非體育專業大學生運動損傷調查及病因分析

張成仁

（北京印刷學院綜合門診部外科，北京102600）

運動損傷是一種在日常的運動中發生的損傷［1-2］。高等院校的大學生課外時間多，學生精力充沛，活動項目廣泛，故高校大學生運動損傷比例較高，有報道高校學生運動損傷發生率為70%［3-4］。由于高校學生對運動損傷思想上不夠重視，致使在發生損傷之后，不能得到正規的處理和徹底的康復治療，踝關節和腕關節等運動損傷不僅影響今后學習和生活，甚至可能會造成身心健康的永久損害。為此，我們對本院大學生進行了運動損傷的問卷調查，現將結果報告如下。

1 資料與方法

1.1 調查對象 2011年5月—2012年11月隨機抽取本院400例學生進行問卷調查，男性300例，女性100例，年齡18～24歲，平均（21.3±2.3）歲，均為本院在校的全日制大學生。

1.2 調查內容 包括性別、年齡、年級，發生運動損傷的部位、程度、原因、就醫情況、恢復情況，以及對運動損傷防治知識的了解情況。所有問卷的問題均由作者自己設計和收集，問卷的部分調查由學院體育部教師協助完成。

1.3 統計學方法 應用SPSS13.0軟件對所有的統計指標進行分析，計數資料比較采用χ2檢驗；等級資料比較采用秩和檢驗。P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

2.1 高校學生運動損傷發生率和發生程度 本次共完成調查問卷366份，完成率91.5%，其中男性282例，女性84例。男性運動損傷發生率明顯高于女性（P＜0.01）。運動損傷發生程度也是男性高于女性（P＜0.01）。見表1。

表1 高校學生不同性別運動損傷發生率和發生程度比較 （例數，%）

2.2 高校學生運動損傷的發生部位 調查結果顯示運動損傷主要部位包括踝關節92例（25.1%），膝關節79例（21.6%），腕關節44例（12.0%）和肘關節39例（10.7%）；次要部位運動損傷包括腰背部5例（1.4%），小腿部3例（0.8%）和大腿部3例（0.8%）。總發生率為72.4%（265／366）。

2.3 高校學生運動損傷的處理情況 調查結果顯示164例輕度損傷的大學生就醫率很低，以自行處理為主；89例中度損傷大學生以就醫為主；重度損傷大學生全部到院門診部就醫。中重度運動損傷大學生就醫率高于輕度運動損傷大學生。見表2。

表2 高校學生不同程度運動損傷處理情況比較 （例數，%）

3 討 論

本調查結果顯示大學男生運動損傷發生率為84.0%，明顯高于大學女生運動損傷發生率的33.3%。這與男生更加熱愛運動、天生好動有關［5-6］。高校學生運動損傷的發生性質主要是扭傷擦傷或者腰背部的拉傷等，這與男生喜歡對抗性運動，導致身體扭擦傷或者身體疲勞而產生拉傷等有關［7］，也與女生喜歡穿高跟鞋，在日常生活中雖然沒有身體對抗，但長時間穿高跟鞋導致踝關節疲勞，運動之后引起踝關節扭拉傷有關［8］。

本調查結果顯示，高校學生運動損傷主要部位依次為踝關節、膝關節、腕關節和肘關節，其次為腰背部、小腿部和大腿部的扭傷拉傷，總發生率為72.4%（265／366）。運動損傷發生的主要部位可能與人體的構造特點有關，踝關節和膝關節是人體中承受應力最大的關節，其穩定性較差，而且容易受到損傷，特別是高校男生喜歡激烈的對抗性強的運動，這就很容易發生擠壓而造成扭傷拉傷。此外，長時間過度負荷也容易引起關節勞損。籃球、足球和排球等高強度的對抗性項目難免會發生碰撞、摔倒等情況，造成腕關節的拉傷扭傷以及手部和腿部的擦挫傷［9］。

運動損傷產生的原因主要是自我保護意識差，其次是身體接觸對抗，再次為準備活動不充分。高校學生爭強好勝，喜歡強對抗的籃球足球運動，自我保護意識差，在濕滑的場地或者不平整的場地進行籃球足球等強對抗運動，極易造成運動損傷。加之高校學生運動的隨意性比較強，沒有系統的活動前的準備活動，或者穿皮鞋參加運動，也容易造成運動損傷［10］。

高校學生運動損傷以輕中度損傷為主，經過積極治療和休息后能夠恢復。但高校學生運動損傷的就醫率不高，即使就醫也不能完全遵從醫囑和安心的靜養休息，這就很難使運動損傷完全康復。另外，高校學生對防治運動損傷的知識掌握很少，這就導致運動損傷突然發生后，不能正確地處理和進行簡單的治療，如在腳踝扭傷發生時應馬上冷敷，但是一部分學生會行熱敷，這種方法加重了傷勢，造成了病情的反復［11-12］。

我們建議應重視高校學生運動損傷的防治工作，積極開展各種形式的教宣活動，使高校學生對運動損傷的緊急處理有一個簡單的概念。同時，加大投入，有條件的學?？山⒖祻褪?，進行運動損傷的康復治療。高校學生應加強自我保護意識，運動前做好熱身，避免粗野動作，學會運動損傷急救處理方法，以減少運動損傷的發生。

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［5］ 馮如剪，馬蕊香，張曉博，等.飲食、運動及聯合早期干預對青年非酒精性脂肪肝的臨床療效觀察［J］.河北醫科大學學報，2013，34（11）：1432-1435.

［6］ 劉春利，宗杰.劇烈運動后出現全身疲乏酸痛的人體內肌酸肌酶的變化［J］.臨床薈萃，2013，28（6）：670-671.

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［9］ 史琴英.學生運動損傷68例臨床分析［J］.醫學理論與實踐，2012，25（18）：2315-2316.

［10］ 劉勇，陳龍偉，馬曉光，等.大學生運動損傷的調查分析［J］.陜西醫學雜志，2013，42（6）：746-747.

［11］ Sarimo J，Rantanen J，Heikkil?J，et al.Acute tranumatic hemarthrosis of the knee.Is routine arthroscopic examination necessary？A study of 320consecutive patients［J］.Scand J Surg，2002，91（4）：361-364.

［12］ 栗玉輝，趙曉英，李軍，等.有氧運動對肥胖及非肥胖2型糖尿病患者的影響［J］.臨床薈萃，2014，29（3）：337-338.