經絡養生五根艾條灸一命
——神奇的艾灸療法

文/周德 編輯/簡言

經絡養生五根艾條灸一命
——神奇的艾灸療法

文/周德 編輯/簡言

艾灸療法，是利用艾葉作原料，制成艾絨，在一定的穴位上，用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導作用達到治病和保健目的的一種方法。古人云：“針所不為，灸之所宜。”

艾灸療法是中醫學的重要組成部分，也是傳統醫學中最古老的醫療保健方法之一。目前可以看到的艾灸治病的醫案，記錄在史書《左傳》中。1973年，在我國湖南長沙馬王堆發掘了三號漢墓，其中《陰陽十一脈灸經》，是目前見到的《黃帝內經》以前的珍貴醫學文獻，也把對中醫艾灸的認識大大提前了。

早在3000年前，中國人就發現了艾用作灸的原料最為適宜。蘄艾，以湖北蘄州者為佳。艾葉能通十二經氣血，調節陰陽，調和氣血，溫通經絡，行氣通絡，扶正祛邪，扶陽固脫，升陽舉陷，拔毒泄熱，美容健體，防病保健。

灸法能夠活躍臟腑功能，促進新陳代謝，產生抗體及免疫力，所以長期施行保健灸法，能使人身心舒暢，精力充沛，祛病延年。灸法能抗休克、抗感染、抗癌，對心腦血管疾病、橋本氏甲狀腺炎、硬皮病、支氣管哮喘、肺結核、乙型肝炎等均有良好的效果。實驗研究證明，艾灸可以改變體液免疫功能，同時還能夠影響T淋巴細胞數目與功能，活躍白細胞、巨噬細胞的吞噬能力。特別是經灸后T淋巴細胞高值可以降低，低值可以升高，說明艾灸有雙向調節免疫的作用。灸法對人體是一種良性刺激，能增強體質，不論病體、健體都可以使用，所以，灸法的使用范圍是很廣泛的。君不見有多少婦產科醫生以艾灸至陰穴，作為轉正胎位的常規治療手段，君不見多少針灸醫生以艾灸命門、關元、足三里取代野山參來搶救瀕危病人，君不見上海市針灸經絡研究所金舒白教授等在三伏天以麥粒灸熏灼肺俞、定喘、心俞、大椎、膏肓俞等穴，治療哮喘病取得令人可喜的療效……對此，筆者深有體會。

五根艾條灸一命

2010年8月某日晚上，上海老齡大學學生孫惠根打電話向我求救：“我老伴因平時貪涼和飲食不當而導致上吐下泄。我急忙帶她去大醫院專家門診治療，3天時間花了3000元治療費，也不見好轉，輸液時還幾近休克。她忍受不了一天十多次的腹瀉，悲切地向我交待了后事，說只等著回家去了，叫我好自為之。在萬般無奈、手足無措的時候，我特向周老師求救，你看怎么辦？”我說：“艾灸！灸中脘、神闕、天樞、關元、氣海、中極、水道、歸來、灸足三里、上巨虛、下巨虛、豐隆。艾條早上灸半根，晚上灸半根。”孫惠根照辦，結果當晚就見成效。5天用掉5根艾條，一周后老伴就病愈了。

草海農場救犯人

1972年10月，我奉領導命令，參加招生工作，來到云南省姚安縣偏僻山區公社。天晚了，趕

不回姚安城鎮。怎么辦？這里是山區，前不著村，后不著店。幸虧晚上寄宿于草海農場—勞改農場。深更半夜，該農場蘇政委要求我搶救一名患病的犯人，說那人已昏迷不醒。我跟他走進女監，那所房間不大，放,4張床，住著4個人：3個老婦人，一個年輕人。那個23歲的女囚處于昏迷狀態。我端起她床邊的痰盂罐仔細觀察她的嘔吐物：顏色黃綠。我問一旁站著的4個場醫：“她得過蛔蟲癥嗎？”一個高個子場醫答道：“兩周前曾吐過一條蛔蟲。”我說：“嗯，她可能得了膽道蛔蟲癥。”我立即給病婦針足三里、陽陵泉、膽囊穴，再叫場醫配合我重點灸足三里、上巨虛、下巨虛、中脘以及右側脅肋膽區阿是穴。過了20分鐘左右，病人醒來，雙手捂著膽區直喊：“痛呀，像刀割一樣痛呀！”再灸一刻鐘，她呼呼入睡了，直打呼嚕，呼吸均勻。我的艾灸，成了她的“催眠曲”。蘇政委微笑著說：“幸虧你在這兒住下，才能讓她轉危為安。若不及時救治，送醫院搶救即使白天也至少需3小時，一路顛簸，可能會死在路上。”

并非狗咬病

1973年5月，我帶中醫03班同學到楚雄縣某公社衛生院旁的某大隊打谷場去上針灸課，這是所謂現場教學。課正上得起勁，突然從門診部病房里傳來一位婦女凄厲的嚎哭聲。課后一打聽，原來是一個26歲左右的彝族婦女腹痛，在病床上痛得直打滾，甚至于滾到床下。門外有十多個彝族小伙子手持棍棒、長矛在唱著、跳著。他們說:“她前世作孽，天神每月派天狗來咬她一口，我們要轟走天狗。”我立即意識到，這是科學與迷信的較量。于是，我帶領幾個學生為她針灸治療。那婦女姓王，唇青紫，面色蒼白，舌質淡，苔白，雙手緊壓小腹，一派寒象。我和學生把她扶上床，安慰她，為她針了三陰交、足三里、上巨虛，并叫學生用自己剛做好的艾條為她灸神闕、天樞、氣海、關元、中極、水道、歸來以及足三里、上巨虛、下巨虛等穴位。剛一治療，那婦女輕輕地呻吟；約20分鐘，就呼呼入睡了。睡了一刻鐘，那婦女就含笑起床，向我們道謝：“謝謝，謝謝，不痛了。”我向他們解釋痛經的原理，叮囑那婦女在月經前后不要喝冷水，不要受涼。指出這并不是什么“狗咬病”，而是常見的痛經。我勸小伙子們不要再跳神了，他們點頭稱是。臨走前，我送給那婦女我自制的10根艾條。科學終于戰勝了迷信！

艾灸的分類及艾灸時的注意事項

艾灸，分艾炷灸、艾條灸、溫針灸、溫灸器灸等種類。

【1】艾炷灸，分直接灸和間接灸。直接灸，分瘢痕灸（化膿灸、麥粒灸）和無瘢痕灸。間接灸有：隔鹽灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔附子餅灸、隔蔥灸等。

【2】艾條灸，分溫和灸、雀啄灸、太乙針灸、雷火針灸。

【3】溫針灸，治寒證。

【4】溫灸器灸，適應癥廣泛。溫灸器有：艾灸盒、隨身灸。

【5】其它灸法：燈草灸、白芥子灸。

艾灸注意事項：

⑴艾灸順序。《千金要方》中說：“凡灸當先陽后陰，先上后下”。在《明堂灸經》也指出：“先灸上，后灸下；先灸少，后灸多”。這是說艾灸的一般順序是 ：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部再灸下部，先灸頭部再灸四肢。

⑵勿受寒。艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡。艾灸后可以喝紅糖水或溫開水，不要喝寒涼性質的飲料。

⑶禁忌。飯后一小時內不宜艾灸。過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁灸；身體發炎部位禁灸。

⑷灸量。應該考慮天時、地理、氣候等因素的影響來定灸量。北方風寒凜列，灸量宜大；南方氣候溫暖，灸量宜小。老年或體弱的人使用保健灸，灸量宜小。