大學生心理健康教育與生命教育融合的實現途徑研究

李巧巧

摘要：本文在審視當代大學生心理問題和生命意識的基礎上，反思了當前高校心理健康教育與生命教育整合不足問題，就如何發揮學校心理健康教育和生命教育的合力效用，探討了心理健康教育整合生命教育的具體途徑。

關鍵詞：心理健康教育;生命教育;途徑;融合

一、引言

自1999年高校擴招以來，我國高校普通本專科及研究生在校人數逐年上升。至2012年底，中國統計年鑒數據，普通高校在校學生為2500多萬人。如此龐大的社會群體中，既有目標明確、生活有序的努力奮斗者，也有生命價值迷惘、人生方向模糊的頹廢墮落者。“郁悶”、“無聊”、“糾結”成為一些大學生的口頭禪，他們或信奉及時行樂，或沉迷網絡游戲，或深陷感情糾葛。屢見不鮮的“自閉”、“自殘”、“自殺”、“暴力”現象讓人觸目驚心，藥家鑫案、南航大學刺殺同學案及南昌航空大學腐尸案等典型案例令人扼腕嘆息。為什么被譽為象牙塔的大學校園一次次淪為極端事件的“溫床”？現代化社會、經濟的高速發展，帶給人們的不僅僅是物質享受，精神和心理同樣面臨著強烈的震撼和沖擊。社會競爭的不斷加劇和快節奏生活，導致人的精神緊張、心理失衡、行為乖張。尤其是我國社會轉型進程中的人們更容易受到來自社會階層分化壓力的困擾，產生剝奪感、挫敗感和不公正感等負面情緒。大學生作為最易感受社會變革的一個特殊群體，更是不可避免的受到社會轉型帶來的沖擊，考驗著他們的社會生存能力，從而引發了一系列問題，但綜合而言是對生命問題的拷問。大學生活中，人文關懷缺失，大學生逐漸被日益浮躁攀比的社會生態“物化”、被趨向功利實用的高等教育“異化”，導致其對生命尊嚴、人生價值和生活意義的重新審視。若這種審視采取積極取向時，就會促進大學生克服心理障礙，積極面對困難，而采取消極取向時，必然帶來諸如網癮、吸毒、傷害等嚴重的社會心理問題。他們鄙視生命存在、無視生命價值、踐踏生命尊嚴的不良行徑，實際上是個體內在心理異化外部環境，又將內在的扭曲變態心理外化為異常的極端行為的過程。

二、現實關照：大學生心理問題的生命教育審視

生命教育是一種喚醒心靈、人文與精神并重的全人教育。大學生心理問題，是大學生生命中生理、心理、社會性以及精神性等生命層面的一個反映。要深層研究并準確把握大學生心理問題的影響因素、產生機制和解決路徑，就需要從大學生生命教育的整體性與系統性來剖析。這樣才能夠從生命教育的本源上，預防與矯治大學生常見的異常心理，提高大學生心理素質與健康水平。

（一） 生命價值認知模糊，自我意識偏差嚴重

由于受社會競爭壓力的影響，當代大學生較之以往，生命存在意識更加強烈，更加強調自我生命的價值。他們對自我生命的關注遠遠高于對他人生命的關注，主要表現在利益面前的拜金行為、名利面前的功利思想、缺乏目標的短視思維和娛樂至死的享樂主義。馬斯洛的生命需求理論認為：“人的生命價值不僅僅體現為自我需要的滿足，更體現為創造社會價值。”目前，我國當代大學生絕大部分堅持和踐行“造就他人、成就自我”的價值觀，在生活和學習中追求自我理想建立在國家需要的基礎上，個人價值建立在國家利益的基礎上。然而，卻也有數量不少的大學生，推崇利己主義和個人主義，沉湎于優越的家庭背景，追求奢華生活，荒廢學業，過度娛樂，為了個人的利益甚至不惜踐踏他人和集體的利益。還有部分學生在生存壓力的擠壓下喪失信心，無意思考人生理想、人生目的、人生信仰等深層次的價值問題，而是把時間和精力更多聚焦到物質生活的滿足，忽略內在精神世界的提升。沒有思考，就沒有未來。這就導致部分學生不懂得自我價值與社會價值辯證統一的關系，表現在現實中就是凡事從自我出發，不考慮外界感受和需要，對所作所為的社會后果、家庭后果思考不足;不容易贏得信任和支持，導致自我意識出現偏差。

