河南省高校大學生參與課外體育活動現狀及對策

李彤（河南大學　河南開封　475000）

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河南省高校大學生參與課外體育活動現狀及對策

李彤
（河南大學河南開封475000）

摘 要：本文采用文獻資料、問卷調查法等研究方法，根據地理位置對河南省10所高校大學生參與課外體育活動情況進行了調查，分析制約大學生參與課外體育活動的主要因素進行了分析，結果發現：超過一半以上的學生是喜歡參與課外活動的，參與課外活動的方式五花八門、喜好不一，但是大多數學生每月參與課外活動次數較少，喜歡卻不參與。為此，在提高學生參與課外體育活動積極性的同時，應該結合實際從學生角度入手，提出建議方法：培養學生體育鍛煉意識養成良好習慣，各學院帶頭組織、引領開展課外體育活動，鼓勵學生體育社團多樣化，開展體育聯賽等，以此達到學生對課外體育活動的喜愛轉變為實際參與。

關鍵詞：河南省高校大學生課外體育活動;

河南省擁有百所高校作為一個高校大省，每年為國家培養數白萬的大學生人才，在我國2005年開展的第五次全國學生體質健康調研結果顯示，河南省大學生身體素質各項指標持續下降，大學生的身體健康是國家人才培養的質量，引起人們對大學生身體素質的高度重視。如何提高大學生積極參與課外活動，提高身體素質，本人通過對河南省部分高校大學生隨機抽查調查研究，了解河南省高校大學生參與體育活動的情況，通過分析，提出相應的對策與建以，以此促進大學生參與課外體育活動，提高身體素質，同時營造健康向上的校園體育文化。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

對河南省高校（河南大學、開封大學、黃河水利學院、許昌學院、許昌職業技術學院、萬方科技學院、洛陽師范學院、河南科技大學、黃河科技學院、商丘職業技術學院）非體育專業大學生為調查對象，在每所高校隨機發放100份調查問卷。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 通過中國知網、萬方數據庫等查閱相關文獻資料

1.2.2問卷調查法 根據研究內容確立《河南省高校大學生參與課外體育活動情況調查表》調查問卷，通過校度與信度檢驗。10所高校共計發放1000份，其中男生為605份，女生為365份，回收961份，回收率為96.1％。有效問卷933份，有效率為97.1％。

2　研究結果與分析

2.1河南省高校大學生參與課外體育活動的情況

本文從先從參與情況對高校大學生課外參與體育情況進行了調查分析，結果（表1）

從表1可以看出，在本次調查對象中，有91％在校大學生是喜歡參與課外體育活動的，只有3％的大學生表示不喜歡參與課外體育活動，可以見得出于身體健康、娛樂身心、充實生活方面，體育活動有足夠的吸引力。但是從參與程度上得知，經常參加課外體育活動的大學生僅占7％，67％的大學生不參加課外體育活動，除了體育課以外，大多數學生不參加課外體育活動，按理說大學生的課余時間較多，有足夠的時間有選擇性的分配。但91％的大學生喜歡課外體育活動，卻只有7％經常參與課外體育活動。如何將喜歡的積極態度轉化為積極的行動，采取怎樣的有效措施，使他們參與到實際體育運動中。

表1　大學生課外體育運動的喜歡程度和參與現狀

表2　影響大學生參與課外體育活動的因素（多選）

2.2影響大學生參與課外體育活動的因素

在參與課外體育活動方面，不同的因素影響著大學生的參與意識、參與動機和參與效果，所以準確地掌握影響大學生參與課外體育活動的因素對于大學生良好體育動機的培養具有重要意義[1]

從表2可以看出，影響大學生參與課外體育活動的因素是多方面的，其中運動興趣作為主觀因素達到了89.2％；運動伙伴和活動時間也是影響大學生參與課外體育活動的重要因素之一，分別達到了58.1％和40.5％，在課外體育活動中體育伙伴占比例較大，所謂志同道合，攜手并肩參與體育活動。一項對廣西大學生的調查顯示，69.6％學生喜歡與朋友同學一起鍛煉，而缺少運動伙伴也正是降低大學生參與體育運動積極性的重要原因[2]；在調查過程中很多高校沒有課外活動時間，很多學生都是三點一線：宿舍--教室--食堂，很多學校采用松散式管理，缺少組織和引導；43.9％的學生選擇了運動技能，很多同學喜歡參與體育運動，但自身缺少基本的技術，只能觀而遠之；學習負擔占15.3％，對于大學生來說，學習壓力

小，課余時間較為充足。

3　結論與建議

3.1結論

課外體育活動作為學校體育的重要組成部分，也是學生提高身體素質的形式之一，學生在課余間參與各類的體育活動達到愉悅身心、強身健體，高校應和體育課的內外結合，達到強身健體的效果。

3.1.1目前河南省高校大學生參與課外活動的積極性充沛，對課外體育活動的喜愛程度達到80％以上，但經常參加的人數僅占7％，對課外體育的喜愛并未轉化成實際鍛煉的行動。

3.1.2高校課外體育活動時間不足，很多高校讓學生自己分配時間，不安排課外活動時間，對學生而言，一種制度文化以及大家一起鍛煉身體的氛圍對大學生參與課外體育活動是起到決定性作用的，與室友、同班同學集體參與一個課外活動達到相互了解、相互信任和團結互助。

3.1.3在學校和社團方面缺乏相應的組織和引導，在少有的課外體育活動的形式較為單一，不能滿足大多數學生的興趣愛好。除每年一次的全校運動會以外，其他課外體育活動的組織規模較小，學校方面沒有意識到課外體育活動的總要性。

3.2建議

3.2.1隨著社會的發展目前的體育活動不僅僅是單純的肌肉鍛煉，體育活動也是一項娛樂項目，體育文化的發展是體驗一個高校綜合實力的一部分，濃厚的學校體育氛圍對學生的身心有著向上的影響，同時體育也是教育的一部分，是改善生活質量的重要手段。建設體育文化節、大型體育盛會宣傳體育知識和體育精神，促進學生與體育運動的情感，培養和激發大學生的體育興趣。

3.2.2學校應結合學生會、體育協會、體育類社團、體育類俱樂部等組織積極為大家提供課外活動的平臺，讓更多學生、老師參與體育活動滿足大學生對運動伙伴的需求，也是建設校園體育文化的一部分。

3.2.3提高校領導對體育的重視程度。校領導的意識形態往往會影響高校領導對體育公的開展。會引起連鎖反應，會影響各院系、學校社團、以及學校周圍的體育活動場所對體育活動的重視程度。

參考文獻

[1]局祥偉，程晨.學生課外體育活動的現狀及策略研究：以上海第二工業大學為例[J].上海第二工業大學學報，2014（2）177-181.

[2]莫連芳.同伴關系與大學生體育鍛煉習慣的關系[J].體育科研，2007，28（1）：94-95.

[3]吳亞東.河南省高校女大學生參與課外體育運動現狀及影響因素分析[J].山西師大體育學院學報.2007，22.（2）86-87.

[4]王婉珍.大學生參與課外體育活動現狀及對策研究---以常州高職教育園區為例[J].遼寧高職學報.2014.16（10）97-99.

[5]王勝超.普通大學生對學校體育開展現狀認可度的研究與分析[J].2011.27（8）：92-96.

作者簡介：①李彤（1990，5-）男，漢族，山西武鄉縣，碩士研究生，河南大學，14級研究生，專業：體育教育訓練學。研究方向：田徑。

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813(2015)03(C)-0000-00