傳統體育融入高校體育教學研究

傳統體育融入高校體育教學研究

傅緒明

（安徽工商職業學院，安徽合肥230041）

摘要：傳統體育是中華民族珍貴的文化遺產，也是民族文化大廈的基石，滋潤著一代又一代中華兒女。然而，在建設社會主義文化強國關鍵時期，傳統體育在高校卻被“邊緣化”了。針對此現象，文章就傳統體育融入高校體育教學的理論依據、傳統體育項目的自身優勢以及傳統體育項目在高校發展應注意的問題進行了具體分析。指出，充分發揮高校“人、財、物”優勢，將民族傳統體育項目融入高校體育教學，不僅可以豐富教學內容，活躍課堂氣氛，對增進健康、增強體質，維系民族情感，提高大學生人文素養，弘揚光大民族傳統體育文化，實現大學生由“文化自覺”到“文化自信”，夯實民族文化軟實力，建設好中華民族共有的精神家園，踐行社會主義核心價值觀等有著重要現實意義。

關鍵詞：高校；傳統體育；教學

民族傳統體育是傳統體育文化的重要組成部分，也是民族文化大廈的基石，雖歷經坎坷，仍不離不棄陪伴著我們走過五千多年風雨歷程，滋潤著一代又一代中華兒女。隨著社會發展，人類文明程度不斷提高，誕生于農耕時期的傳統體育項目，其項目產生的人文背景、地理環境、人際關系、表現形式、蘊含的文化價值等等，與當今社會實際都有較大迥異。尤其是現在，隨著全球經濟一體化日益發展，帶來的文化交流與碰撞、滲透與融合，更是勢不可擋。當前，大學生對外來文化接觸、接納與日俱增，西方體育文化和奧林匹克體育項目，得到大學生高度認同；高校體育教學內容的選擇、大學生參與課外體育活動項目等等，幾乎全是競技體育范疇。然而，有著五千多年悠久歷史的燦爛傳統體育文化，在高校難覓蹤影。傳統體育的文化價值、教育屬性、健身娛樂功能等等，在建設社會主義文化強國的關鍵時期，其地位在高校不僅沒有達到凸顯，甚至與大學生體育生活愈來愈遠，有被逐漸“邊緣化”趨勢。

傳統體育融入高校體育教學，對維系民族情感，維護民族文化安全，探索傳統體育文化可持續發展之道有著重要戰略意義；對增進大學生身體健康，增強體質，以及終身體育鍛煉意識養成和全民健身運動開展有著積極作用；在教學過程中，通過大學生親身實踐參與，身臨其境感受傳統體育文化魅力，接受傳統文化乳養，對喚醒大學生民族文化自豪感，實現由“文化自覺”到“文化自信”轉變，讓他們在享受現代文化帶來的現代文明成果的同時，牢記民族“根文化”，“記住鄉愁”有著重要的現實意義。

一、傳統體育融入高校體育教學理論依據

（一）胡錦濤在慶祝清華大學建校100周年大會講話上指出：質量是高等教育生命線，高校必須做好“人才培養、科學研究、社會服務、文化傳承創新”[1]各項工作。“高等教育是優秀文化傳承的重要載體和思想文化創新的重要源泉”。[1]“掌握前人積累的文化成果，揚棄舊義，創立新知，并傳播到社會、延續至后代”[1]是高校四大功能之一，要不斷“增強我國文化軟實力和中華文化國際影響力，努力為推動人類文明進步作出積極貢獻”……[1]這段主要講話，對傳統體育在高校發展寄予殷切希望，同時，高校也深感文化傳承責任重大。高校是人類文化傳承的重要場所，傳統體育融入高校體育教學，讓大學生進行傳統體育項目練習，接受傳統體育文化熏陶，充分發揮高校得天獨厚的人、財、物優勢，利用學校文化傳播平臺和學校體育教育功能，通過傳統體育項目教學，在潛移默化教學過程中傳承光大傳統體育文化，守住民族精神家園，既是高校“文化傳承創新”功能使然，也是時代賦予我們每個教育工作者的義務。

