多種記憶方法在人體正常結構學習中的應用探析

王 策

（南陽醫學高等專科學校，河南 南陽 473000）

多種記憶方法在人體正常結構學習中的應用探析

王 策

（南陽醫學高等專科學校，河南 南陽 473000）

記憶方法；人體正常結構；應用探析

人體正常結構是高專護生學習的第一門專業基礎課程，其學習效果直接關系到后續其他基礎醫學和臨床醫學課程的學習。筆者在多年的教學過程中，總結歸納了一些人體正常結構學習記憶的方法，將其傳授給學生，取得了不錯的效果，受到了學生的歡迎，現將這些記憶方法介紹如下。

1 歸納記憶法

歸納記憶法是指將人體復雜的結構按共性部分進行歸納總結，使其轉變成更有條理的、更系統的、便于記憶知識的方法。譬如在學習內臟器官時，按內臟器官的結構分為實質性器官和中空性器官，實質性器官一般都具有“器官門”，便可以將肺門、肝門、腎門、脾門、淋巴結門等知識放在一起去記憶，這樣知識既不容易混淆又記憶牢固。同理我們也可以將神經系統的3個交叉即丘系交叉、錐體交叉和視交叉放在一起去記憶，有助于幫助學生弄明白各自交叉的位置在哪里、交叉特點是什么。

2 比較記憶法

利用比較的方法可以發現事物的共性和特征，加深對事物的印象。比較記憶法可以在多個章節靈活應用，譬如白細胞分類的鏡下結構是血液章節學習的難點，尤其各類白細胞胞核形態和胞質染色內容更為難記。我們可以結合血涂片彩圖對各類白細胞鏡下結構充分區別后再去記憶，這樣就能收到很好的學習效果。另外，以上肢肱骨和下肢股骨的形態結構記憶為例，肱骨和股骨雖然都屬于長骨，形態結構有相似之處，都有“一體兩端”，即長骨體、上端和下端，但它們的形態結構又有各自的特征。將這些知識放在一起比較記憶，找到共性和不同，既能掌握重點，又能突破難點。

3 區別記憶法

區別記憶法即將器官形態結構不同的特征區別開來，加以分析記憶。如左右肺形態的區別：左肺狹長、分2葉，右肺粗短、分3葉；左右主支氣管的區別：左主支氣管細而長、走行較水平，右主支氣管粗而短、走行較垂直。通過區別，能充分認識到事物的不同之處，不但幫助學生理解概念，同時又增強了記憶效果。

4 口訣記憶法

將復雜難懂、難記的人體結構知識編成口訣去記憶，會收到意想不到的學習效果。口訣特點是朗朗上口又生動押韻，不容易遺忘，易激發學生的學習興趣，提高學習效率。譬如在學習心臟瓣膜位置及作用時，可以這樣記“房室口，二三片，入室不能回房見；動脈口，三個瓣，開弓沒有回頭箭”；在學習全身重要淺靜脈時，可以這樣記“上肢頭貴肘正中，內踝前大外后小；頭頸最大是頸外，兒科采血選此條”；記憶胸骨形態可以編成“胸骨形似一把劍，上柄中體下刀尖；柄體交界胸骨角，平對二肋是特點”；記憶肩胛骨形態可以編成“肩胛三角形，上岡登高峰，外側關節盂，上下二七平”。

5 規律記憶法

機體的細胞、組織和器官在分類、形態、結構、毗鄰和功能等方面存在一定規律。如骨和骨骼肌形態分類都有4種類型，骨分長骨、短骨、扁骨、不規則骨，骨骼肌分長肌、短肌、扁肌、不規則肌；心和肺的形態結構都具有“一尖、一底、兩面、三緣”；食管、輸尿管、男性尿道都有3個狹窄等。通過尋找、總結這些規律，可以從中獲得共性的知識，便于記憶，往往能收到事半功倍的效果。

6 對立記憶法

人體的方位術語、組織及器官的位置、結構和功能等均存在相對的對立性。譬如描述人體位置關系的方位術語包括上和下、前和后、內側和外側、淺和深及近側和遠側等，上和下的含義即為近頭者為上，近足者為下；關節的運動方式包括屈和伸、內收和外展及旋內和旋外等，屈和伸的含義即為關節繞冠狀軸運動時角度越來越小稱為屈，反之稱為伸。運用對立記憶的方法，可以正確描述器官的位置、形態及毗鄰關系，從而舉一反三。

7 類比記憶法

類比記憶法就是將枯燥、不生動的人體正常結構知識類比成更形象、更直觀、更生動的知識去記憶。譬如把肝小葉比喻成立著放而書頁散開的一本書；把腹膜與臟器的關系比喻成人與衣服的關系；把子宮動脈與輸尿管的關系比喻成“橋下流水”等。這種記憶方法簡單易掌握，學習效果非常好，深受學生歡迎。

8 其他記憶法

其他像數字記憶法、畫圖記憶法、活體記憶法等都可以在人體正常結構的學習過程中靈活運用。譬如人有206塊骨，12對腦神經，31對脊神經，23塊椎間盤；輸尿管長度20～30 cm，食管長度約25 cm，女性尿道長度3～5 cm等。人體正常結構中有很多涉及數字的知識，找出這些數字的規律，或者將這類知識制成圖表去記憶，效果非常好。人體正常結構是一門實踐性很強的學科，最好的學習方法是和實踐相結合，在活體上辨認人體正常結構。譬如在學習骨性標志和肌性標志時，像胸骨角、隆椎棘突、尺骨頭、橈骨莖突、三角肌、胸大肌等都可以在自己身體上去辨認，這樣理解會更深刻，記憶會更牢固。

G424.1

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1671-1246（2015）12-0056-02