智障學(xué)生體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練初探

李阿秋

李阿秋/長春市南關(guān)區(qū)育智學(xué)校教師（吉林長春130000）。

教育部頒布的《特殊教育學(xué)校暫行規(guī)程》中提出:“特殊教育學(xué)校要貫徹國家教育方針 ，根據(jù)學(xué)生身心特點和實際需要實施教育。”特殊學(xué)校的體育教學(xué)從一定意義上講 ，比普通學(xué)校更重要。長春市南關(guān)區(qū)育智學(xué)校在體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練中，運用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段和方法，開發(fā)智障學(xué)生的智力。

一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)和訓(xùn)練質(zhì)量

創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)摹⑦m合智障學(xué)生的學(xué)習(xí)情境，增強教學(xué)和訓(xùn)練的趣味性，能夠激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。智障學(xué)生的神經(jīng)類型是既容易興奮又不能持久，體育教師在準(zhǔn)備活動階段，應(yīng)該根據(jù)這個特點，努力創(chuàng)設(shè)學(xué)生熟悉的情境，以各種適合的趣味游戲使學(xué)生在有趣的游戲中讓身體各個部位的肌肉活動起來，神經(jīng)興奮起來，為下一步正常的教學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。我經(jīng)常和同學(xué)們玩的游戲是老鷹捉小雞，有時候我做老鷹，有時候找一名學(xué)生做老鷹。這種游戲的強度不大，但是趣味性十足，既能讓學(xué)生迅速興奮起來，又達到了體育課前熱身的目的。

乒乓球課和訓(xùn)練課，主要是為了發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，讓他們熟悉球性，提高動作質(zhì)量，掌握動作方法和運動技能。我以游戲形式組織上課或者訓(xùn)練，在課前準(zhǔn)備好乒乓球，讓學(xué)生用乒乓球拍掂球，或者用乒乓球拍按老師規(guī)定的動作在乒乓球案上投準(zhǔn)，對投到指定位置多的學(xué)生給予鼓勵，這樣他們的興趣一下子就激發(fā)出來了。在讓學(xué)生做側(cè)滑步訓(xùn)練時，我們找了幾個木棍等平均距離地擺放在地上，然后要求學(xué)生不要踩到棍子進行側(cè)滑步訓(xùn)練，側(cè)滑步行動困難的同學(xué)很快就能掌握動作要領(lǐng)。

對待語言有障礙的同學(xué)，要經(jīng)常與之交流。如有個學(xué)生性格內(nèi)向不愿意說話，在平時訓(xùn)練活動中我反復(fù)糾正其動作，在溝通中和她交朋友，現(xiàn)在她的語言能力提高了很多。對待自閉癥的學(xué)生，訓(xùn)練時多采用肢體安撫，絕對不能用刺激的語言。對多動癥的同學(xué)，采用綜合訓(xùn)練矯治，如注意力訓(xùn)練、記憶力訓(xùn)練、控制力訓(xùn)練、適應(yīng)性訓(xùn)練、處罰性訓(xùn)練，注意防止他出現(xiàn)恐怖和厭煩心理，讓他始終保持愉快的心情達到訓(xùn)練效果。

二、對智障學(xué)生進行體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練的方法

目前，大部分育智學(xué)校的體育教學(xué)沒有統(tǒng)一的教學(xué)大綱和教材，教學(xué)和訓(xùn)練手段也非常簡單，缺乏針對性，教師授課隨意性強，沒有關(guān)注學(xué)生的個體差異。

我們要轉(zhuǎn)變觀念，將智障學(xué)生的個性化發(fā)展作為首要目標(biāo)，在制定教學(xué)計劃時關(guān)注學(xué)生的個體發(fā)展，將關(guān)愛學(xué)生的成長貫穿整個教學(xué)和訓(xùn)練過程的始終。作為智障學(xué)校的教師，必須對學(xué)生要有耐心、細心、用心、信心。

對智障學(xué)生進行體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練的方法很多，必須根據(jù)每個學(xué)生的能力、水平進行個性化設(shè)計，既要達成課時整體目標(biāo)，兼顧群體，又要根據(jù)學(xué)生的個體差異，開展個性化輔導(dǎo)。努力構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生喜歡每一節(jié)體育課。如，對腦癱癥的學(xué)生、發(fā)音不準(zhǔn)的學(xué)生、多動癥的學(xué)生、自閉癥的學(xué)生、有膽小退縮行為的學(xué)生訓(xùn)練方法是不同的。

我們最常用的是重復(fù)訓(xùn)練法。即將一個任務(wù)分解成多個步驟，要求學(xué)生按照規(guī)定步驟逐項進行訓(xùn)練。可以按照正常順序進行訓(xùn)練，也可以從最后一個步驟開始進行逆向訓(xùn)練。我們將每個任務(wù)的步驟分解得非常詳細，便于學(xué)生掌握，并進行反復(fù)練習(xí)。在實施任務(wù)的過程中，采取減小任務(wù)量以及個人訓(xùn)練、小組訓(xùn)練和集體訓(xùn)練相結(jié)合的方法，努力提高學(xué)生的注意力和參與度，保持他們的興奮度，幫助他們提高訓(xùn)練質(zhì)量。對于部分完成任務(wù)有困難的學(xué)生，指導(dǎo)教師要提供必要的輔助工具，耐心細致地指導(dǎo)和鼓勵他們，努力幫助其完成任務(wù)。

