探課程改革之海，索體育成功之路

王 爽

（湖北省丹江口第一中學 湖北十堰 442700）

探課程改革之海，索體育成功之路

王 爽

（湖北省丹江口第一中學 湖北十堰 442700）

新時期體育與健康作為學校教育的一門必修課程受到了應試教育的影響，再加上網絡游戲和手機游戲的沖擊勢不可擋，成了學生擋不住的誘惑。因此，在應試教育向素質教育轉軌的過程中，就要徹底改變以往“說起來重要，干起來次要，抓起升學率來不要”的被動局面，徹底把學生從電腦桌和手機屏幕前拉回到運動場上。在對學生體育課興趣的調查中發現，學生對上體育課的興趣不大，主要是不能按照自己意愿去鍛煉，對教學計劃中的一些內容不感興趣甚至反感，另外一部分同學受網絡游戲所吸引，再者在九年義務教育階段，很多學校的體育課都圍繞體育中考去安排，學生對體育課的認識如同其它文化課一樣，只是為了考試，如果先天體育素質不行，就干脆不要體育部分的分，放棄鍛煉或者不上體育課，去其它文化課中找回少掉的體育分。

由于以上諸多因素，導致學生不愿上體育課，逃課現象時有發生。為此，體育教研組全體教師展開了熱烈的討論，大家一致認為：像田徑、體操中的很多項目雖然鍛煉價值很高，但大多數學生都不感興趣。學生感興趣的是球類項目，學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是堅持終身鍛煉的前提，在以前畢業的學生中，球類項目中能堅持體育鍛煉的占多數，像田徑，體操等，即使是原學校校隊成員，走向社會后能夠堅持鍛煉的也寥寥無幾，故此，依據《全日制義務教育普通高級中學（1-6年級）體育與健康（7-12年級）課程標準》（實驗稿）（以下簡稱《標準》）中的課程理念和課程標準的設計思路，結合學校的實際情況，選擇了籃球，排球，足球，乒乓球，羽毛球，韻律操等作為主要教材。具體做法是：

一、轉變教育觀念，改革體育課程設計

從傳統的以體育教師的體育知識灌輸為中心，轉向培養學生自主學習、自主鍛煉，發展獨立思考能力和創造能力的教育。這就要求每個學生在高中階段的三年內，學會自己所喜愛的運動項目一至兩個。基本掌握該項目的基礎知識、基本技能、基本技術。熟悉該項目的規則、場地、器材，部分同學能夠組織該項目的比賽和擔當裁判工作。

利用室內理論課在每個行政班，公布第一學年即將要開設的項目，學生可以按照自己的意愿和興趣報名參加某個項目班，學習時間暫時定一學年，一學年后方可改項，也可在原項目班繼續學習。每個項目在一個行政班人數相對約定。

要求教師在備課過程中以學生認識教材內容的規律特點來安排教學，注重在教師的指導、啟發、誘導下的學生自主性的發揮，提倡自主學習、合作學習、探究學習，改變了過去那種千課一律、千人一面的課堂結構模式。

二、大力發展高效課堂，提高學生創新實踐能力

高中學段的體育與健康教學，受應試教育的壓力，第一課堂時間有限，如何在有限的時間內發揮最大的效率，對教師也提出了更高的要求，促使教師要在高效課堂上下功夫，課堂教學精講多練，教學語言生動吸引人，每種教學方法都是樹立學生興趣，培養他們的愛好，戰勝網絡和手游對他們的吸引力，使他們投身于如火如荼的體育鍛煉中，達到終身受益的效果。

三、改革體育成績考核方法

體育成績的考核，以前都是按照規定的內容，標準去進行，各項運動成績按照標準對照評分，教師所掌握的學生情況，僅僅只是運動成績和分數，對一部分學習認真刻苦鍛煉卻因為身體條件不能取得好成績的學生缺乏公平，而另有一部分學生單憑先天優勢就可取得優異成績的不合理現象。通過學習《標準》，采用絕對性標準與相對性標準相結合的方法進行。

體能成績評定嚴格按照《學生體質健康標準》進行。運動技能成績按等級評定，即：優秀、良好、及格、不及格四個等級。等級的評定也不是教師一人說了算，而是采用四個方面綜合評定。即：學生自我評定、鍛煉小組內相互評定、體育教師評定和結合《學生體質健康標準》進行評定。重視學生創造能力的培養與考核，考試中有考有試，考的就是教學中應掌握的知識技能，技術，試的則是要鼓勵學生進行創造性的思維和學習，對他們課外自學自練的體育特長項目或者具有創新的動作絕招進行測試，以提高學生的體育興趣，發展特長，促進其鍛煉習慣的養成，達到“我會健身”，終身受益的效果。

四、把第一、第二課堂有機結合

體育健康課程以促進學生身體，心理和社會適應能力及整體健康水平的提高為目標，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，要確保“健康第一”思想落到實處，光靠第一課堂的那一點時間去達到“我會健身”，終身受益的效果是不可能的，要提高學生的體育興趣，發展體育特長，促進其終身鍛煉習慣的養成，必須認真組織開展第二課堂，才能彌補第一課堂的某些方面的不足，以促進其第一課堂更好發展，鞏固和擴大第一課堂的知識，技能。

通過放手讓學生自己去鍛煉，各年級、各班的各種體育運動隊如雨后春筍，紛紛成立，也涌現了一批籃球，足球高手，各隊積極向學校教工隊挑戰，以戰勝教工隊為榮，我校的教工足球隊屢屢敗于學生隊的腳下。這樣更加帶動了群眾性體育活動的開展，形成了基礎大，尖子尖的局面，正是由于教師在課堂教學改革中卓有成效的努力，在足球進校園活動的開展中，我校率先在十堰市成為湖北省足球特色學校。

以上這些只是我們在實施“體育與健康課程標準”中的粗淺的做法和認識，錯誤在所難免，為了長善救失，敬請各位同仁，專家給予指正幫助。