首傳其道 次解其惑
——探索小學生嫉妒心理的成因與對策

陳海浪

（平涼市教育培訓中心 甘肅平涼 744000）

首傳其道 次解其惑
——探索小學生嫉妒心理的成因與對策

陳海浪

（平涼市教育培訓中心 甘肅平涼 744000）

小學生是祖國的未來，也是家庭和社會的未來，他們單純、幼稚，他們的世界觀、人生觀、價值觀都正處于形成的初級階段，可塑性極強，針對這些特點，幫助小學生克服嫉妒心理對于教師來說就顯得尤為重要。

小學生 嫉妒心理 成因 對策

古代教育家、思想家荀子在其《勸學》篇中開宗明義，“師者，所以傳道、授業、解惑者也。”那么，我們身為教師，就肩負著兩個重擔：既要教給學生知識，更要解決學生心理上的疑惑。用我們現在的話說，就是要根據小學生的生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展，讓他們成為一個對社會、家庭有用的人。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業”的任務，更要完成“解惑”的任務，即應當成為一個合格的心理輔導員，心靈的建造師，幫助小學生樹立正確、健康、樂觀、積極向上的世界觀、人生觀、價值觀，承擔起開展心理健康教育的新任務。

名著《三國演義》中周瑜感嘆“既生瑜，何生亮”的感觸，雖是諸葛亮的一個計謀，但卻暴露了周瑜內心充滿強烈的嫉妒心理，是嫉妒心理的典型代表。嫉妒是一種心理缺陷，小學生嫉妒心理主要表現在學習和物質兩個方面。在學校生活中，常常可以看到這樣的情況：有的同學看到別的同學受到表揚、取得好成績或穿著新衣服、使用新筆時往往表現出不屑一顧或不滿的態度，嚴峻者一旦發現別人賽過自己，就產生一種失敗的埋怨，并伴有攻擊性情緒或行為。這就是學生嫉妒心理的明顯表現。

隨著我國經濟飛速發展，科學技術進步，生活節奏加快，人際關系復雜，人們的思想觀念不斷更新，社會環境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了小學生。加之現在的獨生子女越來越多，受家庭的寵愛、社會的呵護等種種原因，造成學生心理問題日漸增多，其中存在心理異常甚至心理疾病的學生已占了不小比例。如果我們用心觀察，會發現我們的周圍有許多這樣的學生：他們有的性格懦弱、孤僻，缺乏進取心，意志薄弱，沒有自制力，膽小怕事，沉默寡言，做事沒有信心，心理欠缺，懷疑同學看不起他，別人在一起說笑，他懷疑在譏諷他，議論他。有的則生性偏激，對所見所聞極易做出過激行為；有的學生孤僻離群，沉默寡言，自我封閉。有的則異常活躍，常常不分場合過分地表現自己；有的學生對學習失去興趣，自暴自棄。或者則過于追求分數、名次，以至于心理失去平衡，表現考前焦慮不安、苦惱失眠，甚至在考場上因過分緊張而暈場等；或者則凡事斤斤計較，生性多疑，過于敏感。可以試想一下，如果任他們這樣發展下去，那么，他們的未來將會是什么樣子？這里有一個人人都知道的很明顯的例子：馬加爵，云南大學生化學院生物技術專業2000級大學生。只因打牌時被疑作弊，而將同宿舍其余同一專業畢業班四名大學生殺害。其15歲時曾因父母吵架而想殺了父親。在與奶奶看電視爭臺后，在筆記本上還寫“恨！恨！恨！”。這一切不能不令我們為之擔憂。因此，從小抓起，從啟蒙教育階段抓起，加強心理健康教育，勢在必行。

因此在小學教育教學中，科學、有效地開展心理健康教育就顯得尤為重要。

一、小學生嫉妒心理產生的原因

1.從小學生的年齡特征來分析

小學生年齡小，知識較少，認知水平較低，喜歡表現自己，而自我控制能力又不足。在生活和學習中，他們希望自己在各個方面都比別人好，希望得到家長、教師的肯定和表揚。因此當看到別的同學得到表揚或超過自己時，內心就會一時失衡，但又不能理性的對待，不能控制自己的情緒，于是便產生了嫉妒。