（二）生命責任意識淡漠，人際關系沖突增多

生命責任意識要求大學生在社會交往中，既珍惜自己的生命，也尊重他人的生命，做到不隨意踐踏與傷害自己與他人的生命;還要學會對自己的言行負責，對自己所處組織及社會負責，能夠處理好師生關系、同學關系及戀愛關系等各種人際關系。個體只有培養出強烈的生命責任意識，并作為自己生命的內在動力，才能在人際交往中贏得尊重與信任。但部分學生因為蠅頭小利，對同學諷刺挖苦、謾罵冷落、甚至大打出手。近年暴露的馬加爵殺人案、復旦投毒案等極端事例顯示了大學生對生命的漠視與殘暴，缺乏對生命的基本尊重與關愛，也一定程度上反映了當代大學生生命責任意識的缺失與淡漠，關照了大學校園人際關系緊張的一個客觀現實。究其原因，從自身來看，生活壓力、考試失敗及情感糾葛往往是導致大學生冷漠無情的罪魁禍首;從社會來看，社會環境惡劣、家庭教養方式失當等種種消極因素亦是主要原因;從學校教育來看，心理健康教育、生命教育的實效沒有得到有效發揮也是大學生生命責任意識淡漠的一個主要原因。

（三）生命理想信念缺失，心理危機事件突出

由于缺乏對自我生命價值和生命意義的深層理解，現在越來越多的大學生感到思想空虛迷茫，喪失了人生理想和目標追求。一方面覺得人生理想渺茫，遙不可及，另一方面覺得讀書未必能改變自己的未來生活。正是這種對于生命價值和人生理想的質疑態度，讓一些大學生無所適從，使他們處于空虛、迷茫、無聊等消極心理狀態，激發不出生命的熱情。再加上，進入大學后，父母的管束不再嚴格，大學環境的相對寬松，學習生活的自由支配，使大學生突然有了海闊天空的感覺。這種在自我管理能力不強情況下的自由，讓不少大學生盲目放松與放縱，知難而退，自甘墮落，以游戲、享樂和戀愛來逃避現實。

三、教育反思：心理健康教育與生命教育的整合不足

緩解學生心理壓力、解決學生生命困頓、維護學生心理健康迫切需要生命教育。我國大部分高校目前的心理健康教育，雖然開始融入了生命教育的板塊，但由于缺乏足夠重視和開展融合教育較晚，缺乏足夠的理論和實踐經驗，無論是在教育形式、教育內容，還是在教育策略方面都存在不少突出問題。突出表現為以下幾個方面。

（一）重視形式表面完美，忽視內容實效作用

近年來，面對我國大學生群體極端事件的高發態勢，我國政府對大學生心理問題和生命意識教育高度重視。《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要》（試行）、《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》、《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》等多項綱領性文件的頒布，對大學生思想政治、心理健康教育和生命教育提出了新的要求。各地高校也紛紛建立心理咨詢室、生命教育研究機構;配備專職教師，開設心理健康課程和生命教育課程，一時間呈現出一派“繁榮”景象。但由于起步較晚，高校的心理健康教育和生命教育不僅缺乏科學、有效的教育實現方案，而且還存在不重實效、盲目跟風的情況。熱熱烈烈的心理健康教育和生命教育往往形成于紙上，張貼在墻上，實踐在嘴上，成為應付上級檢查的一種形式，并不具備根本上的教育實效。

（二）重視知識外在傳授，忽視個體內在體驗

心理健康教育和生命教育在哲學上存在共通性，關注的對象都是心理健康、生命成長與生命發展。這就決定了心理健康教育、生命教育具有個體性、復雜性和長期性的特點，不僅教育成果在短時間內很難體現，而且由于生命個體、心理個體的單一性、差異性，如果只強調規律性和模式化的教育方式，往往就會形成重知識傳授，漠視生命存在和個體生命成長規律的局面，導致整個教育生態的失衡，不但不能解決學生心理問題和生命成長中人生困惑，還可能成為心理困擾和生命困頓的誘因。縱觀大學的心理健康教育和生命教育，教育方法與其他學科課程毫無二致，常采用全體學生上大課的方式進行。從心理學個體獨特性和差異性的特征來看，由于每個學生的成長背景和生命體驗不盡相同，所以，不可能存在所有學生都面臨同樣的心理問題和人生困惑。高校心理健康教育和生命教育用同樣的教育方法去解決不同的心理健康問題，顯然是行不通的。心理轉化是一個復雜的生命體驗過程，教育中忽視了學生的個體差異，用籠統的說教代替真正的生命體驗，怎么可能形成真正的“轉變”？