乒乓球是長春市南關(guān)區(qū)育智學(xué)校主要的體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練項目之一。具體做法是，在每個學(xué)期初，根據(jù)每名學(xué)生的特點，制定學(xué)校乒乓球訓(xùn)練計劃和個性化輔導(dǎo)方案。如康復(fù)教學(xué)訓(xùn)練學(xué)習(xí)是邊學(xué)習(xí)邊康復(fù)，學(xué)習(xí)中康復(fù)，康復(fù)中訓(xùn)練，反復(fù)學(xué)習(xí)，反復(fù)訓(xùn)練。對在康復(fù)訓(xùn)練中表現(xiàn)好的學(xué)生，進行目標(biāo)培養(yǎng)，以適應(yīng)參加各級各類比賽的需要。從普遍訓(xùn)練到重點培養(yǎng)，普及與提高相結(jié)合。

我們帶學(xué)生走出去，通過參觀學(xué)習(xí)、社會實踐、參加比賽、演出，提高學(xué)校的社會關(guān)注度，同時爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和媒體的注視。報紙上有字了，電視上有影了，孩子們高興，家長們也很感動。

我校一名同學(xué)代表中國參加了在英國倫敦舉行的世界殘疾人奧林匹克運動會，獲得了一枚銀牌，不但為國家、省市區(qū)以及學(xué)校爭了光，還開闊了視野，為個人成長打下了一個良好的基礎(chǔ)。

三、對智障學(xué)生進行體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練的原則

康復(fù)訓(xùn)練的原則，是在體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練中必須遵循的基本要求和指導(dǎo)原理。體育教學(xué)的目的是為了指導(dǎo)康復(fù)訓(xùn)練。如乒乓球訓(xùn)練，康復(fù)訓(xùn)練原理就貫穿在乒乓球訓(xùn)練中，這對制定康復(fù)目標(biāo)、設(shè)計康復(fù)訓(xùn)練方案及康復(fù)訓(xùn)練措施和使用的訓(xùn)練器械、確定訓(xùn)練方法以及所采用的訓(xùn)練組織形式，都有指導(dǎo)作用。

在康復(fù)訓(xùn)練活動中應(yīng)堅持五個原則:堅持全面發(fā)展、補償缺陷的原則;堅持系統(tǒng)性、漸進性原則;因人實施原則;強化性原則;注意游戲鼓勵性、趣味性原則。要堅持長期對智障學(xué)生進行康復(fù)項目的個人訓(xùn)練、智能訓(xùn)練、異常行為矯正訓(xùn)練，提高他們的感受能力、活動能力以及身心協(xié)調(diào)能力，并通過對大腦刺激頻率和大腦的分析、綜合、調(diào)節(jié)活動的訓(xùn)練，促進大腦機能的修復(fù)和補償。

智障學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力非常差，走路時重心不穩(wěn)，步子總是歪歪扭扭的，這對于他們掌握復(fù)雜的乒乓球運動技能是難上加難。在開始訓(xùn)練的時候，大部分學(xué)生都不具備最基本的體育訓(xùn)練常識，集合不清楚什么是橫隊縱隊，不會立正、稍息，絕大多數(shù)學(xué)生不會拿乒乓球拍，更談不上接發(fā)球了。為了全面提升他們的身體素質(zhì)，我們采用了循序漸進的訓(xùn)練方式，在動作上矯正訓(xùn)練、在行為上養(yǎng)成訓(xùn)練，使他們在短期內(nèi)在體能、智能上有了明顯的提高。學(xué)校的正規(guī)訓(xùn)練以及社會活動的增加，擴大了他們的生活半徑，幫助他們樹立了堅定的理想和信念，激發(fā)了他們拼搏向上的意志品質(zhì)以及向生命極限進行挑戰(zhàn)的信心和勇氣。

幾年來，長春市南關(guān)區(qū)育智學(xué)校在智障學(xué)生體育教學(xué)及康復(fù)訓(xùn)練方面進行了一些有益的探索，在各級政府部門的支持和幫助下取得了一些成績。

多人多次多項目代表學(xué)校、長春市、吉林省，在全國比賽中榮獲全國冠軍、亞軍和第三名。如2009年，我校代表吉林省參加在青海省舉辦的全國冬季特奧會，在乒乓球、羽毛球項目上取得了多個全國冠軍、亞軍和第三名等。更加可喜的是，我校一名運動員在2012年參加了在英國舉辦的國際殘疾人奧林匹克運動會，取得了男子200米亞軍，同時打破了世界紀(jì)錄。回國后受到了國家領(lǐng)導(dǎo)人和省市領(lǐng)導(dǎo)的接見。2014年，我校代表吉林省參加在浙江省嘉興市舉辦的全國乒乓球特奧會比賽，取得了“五金兩銀一銅”的好成績。2015年5月，我校的四名學(xué)生將代表吉林省參加在四川省綿陽市舉行的全國特奧運動會乒乓球項目比賽。7月份還將有四名同學(xué)代表國家參加在美國西雅圖舉行的世界特奧運動會乒乓球項目的比賽。

智障學(xué)生體育教學(xué)與康復(fù)訓(xùn)練是一個特殊的教育過程，育智學(xué)校因其特殊的定位對智障學(xué)生的智力開發(fā)有重要的作用，長春市南關(guān)區(qū)育智學(xué)校將繼續(xù)突出體育教學(xué)和康復(fù)訓(xùn)練的特色教學(xué)，為特殊教育做出更大的貢獻。