拉馬庫(kù)斯·阿爾德里奇的投籃之道

郭忻杪

對(duì)早期阿德打球產(chǎn)生過真正影響力的，其實(shí)是蒂姆·鄧肯和拉希德·華萊士。這兩位性格上有如冰火，且涇渭分明的大個(gè)子，都擁有極其出色的投籃。尤其是“怒吼天尊”，那一手直臂超手投籃，無(wú)論面筐還是轉(zhuǎn)身跳投，任何時(shí)候回味起來(lái)，阿德都會(huì)贊不絕口。

“拉希德的投籃略帶后仰，防守者根本無(wú)法封蓋，出手點(diǎn)太高了，所以我就想著向他學(xué)習(xí)，也能擁有這樣的一手絕技。”

然而，關(guān)于投籃，徹底讓這名現(xiàn)在的開拓者當(dāng)家球星有最深感悟的，又是在2011年季后賽期間——德克·諾維茨基用他幾乎無(wú)解的招牌式“金雞獨(dú)立”帶領(lǐng)小牛殺出一條血路，最終問鼎總冠軍。是的，小牛第一輪干掉的對(duì)手，就是阿德和他的開拓者。

賽季結(jié)束后，阿德在家認(rèn)真觀看了小牛和雷霆的西部決賽以及同熱火的最終總決賽。“德克的投籃簡(jiǎn)直不可思議！”人生中第一次，他有了這樣的感悟，完全發(fā)自內(nèi)心，那感覺就像是有種本能在牽引一般。

“我仔細(xì)研究過德克的One-LegFadeaway（即金雞獨(dú)立）。”阿德說，“發(fā)現(xiàn)我們的投籃有個(gè)相似之處，就是會(huì)把其中一條腿作為軸心，另一條腿，德克是習(xí)慣性縮起來(lái)，完成他的招牌動(dòng)作，我則是向前甩出去，如果防守球員靠我們太近，就會(huì)很容易被吹犯規(guī)。而我們之所以要這樣做，目的就是為了保持身體在離開地面后的相對(duì)平衡性，因?yàn)榇髠€(gè)子球員要想完成后仰跳投，保持住身體的平衡性是至關(guān)重要的，否則就會(huì)影響到你的最終出手感覺和命中率。”

“當(dāng)然，想要完全復(fù)制德克的投籃是不可能的，也沒有必要百分百?gòu)?fù)制。對(duì)我來(lái)說，在取長(zhǎng)補(bǔ)短的基礎(chǔ)之上找到最適合自己的投籃方式，這才是王道。”阿德又繼續(xù)說道。

于是，自2011年開始，每年休賽期回到達(dá)拉斯老家，阿德都會(huì)找到自己高中時(shí)期的教練羅伯特·阿倫，同他一起研究錄像，同他一起進(jìn)行投籃訓(xùn)練。“拉馬庫(kù)斯非常聰明，從一開始他就知道自己不是那種暴力型內(nèi)線，所以才選擇了投籃。業(yè)精于勤，經(jīng)過這么多年的細(xì)膩修煉，他終于有所成就了，真為他感到高興。”阿倫教練如是說道。

沒錯(cuò)！業(yè)精于勤，就是靠著謙遜的態(tài)度再外加腳踏實(shí)地的不懈努力，我們才在上賽季看到了那個(gè)職業(yè)生涯首次邁進(jìn)“20+10”俱樂部的阿爾德里奇，看到了那個(gè)季后賽首輪在豐田中心打出超神兩夜的阿爾德里奇……至于本賽季，這位超級(jí)大前鋒則高效依舊，23場(chǎng)比賽過后場(chǎng)均貢獻(xiàn)22.2分、10個(gè)籃板，其中投籃命中率44.6%。

如今，在摩達(dá)中心，開拓者球迷還給阿德起了兩個(gè)綽號(hào)——“LA-Train”和“LA-Smooth”。顯然，第一個(gè)名如其人，“大火車”，形容其身形高大威猛；第二個(gè)也不難理解，“順滑柔和”，自然是指這名大個(gè)子的投籃手感了。

還記得在得克薩斯大學(xué)打球時(shí)，阿德的標(biāo)志性動(dòng)作是跳勾。后來(lái)進(jìn)入NBA，他先是模仿拉希德·華萊士，后來(lái)又從諾維茨基那里取長(zhǎng)補(bǔ)短。都說咬定青山不放松，既然選擇了走技術(shù)型路線，那么就不妨將這份細(xì)膩柔和的投籃手感修煉到極致——對(duì)這一點(diǎn)，阿德深信不疑。接下來(lái)，就讓我們親口聽他說一說，自己那在比賽中美如畫的后仰跳投到底是怎樣出手的吧。