班級生涯心理輔導在中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃中的融入

沈虹

（桐鄉(xiāng)市衛(wèi)生學校，浙江 桐鄉(xiāng) 314500）

班級生涯心理輔導在中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃中的融入

沈虹

（桐鄉(xiāng)市衛(wèi)生學校，浙江 桐鄉(xiāng) 314500）

班級生涯心理輔導強調(diào)面向班級全體學生，以全體學生的共同發(fā)展為首要目標。本文通過對中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀和班級生涯心理輔導作用進行分析與概述，從設計生涯問卷、構(gòu)建班輔策略、開展班級活動和關(guān)注心理咨詢4個方面了解護生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀，提升學生規(guī)劃水平，減少學生職業(yè)困惑，提高學生職業(yè)素養(yǎng)，從而探索班級生涯心理輔導在中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃中的融入。

班級生涯；心理輔導；中專護生；職業(yè)生涯規(guī)劃

近年來，職業(yè)生涯規(guī)劃已成為我國中等職業(yè)學校學生面臨的一個十分重要的問題。對中專護生來說，就業(yè)率一直是其關(guān)注的熱點，但護士就業(yè)穩(wěn)定性與質(zhì)量不高、護理人員流動性大也是不爭的事實。很多護生對自己未來的職業(yè)缺少規(guī)劃，在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面存在較大的盲目性，不知道自己將來能做什么、該做什么、要做什么，因此很有必要對中專護生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導。職業(yè)生涯規(guī)劃伴隨著學生的成熟不斷遞進發(fā)展，這一過程不是靠一門課程、幾次輔導就能實現(xiàn)的，需要班主任全程監(jiān)控、扶持和指導，并伴隨著學生的不斷實踐和體驗，才能取得成效［1］。因此，以班主任為中心、以班級生涯心理輔導為載體開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是一個不錯的模式。

1 中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀

近年來，在與中專護生的溝通交流中，發(fā)現(xiàn)涉及學習壓力、情緒情感方面的問題較多，直接咨詢職業(yè)生涯相關(guān)問題則不常見，但間接涉及職業(yè)生涯相關(guān)問題的卻不少。一年級新生會有對專業(yè)的困惑，護士是做什么的？我適不適合從事這個行業(yè)？為此我需要做出哪些努力等。二年級學生會為即將到來的實習感到擔心，為以后的就業(yè)而焦慮。他們焦慮、迷茫的根源是：自己年齡尚小，專業(yè)基礎還不扎實，卻要步入社會，承擔與生死相關(guān)的臨床護理工作，能勝任嗎？大醫(yī)院要求很高，小醫(yī)院待遇不好，中專生能找到什么樣的工作等。若針對中專護生及早進行全面的職業(yè)生涯規(guī)劃指導，可以起到很好的引導作用。

就我校來說，學校就業(yè)指導處、學生處等都很重視學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，為此開設了相關(guān)課程，但存在學時嚴重不足問題。職業(yè)生涯規(guī)劃是中專護生成長過程中不可忽視的環(huán)節(jié)，對學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導是班主任工作任務之一。學校心理輔導教師可以和班主任緊密配合，協(xié)同工作。

2 班級生涯心理輔導的作用

2.1 激發(fā)學生興趣

班級生涯心理輔導以班級為單位，以心理輔導為契機，激發(fā)學生學習興趣。好的開始是成功的一半，新生入學教育是整個中專教育的起點，是職業(yè)教育成功的開端和基礎。中專護生對職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生困惑，既有社會、家庭及個人原因，也與學校職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺失有關(guān)。在新生入學教育中，應班級為單位，引導學生對中職教育以及學校、專業(yè)有較好的認識，以此激發(fā)其學習興趣。正如托爾斯泰所說：“成功的教學所需要的不是強制，而是激發(fā)學生興趣。”如今，中專護生就業(yè)壓力日趨加大，同時，其入職后的可持續(xù)發(fā)展能力不足，部分原因在于學生在校時對職業(yè)的認知不夠、準備不足。因此，在新生入學之初，通過班級教育、班會活動等融入生涯心理輔導，有意識地對學生進行個性分析、職業(yè)引導，使其更好地形成自我認知、專業(yè)認知、職業(yè)認知，較早地開展職業(yè)準備。這將為學生開展全面而系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定良好、堅實的基礎，增強學生就業(yè)能力。

2.2 促進學生發(fā)展

班級生涯心理輔導是班級心理輔導的重要內(nèi)容，強調(diào)面向全體學生，以全體學生的共同發(fā)展為首要目標。這一目標的實現(xiàn)，光靠班主任、心理輔導教師的個別咨詢或一般的團體輔導是難以完成的。同時，班級生涯心理輔導也強調(diào)“以人的發(fā)展為本”的教育理念，是以個體發(fā)展取向為主，以個體經(jīng)驗為載體，以活動為中介，通過學生的參與、體驗和感悟，來幫助其認識自己、開發(fā)自身潛能、獲得自助能力，最大限度地調(diào)動學生的積極性和主動性。班級生涯心理輔導不同于一般的班級主題活動，需要有系統(tǒng)的心理輔導理論和技術(shù)支持，是以學生的成長需求為出發(fā)點。