（二）自從黨的十六大提出要進行“文化體制改革”，到十七屆六中全會提出“文化強國”戰略部署，再到十八大把“建設社會主義文化強國”提升到作為全面建成小康社會的重要標志，彰顯黨對教育事業的高度重視。十八大報告更是明確提出：“文化是民族的血脈，是人們的精神家園”，[2]我們必須“建設優秀傳統文化傳承體系，弘揚中華優秀傳統文化”，[2]“提高文化產品質量，為人民提供更好更多精神食糧”。[2]特別是在踐行“三個倡導”24字社會主義核心價值觀的關鍵時期，傳承中華優秀文化，弘揚人類文明優秀成果，建設中華民族共有的精神家園，不僅是我們中國夢、價值魂，也是高校義不容辭的責任，同時也為傳統體育在高校發展帶來了史無前例的機遇。

（三）2002年教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中提出,要弘揚我國民族傳統體育。《體育與健康教學大綱》中提出,在選修教材的內容中要增加民族、民間的傳統體育項目。我國學校體育《新課標》提出,我國以普通大、中、小學生為對象,全面構建民族傳統體育的教育體制、訓練體制、競賽體制的發展框架。《國家“十二五”時期文化改革發展規劃綱要》中指出“加強文化遺產保護傳承與利用，拓展文化遺產傳承利用途徑，深入挖掘民族傳統節日的文化內涵，廣泛開展優秀傳統文化教育普及活動，傳承中華民族優秀傳統文化”等等。這系列文件、規定出臺，為傳統體育融入高校體育教學指出了具體路徑和方法。

二、傳統體育融入高校體育教學優勢

（一）“草根文化”接地氣。我們祖先們為了強身健體，守衛家園，祈求上蒼，慰藉先祖，慶祝豐收，愉悅生活，以及圖騰崇拜需要等，模仿人類生產生活活動或動物攀爬行走姿勢，創編

一系列徒手或器械表演動作，形成今天的傳統體育項目。是經過幾千年歷史長河不斷洗刷打磨和精選凝練后，留給我們后人珍貴的文化遺產。由于來自于“草根階層”，產生于常見的生產、生活場景，表達的是生活在社會底層人們內心最樸素的情感。雖然從表現形式上看，這種原生態表演“土得掉渣”。也正是因為“土得掉渣”其文化的“草根性”，流淌的是民族精神精髓，與我們的文化情結和價值體系一脈相承。因此，將傳統體育項目融入高校體育教學，對于當代大學生來說，不僅沒有生疏感，還能激起感情共鳴，樂于接受民族體育文化熏陶，從中找到文化歸屬感。

（二）人文教育功能。傳統體育內容豐富，形式多樣，其蘊含的文化價值既是由人創造的，又反過來為塑造人類服務。從人類文化學視野看，傳統體育吸收了“儒、佛、道”哲學思想的精髓。崇尚人與人之間、人與自然之間親密無間關系。注重人的道德修養和社會性培養，其文化形態的教育功能，既有儒家“溫、良、恭、儉、讓”中庸風格，[3]又有佛家修身養性、寬大為懷、慈善為本、隱忍含蓄、寬容達觀處世哲學，同時還有道家“重人貴生”、“道法自然”和諧發展觀和宇宙整體觀思想。在當今大數據化時代，每天海量信息令大學生應接不暇，無所適從。經常修煉傳統體育養生功法，如習練太極拳、養生氣功、導引術等，能起到修身調心、凝神靜氣作用，有利于改掉大學生普遍存在的心浮氣躁毛病。隨著社會高速發展，競爭無處不在，無處不激烈，長期接受傳統體育文化教育，有利于“謙謙君子”“溫文爾雅”性格養成，學會尊重競爭對手等。傳統體育融入高校體育教學，對大學生人文素質培養和綜合素質提高有很好功效。

（三）強身健體功能。傳統體育在效用功能上除了“調感情、強意志”外，還有“強筋骨、增知識”顯著功效。無論《周易》還是《莊子》都十分強調“精、氣、神”三位一體，和諧共生。在練習過程中注重“外練筋骨皮，內練一口氣”。而現代的競技體育，強調的是高對抗和人體運動潛力的最大發揮，忽視內在聚氣凝神修煉。甚至長時間參與高強度、大運動量競技體育項目鍛煉，不僅與健康無益，而且會發生運動損傷，有的導致終身殘疾。2001年有研究者對我國10所高校大學生心理健康進行調查，有心理障礙者高達27%。傳統體育融入高校體育教學，它不僅注重外在的身高、體能、體格鍛煉，更注重內心精神世界修煉，從而達到“身心并完”、“形神兼備”、“性命雙修”，強身健體功效。在健康理念上突出人體自身、人與自然、人與社會三者和諧發展，與1978年世界衛生組織（WHO）在《阿拉木圖宣言》提出的“健康不僅是指身體沒有疾病或不虛弱，而且是身體、精神的健康和社會幸福的完美狀態”[4]三維健康觀相一致。

