淺談體育教學過程中的運動安全教育

徐計梅

摘 要：運動安全教育在技工院校體育課教學中是一項重要教學內容。體育老師在上好體育課的同時，要加強責任心，傳授給學生必需的運動安全知識，保證學生運動安全，身心健康，快樂成長。

關鍵詞：體育教育 運動安全 教育

運動安全教育在技工院校體育課教學中是一項重要教學內容。健康的體魄是一個人正常生活、學習、工作的保障。身體尚未發育完成的青少年學生，肩負著家長的希望，社會的未來，強健的身體素質是其達到人生目標的基本要求。體育教師在傳授學生體育知識、體育技能、上好體育課的同時，一定要傳授給學生必需的運動安全知識，讓學生在體會到體育運動快樂的時候，做到快樂運動、安全上課。

一、充分準備，提高安全意識

豐富的運動安全知識是體育老師的基本要求。體育老師在體育學院已經學到體育專業需具有的專業知識和技能，體育運動安全知識的儲備同樣是體育老師成為一名合格教師的必要條件和要求。體育教師要同其他老師一樣在課前做好充分的準備，根據教學計劃和教學大綱，編寫教案，在本節體育教學課堂內容中可能出現的運動安全因素和防范措施也應大體寫出來（這也是體育教案與其他老師做上課準備不同之處）；在每一堂課上課之前一定要檢查運動場地、運動器械等安全事項，把安全隱患消除在上課之前；了解本次上課班級學生的基本體質狀況和天氣變化造成的學生身體體質變化等，以備學生發生意外。充分的課前準備是上好體育課的前提，也是防備運動安全事故的有效措施。

二、盡心上課，保證安全運動

老師在課堂上一定要全方位做好學生運動安全教育，保證高質量地完成體育課堂教學任務。體育課是一門以運動為主的特殊課程，老師需要防止和盡可能減少運動中出現受傷等意外事件。老師應當傳授給學生體育運動安全知識和簡單科學施救方法，并且做到易懂詳盡，以防為主。

首先，全面了解所教授學生的基本身體素質狀況，為有針對性地開展課堂教學做好充分準備。

其次，開學時的第一堂體育課就應當全面地講解體育課中可能發生的安全隱患和簡單處理方式方法，主要內容包括摔倒、扭腳、磕碰、出血、刮擦、碰撞、器械傷害及過度疲勞等意外現象。

再次，嚴格組織課堂，檢查學生穿戴特別是鞋子是否符合體育課要求等安全狀況。每一堂課前要講解在練習和訓練過程中出現的由于專項運動不規范造成的不適，如籃球是許多學生的愛好，但是籃球課中運球之手臂動作有運球時五指要張開，用手指及指根以上部位與手掌的外緣觸球，掌心不觸球的要求，如果不規范如整個手掌都觸球則易造成運球堅持時間不長且易勞累，跑步中岔氣等問題。還有，在體育課中分組對抗或比賽中出現的由于身體過度接觸造成的意外更需要老師及時化解和制止，否則會出現如打架等意想不到的矛盾和后果；有女生的班級更需要老師注意有特殊情況的學生，不要一概而論強制要求去練習或訓練；在上課前要有充分的準備活動，讓學生做到肌肉放松及心理放松；同時在練習和訓練過程中老師要注意觀察學生的身體狀況，如是否有不適應和病痛等現象。

最后，教育學生學會自我保護，具有自我保護意識。這是老師必須做好的一點，如哪些運動或動作可以獨立做、可以協作運動或保護運動等。老師不僅要告訴學生知曉一些體育運動不安全事項，還要教會學生有自我保護意識、懂得簡單、科學合理的救護知識，告訴學生不科學、不規范的動作和方法可能造成的不良后果，出現一些意外時理智科學處理的方法和技巧，不要人為地造成二次傷害，留下遺憾。同時及時表揚嚴格規范、有效防范、合理運用安全知識的同學。

總之，體育課上可能出現的安全隱患防不勝防，這就要求老師一定要做一個有心人，要有高度的責任心，在讓學生體驗到體育運動帶來的快樂時，對體育運動愈加有興趣。但這必須以保證學生的運動安全為前提。

三、及時總結，服務教學

45分鐘的課堂并不是體育教學的結束。每一堂課后，體育老師要將本次課上出現的運動安全事故或意外記錄下來，以備今后課堂教學時參考和應用，避免出現類似的運動安全意外和失誤，也為出現的意外提供有效資料和指導。

四、上下求索，責任升級

體育老師在體育課實踐中對運動安全知識的學習不應停滯。時代在發展，體育運動在發展，體育課的教學內容也應不斷更新和進步。在運動中可能會出現的各種安全因素的不確定性也會變化，因此老師對安全知識的學習也要順應教育發展和體育運動發展的要求。這就要求體育教師具有高度的責任感，同樣不斷學習和充實完善自己，不斷更新自己的知識，拓寬自己的視野，充分利用現代化的多媒體視頻等技術把先進的體育運動方法和技巧、預防安全新知識利用到自己的課堂教學中，更進一步地提高學生體育運動興趣，安全高效地提升自己的運動水平。

（作者單位：鄒城市技工學校）