（三）重視心理常規疏導，忽視生命深層關懷

“人類生存的第一個前提是為了能夠創造歷史，必須能夠生活。”[4]這是馬克思、恩格斯在其著作《德意志意識形態》中對于人類生存意義的哲學思考。就高校心理健康和生命教育而言，其主要目的就是傳授給學生一定的知識和技能、幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和社會觀，解決人的心理困惑，滿足生命需求，發揮生命創造潛能，提升生命價值。目前，我國的心理健康教育，以研究學生心理的規律性和發展性為主要內容，利用人格心理學等分析學生在日常學習生活中遇到的各類心理問題及其表現、誘發心理問題的原因及調試的方法，幫助大學生更好地認識自我、適應環境，及時對可能發生的心理問題進行必要的預防，增強心理健康自我教育的自覺性、主動性和積極性，提升心理自我教育能力。而關于生活幸福感的培養，人生意義的正確引導，生命價值感的思考與樹立等生命教育主題關注相對較少，即便有所涉及也是深度和廣度不夠。關于死亡哲學、死亡過程等死亡教育方面的內容更是基本沒有。

四、改善途徑：融合大學生心理健康教育與生命教育

面對大學生越來越多、越來越復雜的心理問題和生命問題，高校心理健康教育和生命教育有機融合，形成形式的整合和內容的提升是新時期高校心理健康教育和生命教育發展的必然趨勢。生命教育與心理健康教育的出發點與歸宿相同，都是為了教育大學生更加珍惜自己與他人的生命，并提供和建立一些必要的心理危機防備措施和預防機制，保證大學生健康成長。然而生命教育更具本原性，其教育的方式也更具有根本性與長效性。為此，借鑒與運用生命教育的方式，不僅是防治大學生常見的異常心理的根本措施和有效方法，也為拓展與創新大學生心理健康教育措施，開辟了一條新的思路與途徑，這將有利于提高大學生心理健康教育的系統性、全面性與實效性。要實現這種跨越，可以從以下幾方面入手。

（一）著力培養心理健康教育和生命教育專業隊伍

梅耶（D.J.Mayer）指出，學校、教師在學生的情緒智力的培養中具有非常重要的潛移默化的榜樣效用。面對當代大學生日趨嚴重的心理困頓和生命困頓問題，高校需要大力培養既有心理健康教育專業水平又有生命教育意識的教師隊伍。從當前我國高校心理健康教育和生命教育師資構成看，表現出多學科交叉的現實情況，一些師資既存在著心理學、教育學、醫學背景，也存在思想政治教育背景。造成這種多學科背景碰撞與融合的復雜師資局面，一般源于隊伍建設滯后、規范化不足，但也同時折射出我國大學生心理健康教育和生命教育發展融合的趨勢所在。從教育實效來看，正是由于專業師資隊伍的匱乏和規范化不足，我國大學心理健康教育和生命教育出現兩頭忙、兩頭亂的局面。不僅心理健康教育的實效得不到到根本改善，生命教育的縱深發展也勉為其難。因此，基于這種形式，高校要整合專兼職教師資源，做到重視教師專業理論和技能培訓，提高教育理念、心理品質、工作方法、教學能力等專業素質，注重心理學、醫學、社會學、哲學、生命教育等知識訓練，使其成為兼通心理健康教育和生命教育的“專業化”教師。建立起專業背景廣、理論基礎深、實踐經驗豐富的優秀心理健康教育和生命教育工作團隊，以合作、交流、互助的工作方式提升生命教育的水平和教育質量。