2.從家長、教師對孩子的要求和教育方法來分析

家長和教師錯誤的教育觀點和教育方法也是觸發孩子嫉妒心理產生的重要原因。如教師過分強調分數，在班級中按分數排隊，把學生的“升降進退”與其他同學對比，使學生感到其他同學對自己是一種威脅；從家庭方面看，離婚率上升家庭氣氛溫馨減少，家庭對獨生子女不恰當的管教方式，會對青少年心理健康產生不良影響.某些家長在生活上一味攀比，“氣人有笑人無”等等。

3.從學校環境、社會環境等因素分析，也有嫉妒心理產生的溫床

現在的學生由于社會交往日益擴大，置身于一種布滿競爭的學校或社會環境，于是個別差異在相互交往和學習生活中被突出了。一部分學生在家庭中是“小皇帝”、“小公主”，是一個家庭的核心，爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都圍著他轉，但在學校他就失去了這種優越的地位，他只是一個大集體中的普通一員。在這樣的心理變化下，某些學生產生了一種包含著厭惡與羨慕、惱怒與怨恨、猜疑與失望、自慚與虛榮，以及傷心與悲痛，甚至帶有破壞性的負感情，也就是嫉妒。與成人的嫉妒心理不同，小學生的嫉妒心理有其明顯的特征。

需要的排他性：只許自己擁有，不許他人占有；只能自己取勝，不許他人成功。

對象的選擇性：一般選擇與自己條件大體相稱的人作為嫉妒對象，也就是可比性越大越輕易被嫉妒。例如男孩很少嫉妒女孩，低年級學生很少嫉妒高年級學生，這是因為他們的可比性小。

方式的多樣性：或冷淡疏遠，或嘲諷輕視，或曲折隱蔽等。

心理的不穩定性：今天嫉妒你，明天嫉妒他。

小學生正處在長身體、長知識的要害時期，而嫉妒是阻礙學生健康成長的一塊絆腳石

他有礙于人際關系的和諧發展，憎恨或怨恨能干的人，必然在言行上有所表現，或耍態度，諷刺打擊；或制造尷尬，疏遠冷淡；或造謠中傷，詆毀對方。所有這些都會嚴重破壞同學間的情誼。

嫉妒直接影響人的情緒，會分散精力，大大降低學習的效率

作為教育工作者，我們應反思，在對學生傳授知識的同時，是不是對學生的心理狀態關注的不夠？小學生是祖國的未來，他們單純、幼稚，其世界觀、人生觀、價值觀都處于形成的初級階段，可塑性極強，針對這些特點，幫助小學生克服嫉妒心理對于我們教師來說就顯得尤為重要。

二、小學生嫉妒心理的疏導方法

1.幫助學生準確認清嫉妒的危害

嫉妒是一種有害的令人討厭的情感，它能使親密摯友翻臉，雙方感情受到傷害。在日常生活中，假如小學生經常被嫉妒心理所左右，他們會變得對四周的一切都熟視無睹，喜歡孤身獨處、忍受空虛，時而陰沉、退縮，時而暴躁、激進。這些不良性格和消極情感體驗，直接影響學生的身心健康發展，不利于學生走上形成健全人格的道路。要幫助學生正確熟悉嫉妒的危害，使嫉妒心理處于萌芽狀態就將之消除。

2.幫助孩子樹立自信

心理學家認為，缺乏自信的孩子往往更輕易產生嫉妒心。對這類孩子來說，教師的愛、贊揚和理解是醫治自卑、進而克服嫉妒的佳方良藥。對孩子每一優點由衷的肯定和贊美無疑可大大增加他的自信和自尊，而一個充滿自信和自尊的孩子往往會充滿安全感、滿意感和快樂感，他們深知，別人的成績是自己通過努力完全能取得的。因此，他們不大會被他人的成功攪得心神不寧，或生出畸形心理。他們會心胸開闊，笑對人生。而大度和樂觀，恰恰是撲滅嫉妒之火的最好的“滅火劑”！

