影響小學(xué)生體質(zhì)健康的學(xué)校因素及對策研究

曹錫鋒

（蘇州工業(yè)園區(qū)唯亭學(xué)校 江蘇蘇州 215121）

影響小學(xué)生體質(zhì)健康的學(xué)校因素及對策研究

曹錫鋒

（蘇州工業(yè)園區(qū)唯亭學(xué)校 江蘇蘇州 215121）

本文通過文獻(xiàn)資料閱讀，工作經(jīng)驗(yàn)的積累，針對影響小學(xué)生體質(zhì)健康的學(xué)校因素進(jìn)行分析，提出學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生的體質(zhì)健康提供監(jiān)督制度健全化、健身氛圍全員化、健身器材的選擇、布局合理化、學(xué)生鍛煉時(shí)間充足化、鍛煉內(nèi)容科學(xué)化、體育師資隊(duì)伍配備合理化的保障，才能提高學(xué)生的體質(zhì)健康。

小學(xué)生 體質(zhì)健康 學(xué)校因素

一、現(xiàn)狀

素質(zhì)教育實(shí)行已有多年，學(xué)生身體素質(zhì)卻每況愈下。在小學(xué)里，胖娃娃、瘦娃娃很多，有的孩子在三四年級的體重就已經(jīng)達(dá)到70kg，五六年級的孩子連十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐都做不了，有些孩子一分鐘仰臥起坐只能做幾個(gè)，甚至一個(gè)也做不了，一分鐘跳繩多數(shù)學(xué)生只能達(dá)到及格的標(biāo)準(zhǔn)，良好及以上是鳳毛麟角。出現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)下降的直接原因一定是學(xué)生不鍛煉、飲食不合理以及自身體質(zhì)不好。但從學(xué)校角度來分析，是我們沒有給學(xué)生充足的時(shí)間去鍛煉，沒有保證學(xué)生一小時(shí)鍛煉的質(zhì)量，有的老師甚至剝奪學(xué)生上體育課的時(shí)間，把學(xué)生留下來補(bǔ)習(xí)等因素造成的。

二、學(xué)校對學(xué)生體質(zhì)健康應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任

針對上述學(xué)生體質(zhì)下降的學(xué)校因素，本人認(rèn)為，學(xué)校體育要從以下幾方面進(jìn)行改善，才能切實(shí)地提高我們學(xué)生的體質(zhì)健康，為我們學(xué)生塑造一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。

1.健身氛圍濃厚化

每一位學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師都要認(rèn)識(shí)到學(xué)生健康的重要性，要為學(xué)生創(chuàng)造濃厚的體育鍛煉氛圍。領(lǐng)導(dǎo)的重視，是提高學(xué)生體質(zhì)健康的核心保障。學(xué)生合理地參加體育鍛煉，對學(xué)習(xí)效率的提高是有很好的幫助。俗話說得好，磨刀不誤砍柴工，長時(shí)間學(xué)習(xí)疲勞了，適當(dāng)參加的體育鍛煉，能提高學(xué)生大腦儲(chǔ)氧量，從而提高學(xué)習(xí)效率。我們首先要從思想上給學(xué)生灌輸參加體育鍛煉的重要性，在班級、校園里多布置健身作用的宣傳欄，為學(xué)生營造良好的健身氛圍。而不能剝奪學(xué)生去鍛煉的時(shí)間。如，不讓學(xué)習(xí)較差的學(xué)生上體育課，不按照教學(xué)計(jì)劃開展好學(xué)生的活動(dòng)課等。

2.監(jiān)督制度健全化

為了保障學(xué)生應(yīng)有的鍛煉時(shí)間和鍛煉效果，學(xué)校要建立可行的監(jiān)督制度。目前，很多教師都是只顧自己學(xué)科教學(xué)，不顧學(xué)生全面發(fā)展，語數(shù)英教師輕視音體美學(xué)科的開展，經(jīng)常占用音體美的時(shí)間給學(xué)生補(bǔ)習(xí)，甚至在自己負(fù)責(zé)的活動(dòng)課上整班訂正作業(yè)，把學(xué)生留在教室看電影，而不帶領(lǐng)學(xué)生去室外活動(dòng)。有些體育教師不能很好地設(shè)計(jì)符合學(xué)生身心特征的教學(xué)計(jì)劃，不能按照教學(xué)進(jìn)度上課。這些因素都制約著學(xué)生身體素質(zhì)的提高，因此，建立健全監(jiān)督制度是有必要的，而且監(jiān)督要常態(tài)化。

