對云南少數民族地區中小學推廣健美操的可行性研究

李佳 劉鳳欽

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）01-000-02

摘 要 青少年的體質健康受到國家的高度重視，為培養青少年養成良好鍛煉習慣和方式，我國大部分高校及部分中小學已經開展健美操運動，而西部地區尚未普及開展，尤其像云南少數民族地區。本文就臨滄少數民族地區為例中小學開展推廣健美操的可行性進行調查分析，為該地區健美操課程在中小學開展、普及提供一定的依據。

關鍵詞 云南 少數民族地區 中小學 健美操

青少年和兒童的健康成長關系到國家的富強和民族的興旺，要動員全社會共同關心他們的體質和健康。所以是青少年養成體育鍛煉的習慣十分重要。國家體育總局對全民健身的調查表明，全民健身項目中健美操運動目前高居第一，健美操作為體育教學的重要內容有，有其獨特的作用和效果。2007年，中共中央國務院在《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中指出：“一方面由于片面追求升學率的影響，社會和學校存在重智育、輕體育的傾向；另一方面由于體育設施和條件不足，學生體育課和體育活動難以保證[1]。”隨著《基礎課程改革綱要》和《體育與健康課程標準》的相繼出臺，學校體育教學的內容和形式發生很大的變化，終身體育漸漸的成了全體體育教育目的共識。健美操成為學校體育教學、課外文化生活和體育競賽的重要內容之一，并且被正式列入《體育與健康》的教學大綱，所以說在中小學開展健美操課程有著積極的意義。

目前，很多學校已把健美操引進課堂，通過專門授課、課外活動等方式向學生普及。在我國，大部分高校以及東部地區的中小學都有開展，而西部地區尤其云南還未普及。本文希望通過在云南省臨滄少數民族地區中小學為例的體育教學中推廣健美操的可行性研究，分析健美操在該地區體育教學中的發展情景，以其為健美操在云南及其它少數民族地區中小學的進一步普及提供一定的依據。

一、研究方法與對象

（一）研究對象：云南省臨滄少數民族地區。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過查閱大量健美操教學、訓練、研究等相關的雜志、期刊、專著，并通過期刊網查閱了大量相關課題的研究論文，為研究提供理論依據。

2.訪問法

結合研究主題，設計問卷及訪問提綱，對相關人員進行調查及訪問，收集資料。

3.調查法

結合研究主題，在云南臨滄少數民族地區中小學進行教學調查，收集相關數據，對健美操在該地區推廣的可行性進行驗證。

4.數理統計法

對所搜集到的數據進行統計整理。

二、健美操在云南省臨滄少數民族地區中小學推行的可行性分析

（一）云南省臨滄少數民族地區中小學生對健美操的學習興趣較濃

表1 男學生對期待學習健美操的意向（n=300）

選項 不期待 期待 非常期待

人數 20 80 200

百分比（%） 6.7 26.7 66.6

通過對男學生的問卷得出（見表1），6.7%的男學生不期待學習健美操，26.7%的男學生期待學習健美操，66.6%的男學生非常期待學習健美操，因此得出，93.3%的男學生對期待健美操持肯定態度。

表2 女學生對期待學習健美操的意向（n=300）

選項 不愿意 愿意 非常愿意

人數 10 60 230

百分比（%） 3.3 20 76.7

通過對女學生的問卷得出（見表2），3.3%的女學生不期待學習健美操，20%的女學生期待學習健美操，76.7%的女學生非常期待學習健美操，因此得出，96.7%的女學生對期待學習健美操持肯定態度。

從以上數據可以看出，對于計劃開設的健美操課程，96.7%的學生期待學習，顯示了健美操在教學上的可行性。而在期待學習的學生中，女生的比例也呈現不同分布。女生較男生更期待健美操，反映了在中小學階段，適合女生練習的運動項目比較缺乏，而健美操項目可以彌補這個空白，豐富中小學的體育教學內容。

（二）云南省臨滄少數民族地區中小學生多為少數民族，具有一定的舞蹈天分，對健美操的推行具有積極作用

云南臨滄少數民族地區，以傣族和佤族為主，都說少數民族的孩子會說話就能唱歌，會走路就能跳舞，雖然會有點夸張，但這和各少數民族自己傳統文化和民族風俗有著莫大的關系。這對于云南省臨滄少數民族地區中小學的學生學習健美操有著積極的作用與影響。例如傣族的“孔雀舞”，佤族的“甩發舞”等是柔美和激情的結合。運用健美操的特點與少數民族舞蹈的結合，有利于健美操運動的開展。

（三）健美操較其它運動項目對場地的要求不高，容易推行

由于云南臨滄是少數民族邊疆地區，經濟落后，教育投入的資金短缺，校舍建設與支付教師工資占用了教育投入的主要部分，與場地、器材建設的經費微乎其微，大多中小學就是處于場地器材不充足的問題。場地、器材是開展體育工作的物質基礎，沒有足夠的場地、器材設施，學生大多只能進行比較簡單易行的體育運動。而健美操恰恰能克服這一問題，它對客觀條件要求不高，只求一塊平整的場地，即使無器械也能徒手練習，對于缺乏場地設施的云南省臨滄少數民族地區中小學很適合開展健美操運動項目。

（四）健美操自身的特點對云南省臨滄少數民族地區中小學生的積極作用

中小學生由于喜歡模仿，富于想象，機體可塑性強。健美操對中小學生來說，既是一項體育活動，也是一項新奇的事物，學習過程中容易引起學生的注意。另外，對中小學參加體育鍛煉的安全因素考慮，中小學學生在平坦的地面上，在歡快的音樂中，跟隨快慢有序的節奏進行運動，十分安全而且有效[2]。

通過以上的可行性分析表明，云南省臨滄少數民族地區中小學體育課程增加健美操內容具有重要性和必要性。中小學體育課程增加健美操內容不僅符合中小學生身心發展的需求也滿足中小學體育教師的需求，同時也是素質教育的需求[3]。此外，健美操作為體育課程內容達到與其他體育課程內容同樣的效果，并且對中小學生的學習方式有一定的促進作用。進而驗證了云南省臨滄少數民族地區中小學推廣健美操的可行性。

三、建議

云南省臨滄少數民族地區應增加具有一定專長的健美操教師比例，使中小學健美操的教學情況得到全面改善，從而推動學校健美操活動的開展和普及。體育教師積極參加健美操培訓及交流，提高自身業務素質，保證健美操的教學質量。學校組織健美操比賽或表演，是激勵學生學習健美操的有效手段之一，也增添了健美操的趣味性和競爭性，不僅促進健美操項目在中小學體育課中的開展，還豐富了校園文化活動[4]。深入推進體育教育課程改革，使中小學學生更多的了解健美操運動以及這項運動帶給身心健康的益處[5]。改善學校的場地設施，為健美操在中中小學的開展提供一個良好的環境和氣氛，從而推動的健美操運動的普及和推廣，為少數民族地區體育教學開展實現更好發展。

參考文獻：

[1] 馬莉，何幸光.我國健關操理論研究現狀與展望[J].州體育學院學報.2000.20（2）：96-100.

[2] 馬鴻韜.現代健美操訓練方法[M].北京體育大學出版社.2005：1，4-10.

[3] 尹敏.青少年體育教學中開展健美操運動的必要性[J].內江科技.2010.31（9）.

[4] 黃鳳丹.基于農村地區普通高中學校開展健美操教學的相關問題探討[J].中國科技創新導刊.2010.23.

[5] 廖玉光，李亞楠.迎接教育改革推廣體育新課程—健美操在香港[J].首都體育學院學報.2003.4.