（四）娛樂交流功能。人類群居需要感情交流，通過交流、互通信息，能增強對彼此了解，從而獲得安全感，找到幸福感，消除孤寂感。并在不斷交往過程中，維系人與人之間、群體與群體之間以及不同民族之間的感情紐帶。傳統體育項目一個顯著特點就是娛樂性，人們或在勞動之余，或在豐收季節，或在喜慶節日，都會進行本民族的體育文化表演來娛己悅人。經常參加傳統體育項目練習，強烈的身體參與、頻繁肢體接觸和語言交流，可以迅速拉近個人與個人、個人與集體、集體與集體之間感情距離。尤其現在的大學生，甘于“宅”，樂于網絡，喜靜厭動，不善交流，很容易孤立、封閉自己。傳統體育融入高校體育教學，通過項目練習，不僅可以增進同學情誼，擴大交流圈，而且可以釋放學習、就業壓力，舒緩緊張情緒，展現積極樂觀人生態度，陽光自己，克服獨來獨往和消極自閉生活狀態。

（五）活動形式簡便多樣。傳統體育項目內容豐富，活動形式簡便多樣。大部分傳統體育項目都不需要專門的場地、道具。如，太極拳、武術套路表演、五禽戲、導引術和養生氣功等等。也不受時間限制，隨時隨地可以進行演練。尤其在目前高校體育經費緊張，運動場地匱乏的情況下，多開展民族傳統體育項目，不僅可以減輕高校經費負擔，也可極大緩解運動場地不足矛盾。同時，對傳承廣大民族傳統體育文化，提高大學生人文素養，增強民族凝聚力也有重要作用。

三、傳統體育融入高校體育教學重要性

（一）從國家戰略角度看：隨著全球多極化、經濟全球化不斷深入推進，文化交流無時無刻不在發生。尤其在當下，西方現代先進體育文化向我們撲面而來的同時，甚至反客為主，伴隨著文化侵略。高校傳統體育文化遭弱化或發展缺失現象，也不是危言聳聽。民族傳統體育在高校生存、發展空間愈發艱難。文化價值體系也正在失去影響力和號召力，不僅嚴重影響了傳統體育文化安全，甚至威脅到社會安定發展、民族精神傳承和小康社會全面建成。傳統體育融入高校體育教學，有利于保護傳統體育文化安全，維系民族情感，喚醒民族意識，增強民族凝聚力，提高文化應戰能力，擴大民族傳統體育文化國際影響力，形成與中國國際地位相稱的文化軟實力。對大學生確立傳統體育文化認同感和自豪感，實現文化自覺到文化自信，讓祖國傳統體育文化，永遠立于世界文化之林意義之重大。

（二）從非遺保護角度看：由于傳統體育文化權利主體難以確定，文化保護范圍難以劃分。雖然我國民族傳統體育項目多達977項（其中漢族傳統體育301項，少數民族傳統體育676項），[5]但很多傳統體育項目已經消亡或正在面臨“人亡藝絕”局面。從實踐層面看，傳統體育進高校，不僅有利于民族傳統體育文化與世界體育文化交流，同時可以擴大傳統體育項目練習人口；另一方面，可以充分利用高校豐富資源優勢，對列入“非物質文化遺產”名錄的傳統體育項目進行挖掘、整理。對口傳身授的項目進行文字或影像記載，加大民族傳統體育“非遺”項目保護力度。

（三）從教學改革看：高校一直把競技比賽項目作為體育教學主要內容。在教學過程中以運動技術教學為中心，強調生物體育觀，忽視對學生進行健身知識傳授和人文素質教育。學生們的一招一式都必須按照老師的要求去做，教學方法模式化，沒有體現學生主體地位。傳統體育融入高校體育教學，不僅能豐富教學內容，而且有利于推動教學改革。其項目自身所特有的娛樂功能，也可以極大地活躍課堂氣氛，最大限度地滿足人的身心需要和情感的體驗。同時，學生的主體地位也達到了充分體現，對提高課堂教學質量，增進健康、增強體質和大學生人文素質培養有積極作用。