3.健身器材的選擇、布局合理化

小學(xué)健身器材的選擇要符合小學(xué)生的身心特征，場地設(shè)置打破常規(guī)，去標(biāo)準(zhǔn)化，要利于課堂教學(xué)的開展。在我國，中、小學(xué)有97%的學(xué)校籃球器具是不適宜的，其中53%的學(xué)校使用成人球，99%的學(xué)校使用成人籃球架和球場[1]。這是不符合小學(xué)生身心特點(diǎn)的，我們選擇符合小學(xué)生身心特點(diǎn)的器材，如小籃球、小籃球架、小足球等。常規(guī)體育課，我們教師經(jīng)常把班級學(xué)生分成四到八組學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)。因此，我們可以在籃球場地邊線上多設(shè)置兩個(gè)籃球架，足球場地多放幾個(gè)小足球門，田徑場周圍多放置乒乓桌等。合理的器材選擇和布置，能夠提高教師上課的效率，增加學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，為提高學(xué)生體質(zhì)健康起到了關(guān)鍵總用。

4.學(xué)生鍛煉時(shí)間充足化、鍛煉內(nèi)容合理化

在學(xué)校期間，學(xué)生鍛煉的時(shí)間主要有體育課（40分鐘）、大課間（30分鐘）、下午的體育活動(dòng)課（30分鐘）組成。從時(shí)間和100分鐘來講好像滿足國家要求每天鍛煉一小時(shí)的要求，但是分成了三個(gè)時(shí)間段去活動(dòng)，能否達(dá)到提高身體素質(zhì)的要求呢？我們知道每次參加鍛煉都要達(dá)到一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能起到健身的效果，扣除排隊(duì)進(jìn)退場、組織、準(zhǔn)備活動(dòng)、放松等環(huán)節(jié)的時(shí)間，學(xué)生真正用在健身的時(shí)間就無幾了。我們可以將體育課和活動(dòng)課時(shí)間合并，增加每堂體育課的時(shí)間和體育課的節(jié)數(shù)，科學(xué)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，從而提高學(xué)生身體素質(zhì)。

除運(yùn)動(dòng)時(shí)間充足外，鍛煉的內(nèi)容也要符合小學(xué)生的身心特點(diǎn)。依據(jù)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)劃分，低年級主要發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、速度素質(zhì)；中年級主要發(fā)展靈敏、速度、力量素質(zhì)；高年級主要發(fā)展力量速度、力量、耐力素質(zhì)。我們要依據(jù)人體成長的基本規(guī)律，在學(xué)生不同的階段發(fā)展相對應(yīng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。以此原則來給學(xué)生選擇鍛煉的內(nèi)容，比較科學(xué)。

5.體育師資隊(duì)伍配備合理化

學(xué)生的興趣愛好是多種多樣的，有的喜歡籃球，有的喜歡乒乓球，有的喜歡跳舞等，為了滿足學(xué)生不同興趣的需要，學(xué)校在條件允許的情況下，應(yīng)盡可能配備不同年齡、性別、專業(yè)的體育老教師，使體育師資隊(duì)伍配備合理化，開展豐富多彩的體育社團(tuán)，增加學(xué)生參與鍛煉的選擇面，提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。

綜上所述，只要每一所學(xué)校在提高學(xué)生體質(zhì)健康方面做到從思想上重視，制度上保障，健身器材的選擇和布局合理，學(xué)生鍛煉時(shí)間充足、鍛煉內(nèi)容合理，體育師資隊(duì)伍配備合理，學(xué)生的身體素質(zhì)一定能夠提高。

[1]楊廣輝，孫韜，劉念禹.讓新興體育器材走進(jìn)低年級小學(xué)課堂[J].教學(xué)與管理，2010，8（20）：114-115