2.3 尊重學生個性

生涯心理輔導強調(diào)尊重并發(fā)展人的個性，使人能夠肩負自己的責任，作出自己的決定，解決自己的問題；它可以使每個學生的潛能得到發(fā)展，這些潛能是學生多方面發(fā)展的潛在可能性。生涯心理輔導讓學生盡可能充分地全面發(fā)展，是對所有學生的共同要求［2］。但由于每個學生都是獨特個體，有其不同的認知特征、興趣愛好、欲望需求、價值指向、創(chuàng)造潛能，因而彼此千差萬別。生涯輔導承認每一個學生具有的獨特性，尊重其唯一性。班主任在學生成長過程中起著重要的作用，班級生涯心理輔導可以為學生提供發(fā)展性指導。

3 班級生涯心理輔導融入中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃的策略

3.1 設計生涯問卷，了解學生現(xiàn)狀

設計中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷，針對我校4個中專護理班120名學生進行調(diào)查。統(tǒng)計顯示，只有30.9%的學生認為所學專業(yè)是自己的職業(yè)目標，有33.1%的學生認為所學專業(yè)不是自己的職業(yè)目標，還有36.0%的學生不清楚；同時，只有23.5%的學生對自己的就業(yè)前景充滿信心，有46.9%的學生對自己的就業(yè)前景感到迷茫，有29.6%的學生對自己的就業(yè)前景無信心。

通過調(diào)查結(jié)果得知，中專護生由于在自我認知能力、自我管理能力和學習能力等方面都很薄弱，且普遍缺乏自律能力。從就業(yè)心理的角度來看，中專護生普遍有悲觀情緒，缺乏自信，抗挫折能力不足，個人成就動機不強。因此，班主任很有必要學習更多的心理學知識，在班級管理和輔導中潛移默化地幫助學生樹立信心，提高他們對自我的認識，準確規(guī)劃職業(yè)生涯。

3.2 構(gòu)建班輔策略，提升學生規(guī)劃水平

班級生涯心理輔導，是指以團體心理輔導和與職業(yè)生涯相關(guān)的理論與技術(shù)為指導，以解決學生職業(yè)生涯發(fā)展中的問題為目標，以班級為單位的集體心理輔導活動。它對學生不僅有著知識上的指導作用，而且在班級輔導過程中能夠讓學生自己體驗、互相影響、取長補短。

3.2.1 把握班級心理輔導原則，保證心理輔導效果 為了使班級生涯心理輔導獲得理想效果，活動設計必須遵循以下基本原則。

（1）以人為本原則。人本主義心理學家羅杰斯認為：每個人都有一種內(nèi)在的需求和動機，用以促進自我成長和提高，而且，每個人都有一種解決自身問題的潛在能力。據(jù)此，班級生涯心理輔導提出以人為本原則。

（2）體驗性原則。教師除了傳授相關(guān)護理知識和技術(shù)，還要為學生的自我覺醒和自我發(fā)展創(chuàng)設條件，以促進學生對職業(yè)生涯規(guī)劃知識和技巧的消化與吸收，從而提高學生自我探索、自我決策和自我規(guī)劃的能力。

（3）互動性原則。班級心理輔導倡導學生的主體地位，每個學生不僅是受助者，同時也是助人者，學生群體是很好的教育資源。在一個班級里，每個學生的經(jīng)驗積累各有差異，心理成熟水平也各不相同，所以，要充分調(diào)動學生積極性，使其主動投入輔導活動，通過合作來進行優(yōu)勢互補和腦力激蕩，從而碰撞出許多新的思想和觀點［2］。

3.2.2 根據(jù)學生心理特點，設計相關(guān)活動 要根據(jù)學生特點，設計與護理專業(yè)相關(guān)的班級團體輔導活動。

第1單元：我是誰。共計3次活動，希望通過回憶過去，增強信心；展望未來，促進規(guī)劃意識覺醒，認識到職業(yè)生涯規(guī)劃在個人成長過程中的重要性和迫切性。同時通過價值觀澄清活動和心理測量，澄清自我職業(yè)心理的動力系統(tǒng)、效能系統(tǒng)和風格系統(tǒng)。

第2單元：我想了解職業(yè)。為了多途徑收集信息，多角度、多思維地探索護理專業(yè)，本單元設計了豐富多樣的活動形式，有參觀、講座、調(diào)查和討論等。此外，這一單元所有活動的順利開展，還需要豐富的圖書、網(wǎng)絡資源支持。同時也需要學生課外投入較多時間。