3.引導學生正確競爭

人，大都會有一種渴望成功的愿望，有一種要超過別人的沖動。這種心理假如運用得好，就可以成為鼓勵自己前進的驅動力。競爭在集體學習、生活中難免。它也是醫治嫉妒的特效藥。嫉妒是無能和自私的化合物，而公平、友好的競爭，要依賴能力和聰明。用積極進取的方法去克服由嫉妒而產生的消極心理，喚起勇于探索和超越自我的力量，激勵自身奮起直追，使自己有所作為。在這過程中，還要讓學生理解競爭不是最終目的，而是提高自己才能，促使自己不斷進步的途徑，由此，嫉妒者的嫉妒心理自然會逐步失去引起共鳴的土壤。

4.創設良好的班集體心理環境

創設良好的班集體心理環境，有利于消除產生嫉妒的土壤和溫床

良好的心理環境應該是生動活潑、豐富多彩、充滿友愛、積極向上的，應該是和諧、融洽、寬松、合作的。要給學生提供健康的心理環境，教師首先要有健康的心理和健全的人格。教師不只是擔負著傳授科學文化知識的責任，既要管“教”，也要管“導”。師生相互配合，形成合力，才能創造健康的心理氣氛（包括課堂氣氛、課外活動氣氛和人際關系的良好氣氛等）。通過班集體熱情關懷、幫助嫉妒者，讓嫉妒者無地自容，自慚形穢，使因為嫉妒而引起的冷漠、孤僻、偏執、焦急、陰郁等不良情緒有所減輕或得到消除。

5.教給詳細方法消除嫉妒

在日常教育工作中教師要做有心人，學習先進的心理教育理論，當學生之間嫉妒一旦產生，教師一定要認真分析嫉妒產生的原因，引導和教給學生消除嫉妒的方法，如：

弱點展示法：可以把自己某些弱點展示給對自己心存嫉妒的同學，這樣可以緩解和消除對方的自卑感，從而產生平等意識。另外，除了暴露弱點外，被嫉妒者也可以巧妙地向心存嫉妒的同學請教一些難題，并誠意地與之交流，化解彼此的對立情緒，緩解嫉妒心理。

“酸葡萄”式調節法：可以要求學生個體對自身心理與行為調整，以保持內心平衡。這種“酸葡萄”式的精神慰籍，在某種條件下不失為一種自我調節的好方法。

人際溝通法：教師尤其班主任應指導學生主動與心存嫉妒的同學交往，在交往中了解、體諒、幫助嫉妒者。

精神發泄法：正確引導學生去做學生自己感興趣的事情或找好朋友訴說，消除緊張、煩悶、焦急情緒。

6.家校合力，建立正確的家庭教育觀

家庭的教育對學生性格的形成也至關重要。而現在的家長對子女的期望值很高，給孩子的壓力很大，孩子取得好成績時，極力表揚，進行物質鼓勵等，而一旦考試不好，就會嚴肅批評，以至某些孩子看到別人好就產生嫉妒心理。我們可以通過家長學校或家訪活動，幫助家長確立正確的教育方法，引導家長正確教育子女。

7.創設和諧、宜人的教育教學物質環境

給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生的情操，充實了小學生的生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。

8.創設民主、和諧的教育教學精神環境

校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。

心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發展”的果實。

9.平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”

在課程改革環境下，要求教師轉變心態，改變以往居高臨下的權威態度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創設和諧輕松愉快的學習環境。教學中，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神。

10.傾注真心真愛，促進感情內化

師生心理交融的基礎是情感的交流，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。

11.師生真誠相對，理解鑄就成長

在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。

現代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創造力。放下架子，努力創設寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

良好的開端是成功的一半，小學階段是人生的起步階段，在這個時期，如果教育工作者能正確對待并及時抑制和消除嫉妒心理的產生和滋生所帶來的消極作用，不斷探索，總結經驗，根據教育對象的個性差異，分辨情況，區別對待，努力讓學生形成健康的個性心理品質，這無疑是給他今后的道路鋪上了一層結實的基石，也可以成為指引他航向的指標，領著他通向成功的彼岸。

［1］《小學生心理學》浙江教育出版社

［2］《淺談小學生嫉妒心理的克服》呂桂萍