂教學(xué)中看到很多這樣的例子：

1、在面對一個(gè)從未接觸過的作品時(shí)，教師的示范演奏和對樂曲意境的講解就會(huì)成為學(xué)生對這個(gè)作品的第一印象，學(xué)生會(huì)以此為練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)，也就是說，教師對作品的理解將暗示著學(xué)生對作品的理解，教師在演奏時(shí)的樂曲處理也將暗示著學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行模仿。

2、教師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的難點(diǎn)或者是在練習(xí)過程中學(xué)生常出錯(cuò)的地方，在他（她）沒有確立自信時(shí)，就算是技術(shù)已經(jīng)過關(guān)，也常會(huì)在關(guān)鍵的時(shí)候出現(xiàn)問題。

3、在練習(xí)某一個(gè)技術(shù)難點(diǎn)時(shí)，學(xué)生可能一直無法突破，可是如果教師在旁不斷地重復(fù)技術(shù)要點(diǎn)和示范演奏，又或者不斷地鼓勵(lì)并予以肯定，學(xué)生就會(huì)更容易達(dá)到想要的練習(xí)效果。

這三個(gè)例子恰恰體現(xiàn)出了器樂教學(xué)中心理暗示的一個(gè)重要方面：他人暗示。

自我暗示，心理暗示積極作用和心理暗示的消極作用。第一個(gè)例子，主要體現(xiàn)的是教師作為心理暗示的實(shí)施者，對學(xué)生進(jìn)行了他人暗示。由于教師的影響力讓學(xué)生在潛意識(shí)中把他人暗示轉(zhuǎn)化成了自我暗示。第二個(gè)例子體現(xiàn)出的是不恰當(dāng)?shù)男睦戆凳荆瑹o論是他人暗示還是自我暗示，很多時(shí)候會(huì)產(chǎn)生不可估計(jì)的消極作用。第三個(gè)例子則體現(xiàn)出合適的他人暗示，或者說是得到合理引導(dǎo)的自我暗示，很多時(shí)候能對教學(xué)產(chǎn)生積極作用，有助于教學(xué)質(zhì)量的提高。也就是說，在器樂演奏教學(xué)中，如何進(jìn)行合理的心理暗示，避免消極的心理暗示，使其產(chǎn)生積極的作用就是關(guān)鍵所在。

二、如何在器樂演奏教學(xué)中合理運(yùn)用心理暗示

1、教師的態(tài)度是產(chǎn)生積極心理暗示的前提

教師在學(xué)生的心里很多時(shí)候都是一個(gè)模范和模仿的對象，他們在教學(xué)中的體

現(xiàn)出的“態(tài)度”也就自然而然的成為了學(xué)生產(chǎn)生心理暗示的前提。而教師所表現(xiàn)出來的“積極的態(tài)度”則有利于對學(xué)生產(chǎn)生積極的“心理暗示”。在此以“嚴(yán)謹(jǐn)”，“開放”，“接受”三種態(tài)度為例：

（1）嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度

“嚴(yán)謹(jǐn)”應(yīng)該是器樂教學(xué)中永恒的態(tài)度之一，特別是對于演奏技術(shù)層面上的問題。作為演奏知識(shí)和技能的傳授者，在教學(xué)過程中首先要傳遞給學(xué)生的就是學(xué)習(xí)和演奏的嚴(yán)謹(jǐn)性。每一種樂器都具有自身的演奏特點(diǎn)；每一種類型的器樂則都具有自身的特點(diǎn)和風(fēng)格；每一個(gè)演奏技巧都有著基本的演奏原則……這些都需要教師在教學(xué)過程中持續(xù)地給予學(xué)生暗示。

（2）開放的態(tài)度

相對于教學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)性而言，教師對外來信息和各種流派、觀點(diǎn)持有的開放性的包容的態(tài)度也是對學(xué)生產(chǎn)生心理暗示的重要途徑之一。所謂“學(xué)無止盡”，“身體力行”，令學(xué)生潛移默化地形成主動(dòng)思考、積極求知的良好習(xí)慣。

（3）接受的態(tài)度

作為教師，我們還要學(xué)會(huì)接受。接受學(xué)生的資質(zhì)，接受學(xué)生的生理?xiàng)l件，接受學(xué)生之前所接受的教育，接受學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)等等。學(xué)生不應(yīng)因?yàn)檫@些主客觀原因失去接受教育和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。教師應(yīng)該在教學(xué)中體現(xiàn)“有教無類”、“因材施教”的態(tài)度并切實(shí)的執(zhí)行；更多的以欣賞的眼光去看待學(xué)生，從細(xì)微處發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，并予以贊賞，讓學(xué)生建立起自信心，從而使其最大程度地發(fā)揮自身的潛力。