（二）有機融合心理健康教育和生命教育課程體系

德國教育學家博爾諾夫認為： “只要人生存下去，就必然會遇到這樣那樣的危機或遭遇。”[1]隨著我國社會轉型的不斷深化，愈演愈烈的市場競爭、越來越復雜的人際關系、越來越快的生活節奏等等，無不在加重人們的心理負擔。高校應努力將生命教育納入心理健康教育，建立融心理健康教育與生命教育為一體的課程體系，通過教育傳授給學生應對心理危機和人生困惑的方法和技能。[2]按照 “為何而活”和“如何生活”兩個方向系列課程，解決大學生普遍存在的心理迷茫問題，建設以提升生命認識，培養生命發展能力為內容的課程體系。以生命教育為主線，將心理健康教育的課程系統地串聯起來。針對生命教育中的人際、愛情、生涯規劃、感恩教育、自我價值、自我成長等主題開展群體學習活動，授課過程注重啟發誘導，注重學生主體參與，實施案例分析、互動討論、角色扮演、行為訓練、情感分享等多種方法相結合的課堂教學方式;課堂活動的點滴間滲透著生命教育的意義，也讓學生在感悟中提高生命認識，培養熱愛生命的良好態度。通過團體心理輔導、心理情景劇、心理素質拓展等豐富多彩的活動課堂，讓學生體會人生的喜怒哀樂，感受社會和交際中道德行為準則，獲得生命價值思辨，學會堅韌、寬容、奉獻的心理品格，在面臨心理困境時能自我調適，領悟生命的真諦，學會珍愛生命。

（三）積極創新心理健康教育和生命教育工作機制

高校要將生命教育貫穿心理健康教育的始終，著眼于當前大學生普遍存在的生命成長及發展困惑，致力于從知、情、意、行各方面全方位加強大學生生命教育，提升大學生生命教育的質量與實效，促進大學生對生命價值的認識，學會珍惜和珍重自己與他人的生命。堅持做到以課程教學作為促進大學生生命認識的主要渠道，以心理咨詢作為解決大學生生命困擾的基本途徑，以心理文化活動作為激發生命潛能的重要載體，以社團實踐活動作為提升大學生生命價值的實踐環節，以心理危機預防及干預作為保護生命安全的重要手段，從而構建成熟、完備、有效、關懷的大學生心理健康教育和生命教育融合體系。

具體在實踐中，第一，注重心理健康“體驗教育”，導引大學生加深生命認知。通過創新教育途徑，突出“體驗教育”的主體地位，用生動的“體驗教育”促進學生對生命的感知，引導學生理解生命真諦、感受生命真實、提升生命情感并促進生命發展。第二，不斷整合教育資源，創立具有人文關懷、生命特色的心理教育模式，激發大學生強烈的生命情感。通過經典導讀、影音播放和專題講座等方式，加深學生對生命的宏觀與微觀認識。宏觀認識突出生命的來源與進化，微觀認識著重自身生命的孕育與成長，從而領悟生命的不易與寶貴。第三，不斷拓展心理健康教育領域，彰顯大學生的生命價值。不拘泥于傳統心理健康教育的內容與方法，要注重發揮生命教育的優勢與特色。把現代生命教育的理念與方式納入大學生心理健康教育的實踐當中，滲透生命價值和人生信仰等方面的內容。進一步豐富與提升心理健康教育的內容與層次，從本源上預防與矯治大學生常見的異常心理，引導學生樹立正確的生命價值觀，培養執著堅定、高尚的生命信仰。最后，要構建全員參與的心理危機預防干預機制，守護生命。制定危機干預制度，學校的各級組織明確自身職責;完善心理健康防護網絡，全面掌控學生思想及心理動態;建立心理排查制度，發現個體及群體的生活困難及生命隱患，要及時進行專業的心理疏導與干預，快速解決危害生命的危機事件，保證學生生命安全。

五、結語

尼采曾說：“人唯有找到生存的理由，才能承受任何境遇。”這個理由，就是人生的目標或生命存在的價值。當前，我國很大一部分大學生正是由于不能正確詮釋生命存在的意義和人存在的價值，產生諸多心理問題，不僅不懂得珍惜生命，主動承擔生命責任，而且一旦面臨挫折與危機，則無法擺正心態，出現消極情緒，不思進取，游戲人生，甚至于情緒失控，通過極端手段傷害自己，或者傷害他人，給社會、給家庭帶來嚴重危機。面對現實，高校心理健康教育和生命教育應積極探索有效的融合途徑，借鑒彼此的優勢理論、教育資源和教育方法，形成有機整體和教育合力，打造具有正確人生觀、世界觀、價值觀和社會觀的新時期人才。

參考文獻：

[1][德]Alfons Deeken.生與死的教育[M].王珍妮，譯.臺灣：臺灣心理出版社，2002：90-91.

[2]張國民，雷麗君，趙旭鵬.大學生生命教育的理論與實踐探索[J].山西高等學校社會科學學報，2012，24（8）：95-98.

（責任編輯劉第紅）