淺談孩子良好學習習慣的培養

招東紅

習慣是學生在長期的學習實踐過程中逐漸形成的不需要意志努力和監督的自動化行為傾向。

人們的習慣包括有生活習慣、衛生習慣、舉止言談習慣等等，然而各種習慣之中，學習習慣是個很重要的問題。人在一生當中，不論工作，不論生活，都離不開學習。只有熱愛學習、善于學習的人，他的生命才能放出異彩，才能在事業上獲得滿意的成功，在生活上也會脫離低級趣味。古今中外無數先例說明，人們的生命價值的比賽，往往開始于學習的比賽。誰學習得好，較多地占有一切前人的智慧成果，誰就有可能使他的理想如愿以償；誰學習得不好，盡管他的理想可能比別人的更雄奇美滿，然而也只不過是海市蜃樓——幻影一片。

自古以來，許多有見識的家長，都非常重視培養子女良好的學習習慣。我國有名的“孟母擇鄰”的歷史故事，就是很好一例。孟子在幼年時期，很喜好模仿大人做事。他家原來住在一片墓地附近，孟子經常看到一些葬禮儀式，他就對埋葬死人的事發生了興趣，喜歡在游戲中扮演埋死人的角色。他母親認為這樣會使兒子學壞，便決定搬家。沒想到遷居以后，新的鄰居是個屠戶，于是兒子又整天學著殺豬宰羊，孟母又搬了家。這次搬到了一所學堂附近，兒子從此就十分起勁地讀起書來。后來孟子成了中國歷史上非常有名的思想家、教育家。

一、從小開始培養

有研究指出一個人的習慣早在胎兒時期就養成了，由此可見，培養良好的習慣越早越好，捷克教育家夸美紐斯主張：好習慣的培養最好是“心理還很清新”，沒有形成錯誤觀念，沒有養成壞習慣時就開始。人的早期可塑性很大，是習慣養成的關鍵時刻，這一時期容易養成好習慣，這一時期的學生對老師充滿著信任和尊敬，愿意按老師的指示去做。《新三字經》中的第一句話講到：人之初，性本善，性與情，俱可塑。小學生就像一張白紙，任你在上面涂畫，你把他涂黑，他就變黑，你把他涂紅，他就變紅。因此，越小培養良好的習慣，效果就越明顯，反之，當小孩染上惡習后，要改變他，那就比較難了。

從心理學上看，習慣往往是先入為主的。人們的許多習習慣都是幼年靠父母幫助形成的，俗話說“三歲見八十”就是這個意思。 因此，良好的學習習慣必須從小培養。一般說，吃飯、睡覺、穿衣、刷牙這樣的生活習慣是在幼兒時期形成的；而讀書、寫字、計算這樣的學習習慣則從進入小學后逐步形成；進入初中以后，十來歲的少年學習習慣大體已經固定下來。從這個意義上說，小學是培養良好的學習習慣的最佳時機，中學生培養良好的學習習慣 也不算晚，但要花費更多的精力和時間。

抓了，就是一定要抓出成效，抓出結果，孩子往往有惰性。要 使孩子從小養成好習慣，父母必須對孩子的好行為不斷地加以強 化，對壞行為及時地加以糾正。只要持之以恒，抓住不放，就一 定能抓出效果。良好的學習習慣一旦形成，就會成為一個人終身 受用的寶貴財富。

二、點滴入手， 循序漸進，持之以恒

在提倡素質教育的今天，學生養成良好的學習習慣，必須從細節開始，在教學中，有許多的“細節”，諸如坐的姿勢，讀書的姿勢，回答問題的聲音要響亮，計劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴加注意，確保字字工整，題題復查；意識到了不良學習習慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學習計劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學習成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計地挖掘自己學習的潛能，教師在教學中要注重把這些細節養成好的習慣，《老子·道德經》中有這樣一句話：合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。教師必須注意從一點一滴的小事抓起。習慣是經過重復或練習而形成的自動化了的行為動作，它不是一朝一夕就能形成的，而是必須有一個過程，要養成良好的學習習慣，需要不斷強化，需要持之以恒地滲透。久而久之，學生的習慣就自然形成了。因此，要養成良好的學習習慣，就要說到做到，堅定不移。習慣是三種經過重復或練習而形成的自動化了的行為動作， 它不是一朝一夕就能形成的，而必須有一個過程。一種行為要變 成自動化的動作，必須經過不斷的練習，良好學習習慣的形成也是這樣。家長在指導孩子學習的過程中，要反復訓練，使良好的 學習習慣成為一種自動的意志行為，即所謂“習慣成自然”。

三、積極鼓勵

對于孩子在學習過程中有利于上述良好習慣養成的言行和成 績，老師要及時給予肯定和鼓勵。原蘇聯著名的教育家馬卡連柯 說：“教育兒童的最好方法是鼓勵他的好行為。”心理學的研究表 明，外部獎勵的適當運用不僅有助于當前的學習，而且可以促進 內部動機作用的發展和習慣的養成。我國現代橋梁專家茅以升在 11歲的時候，因一次斷橋事件而產生“長大要造橋 一定要造得堅固”的念頭。他的想法立即得到了父親的贊揚和鼓勵。父母以“有志者事竟成”的古語來鼓勵他，并用我國著名科學家張衡、 祖沖之等人的事跡教育他。茅以升的崇高理想以及父母的鼓勵，驅 使他堅持不懈地努力，逐步養成了勤于讀書、善于觀察。積極思 考、用于提問、惜時如金等良好的學習習慣，后來為我國的橋梁 事業做出了巨大的貢獻。例如：我會在課堂上多用“GOOD，Youre so clever， excellent， Well done，”等語言鼓勵學生多回答，多發言，結果顯示孩子們都喜歡得到老師對他們的表揚，內心得到同學們和老師的肯定，很開心，上課也特別認真，很積極發言。

四、樹立榜樣，啟發自覺

小學低年級學生的學習習慣是家長、教師的要求或模仿他人情況下形成的，所以設身處地，樹立榜樣，不僅對小學低年級的學生，就是對高年級學生學習習慣的養成都有很大的促進作用，對小學低年級學生要多樹立一些現實生活中的榜樣。如在班上多表揚一些上課認真聽講，作業工整，遵守紀律的學生，使其他學生自覺模仿，形成習慣，對學生的每一點良好行為，教師不僅要及時給予表揚，而且要在班上營造一種良好的議論氛圍。同時家長和教師，也要注重自己的言行，做好學生的表率，不能使自己的不良習慣傳染到孩子的身上。對高年級的學生則要給他們多講一些名人持之以恒，勤奮好學，刻苦鉆研等方面的故事，引導他們多讀一些課外書籍，從中感受良好習慣對一個人成材的重要影響，從而自覺培養良好的學習習慣。

有人說，兒童的心田是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會有行為的收獲，播種了行為，便會有習慣的收獲，播種了習慣便會有品德的收獲，播種了品德，便會有命運的收獲。也有人說，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。這些話似乎有些絕對，但良好的習慣對人生的確太重要了。習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。

責任編輯 邱 麗