腎虛,將男人和女人相比較,也許男性的比例要大一些,然則,這并不表明女人不會腎虛。那么,如何曉得本人是否腎虛呢?腎虛顯示的癥狀有哪些呢?
第一,更年期提早
潮虹、冷汗、月經(jīng)周期拖后,心情動搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你,就該去檢查一下你的腎是否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
第二,忽然間發(fā)胖
食量并沒有增大,生活一切如常,可體重卻在一直上升。即便你天天活動個把小時,結(jié)果也不盡理想。雖然很少人會把肥壯和腎虛聯(lián)小到一起,但現(xiàn)實(shí)卻是,你發(fā)胖的原因之一就是腎虛。
第三,脫發(fā)增多
你曾擁有一頭人見人喜歡的漆黑長發(fā),可是近來它是否干燥枯黃稀少,沒有光澤?最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,一禮拜一次的專業(yè)護(hù)理,援敬不了你頭頂?shù)膶擂螆雒?。那么休就要思索一下這些問題是不是與腎功用減退有關(guān)了。
第四,特別怕冷
辦公室里別人感覺適宜的溫度是否總讓你直打哆嗦,使得休與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)成一致.還有你穿的衣服是否老是也他人多,你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)以為如果出現(xiàn)這些情況那么是腎陽虛形成的。
第五,性欲冷淡
三十出頭的年歲本該是如狼如虎,你卻成了廟里的尼姑。腎虛也許就是禍?zhǔn)住?/p>
第六,血壓升高
很難想到高血壓也與腎虛有關(guān),但現(xiàn)實(shí)確實(shí)如此。因腎虛而惹起的高血壓稱為腎性高血壓,約占成人高血壓的5%~10%,是繼發(fā)性高血壓的首要構(gòu)成局部。
第七,眼臉浮腫和黑眼圈加劇
很多女性在早晨起床后照照鏡子,都會發(fā)現(xiàn)一個完全生疏的自己:眼臉浮腫(有時涉及到下肢,不知你是否留意到),呈現(xiàn)難看的黑眼圈,面色無光。萬萬不年要簡單以為是因?yàn)闆]有化裝,所以看起來不習(xí)慣!這也許就是腎虛造成的。
第八,夜尿增多
本來夜里不起夜的,忽然變的常常往茅廁里跑了,一夜好幾回的折騰,讓人無法包管足夠的睡眠。
第九,腰酸腿疼
腎虛還有可能引起頸椎病、腰間盤凸起等病癥,讓你坐也不是,躺也不是,真是有苦難言。