教師的這些“積極的態(tài)度”，本身就是一種暗示，如果我們的行為相反，也就在學(xué)生的潛意識(shí)中形成了不好的暗示，比如：“我是不行的”、“老師不喜歡我”又或者是“老師不好”、“老師沒有能力”等等的消極暗示，從而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性甚至消極學(xué)習(xí)。

教師本身良好的人生態(tài)度，就是一個(gè)最好的標(biāo)桿，是產(chǎn)生積極心理暗示的前提，也是讓教師成為有效的心理暗示實(shí)施者的前提：在學(xué)生心目中的威信和令人信服的人格力量。

2、教師實(shí)施積極心理暗示的方法

（1）肯定法

在任何情況下都不要輕易對你的學(xué)生說出以下的話：“你不行”，“你懶惰，沒有任何優(yōu)點(diǎn)”，“你沒有天分，不要學(xué)了”等等，因?yàn)檫@些都會(huì)造成學(xué)生產(chǎn)生消極的自我暗示。

在心理暗示的多種方法里，正面的肯定法是最有效的方法之一。因?yàn)椤跋嘈抛约骸薄ⅰ皹酚^態(tài)度”、“永不放棄”等是積極的自我暗示里不可缺少的因素。作為心理暗示的實(shí)施者，教師應(yīng)該多些給予學(xué)生支持和客觀的肯定。如果你在面對一個(gè)懶惰，練習(xí)情況很差的學(xué)生時(shí)對他說：“你實(shí)在太差勁了！”或者“其實(shí)你是很聰明的，我相信你可以讓自己變得更好，你為什么不讓自己比別人好呢？”我相信這兩種表達(dá)所產(chǎn)生的心理暗示是截然不同的。前者會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生厭棄自己的自我暗示，在這種暗示不斷累積下，可能就會(huì)令他失去自信和學(xué)習(xí)的動(dòng)力甚至放棄自己。而后者則會(huì)讓學(xué)生反思，產(chǎn)生被認(rèn)同被肯定的感覺，從而建立起自信、樂觀和堅(jiān)持的自我暗示，在日積月累下，他就可能找到自己的發(fā)光點(diǎn)了。要知道，積極的評價(jià)是一方對癥的好藥，人的潛能的激發(fā)或維持往往都少不了外界的評價(jià)。

（2）反復(fù)法

“暗示在重復(fù)中獲得力量”。對暗示的不斷重復(fù)可堅(jiān)固它在學(xué)生頭腦中的地位。我們知道，演奏是有記憶的肌肉運(yùn)動(dòng)，無論是正確的還是錯(cuò)誤的演奏都不是在瞬間形成的。當(dāng)學(xué)生在遭遇演奏瓶頸的時(shí)候，教師除了應(yīng)該不斷重復(fù)演奏技法的要點(diǎn)外，還應(yīng)該不厭其煩地告訴學(xué)生“可以的，一定能做到”。比如學(xué)生在演奏速度的突破上一直無法進(jìn)步，我們首先必須不斷重復(fù)快速演奏的技術(shù)要點(diǎn)，讓學(xué)生牢記并更替之前不對的練習(xí)方法；其次我們應(yīng)該不斷地告訴學(xué)生“你可以做到的，這次已經(jīng)比上次進(jìn)步了”等等。又如學(xué)生總是在某個(gè)地方無故的出現(xiàn)演奏錯(cuò)誤，這可能是他在練習(xí)時(shí)覺得有困難的地方，久而久之就形成了不好的自我暗示，導(dǎo)致每次演奏都出現(xiàn)錯(cuò)誤。這種情況我們就應(yīng)該不斷重復(fù)地鼓勵(lì)和告知：“你已經(jīng)克服了，你已經(jīng)練得很好了，你可以的，集中精神，相信自己”等等。通過這些積極暗示的不斷重復(fù)，使學(xué)生原有的自我暗示轉(zhuǎn)變?yōu)楹玫恼_的自我暗示，從而使演奏上的瓶頸得以解決。

結(jié)束語：作為教師，教學(xué)方法可以是多樣的，但關(guān)鍵的一點(diǎn)是如何達(dá)到教學(xué)的實(shí)效性。我們知道器樂演奏是一門實(shí)踐性很強(qiáng)，很考驗(yàn)學(xué)生心理素質(zhì)的課程。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生不可避免地會(huì)遇到很多困難，或者找不到學(xué)習(xí)方向甚至出現(xiàn)放棄的消極心理。在這種時(shí)候，教師學(xué)會(huì)合理的使用心理暗示方法來幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)化不利于學(xué)習(xí)的心理因素，以真誠的態(tài)度給以學(xué)生藝術(shù)的含蓄的暗示，啟發(fā)和喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和內(nèi)心的無限潛力，幫助學(xué)生以健康的心態(tài)進(jìn)行練習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)最好的教學(xué)效果。

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