四、傳統體育融入高校體育教學應注意問題

（一）高校應根據所處的地理環境、本地域項目優勢和師資隊伍情況，有目的、有計劃地推進傳統體育項目建設。去短期化、形式化、功利化行為，實現項目開展常態化。

（二）傳統體育種類繁多，包羅萬象，有些項目封建迷信和圖騰崇拜色彩較濃。這些項目雖然不適合課堂教學，但是作為一種項目存在形態，究其文化屬性來說，作者認為可以進入校園進行個案文化研究。

（三）有些傳統體育項目健身性、娛樂性、文化性都較高，但需要特殊的場地和器材支持，短期內難以進行課堂教學。對于這類項目，從文化保護角度和豐富大學生課余文化生活角度看，可以充分發揮高校社團作用，成立若干傳統體育項目協會，把興趣、愛好、特長相似的同學組織起來進行練習，作為高校傳統體育項目教學的有益補充。

（四）應結合本校文化發展愿景，打造“一校一品”工程，形成學校特色文化符號，走差異化發展之路，努力避免有些項目開展過熱，有些項目仍無人問津局面。

（五）傳統體育融入高校體育教學，必須加強民族傳統體育師資隊伍建設。全部依靠引進該專業畢業生，一是周期太長，二是數量有限。最簡便可行的辦法是鼓勵現有教師參加培訓進修，掌握運動技術，提高運動技能，接受傳統體育文化熏陶；也可走“田野傳承”之路，將民間藝人請進校園對老師進行傳授，或者直接走進課堂進行教學。

（六）傳統體育融入高校體育教學，實現文化傳承，不能滿足于“復制”、“粘貼”。應在不失其傳統體育文化特質的前提下，結合時代特征和大學生身心發展需要，與時俱進、革舊創新，在繼承中揚棄，使傳統體育文化永遠保持旺盛的生命力。

（七）現代西方體育文化和奧林匹克體育項目，對民族傳統體育發展帶來威脅這是事實。但是，在強調高校大力發展傳統體育的同時，不能排斥拒絕現代體育項目，從一個極端走向另一個極端。相反，我們應持積極地心態，研究現代體育迅速發展之道，借鑒現代競技體育的組織制度、發展策略，發展光大民族傳統體育，實現傳統體育和現代體育在高校比翼雙飛。

五、結語

高校體育教學是高校教育不可或缺的重要組成部分，肩負著培養人才健康重任。傳統體育融入高校體育教學，有利于大學生人文素質和終身體育意識培養，對體育教學內容選擇，學生學習興趣改善，課堂教學質量提高，體育教學模式改革也有著十分積極地作用。特別是在全球經濟一體化和文化多元化態勢下，利用高校文化傳播平臺，大力開展民族傳統體育教學，對提高全民健康素質，弘揚民族文化，構筑民族傳統體育文化高地，增強民族文化軟實力和國際競爭力有著重要意義。

（注：本文系安徽省哲學社會科學規劃項目研究成果，項目批準號：AHSKY2014D94；安徽省2013年度高等學校省級質量工程教學研究項目成果，項目編號：2013jyxm581）

參考文獻：

[1]胡錦濤.在慶祝清華大學建校100周年大會上講話.胡錦濤.在慶祝清華http://www.gov.cn/ldhd/2011-04/24/content_1851436.htm.

[2]胡錦濤.在中國共產黨第十八次全國代表大會上的講話.十八大報告輔導讀本[M].人民出版社，2012.31-33.

[3]田祖國，鐘海平，白晉湘.論西方文化對我國傳統體育文化的沖擊[J].體育文化導刊，2002，（3）：8-9.

[4]唐宏貴.體育健身原理與方法[M].湖北人民出版社，2012.2.

[5]中國體育博物館、國家體委文史工作委員會．中華民族傳統體育志[M]．南寧：廣西民族出版社，1990.791．

[6]傅緒明.大學生身體素質攸關民族興衰存亡[J].安徽師范大學學報（自然科學版），2012，（4）：400-404.