第3單元：學習做職業(yè)生涯決策，初步進行生涯定向。通過“三圓決策”練習，學生學會對自我職業(yè)心理的動力系統(tǒng)、效能系統(tǒng)和風格系統(tǒng)進行整合；通過“平衡單決策”練習，學會對不同意向的職業(yè)進行權(quán)衡。

第4單元：我來做規(guī)劃。活動要求學生不僅進行案例分析和職業(yè)生涯規(guī)劃練習，還要以主人翁的態(tài)度積極投入討論，為班級組織的生涯發(fā)展活動獻計獻策。

3.3 開展班級活動，提高學生職業(yè)素養(yǎng)

開展豐富多彩的班級活動，讓學生在實踐活動中感受到生涯規(guī)劃的重要性，在活動中提升職業(yè)素養(yǎng)，提升自己的能力［3］。

（1）動心。播放醫(yī)護類題材影片，如《南丁格爾》《非典人生》等，了解護理行業(yè)的誕生、發(fā)展、現(xiàn)狀；觀看《我是護士》等微電影，切身感受護士日常工作的內(nèi)容與困惑，感受護理工作的神圣。要求學生看完后寫下感想，通過談論交流心得體會，明確自身就業(yè)方向，明白所需掌握的知識與技能。

（2）動嘴。開展護理生涯規(guī)劃演講比賽，如“我的人生路”“我的未來”等主題，讓學生在說的過程中自我激勵、鼓舞他人。

（3）動手。開展職業(yè)生涯設計比賽，以書面形式寫下自己的人生規(guī)劃。

“三動”活動是學生提升職業(yè)素養(yǎng)的關(guān)鍵，學生通過自己的實踐、感悟來豐富內(nèi)心，從而強化自身信念，走適合自己發(fā)展的護理職業(yè)生涯之路。

3.4 關(guān)注心理咨詢，減少學生困惑

班級生涯心理輔導是學校職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的一個系統(tǒng)工程，在這個過程中其他專業(yè)課教師及心理輔導教師也起著重要作用。

3.4.1 把握學生心理特點，分年級進行輔導（1）對一年級新生引導：新生剛進衛(wèi)校時，會因為沒進入普高而耿耿于懷，對自己所選擇的護理專業(yè)缺乏系統(tǒng)了解，班主任和心理輔導教師應做好引導工作。

（2）對二年級學生疏導：在二年級時會有個別學生產(chǎn)生迷茫，不喜歡自己的專業(yè)，不知道未來要走什么樣的路。班主任和心理輔導教師要對這樣的學生積極疏導，傳授相關(guān)職業(yè)生涯知識。

（3）對三年級學生指導：三年級學生經(jīng)過實習后直接面臨就業(yè)，由于年齡尚小以及中專文憑在就業(yè)市場的劣勢地位，很多學生會失去自信甚至固步自封。班主任和心理輔導教師應給予充分指導，讓其選擇適合自己的崗位，擇業(yè)后繼續(xù)提升自我，以期獲得更好的發(fā)展。

3.4.2 針對個別學生困惑，進行個別輔導 班主任可以聯(lián)合心理輔導教師，利用學校心理咨詢室資源，對個別在職業(yè)生涯規(guī)劃上有困惑的學生進行個別輔導，幫助其走出困惑。如我校護理專業(yè)二年級學生馬某，因即將面臨實習，覺得自己年齡尚小且成績一般，面對專業(yè)實習感到恐懼，終日惴惴不安。經(jīng)班主任推薦，由心理咨詢教師了解情況后給予指導。該生有一個不合理的信念：我一定要學習好、實習好，以后找一個大醫(yī)院工作。首先，應讓該生認識到自己信念的不合理，使其調(diào)整情緒，敢于面對自己，調(diào)整就業(yè)起點，注重臨床經(jīng)驗的積累。其次，開展實習前輔導，減輕學生焦慮程度。最后，讓學生策劃自己的未來，把自己擔心的可能性列出來，逐一進行分析，讓學生認識到自己的焦慮來源于對未知的一種自我設計，讓其調(diào)整心態(tài)。

職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的影響深遠，是學生今后各個人生階段尤其是職業(yè)階段順利發(fā)展的重要保障。而班級生活對中專護生的意義重大，應以班主任為中心，協(xié)同學校心理教師，把班級生涯心理輔導融入中專護生職業(yè)生涯規(guī)劃中，完善學校對學生的職業(yè)生涯教育，提升學生職業(yè)素養(yǎng)。

［1］沈之菲.生涯心理輔導［M］.上海：上海教育出版社，2000.

［2］吳增強.班級生涯心理輔導中的若干問題初探［J］.思想理論教育，2001 （1）：33-35.

［3］鐘志農(nóng).班級生涯心理輔導必須注意的六個問題［J］.人民教育，2002 （10）：50-53.

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1671-1246（2015）09-0035-03