心理素質拓展訓練對初中生人際交往的影響研究

伍鳳芝

一、研究的目的、意義

心理素質拓展訓練，是基于拓展訓練而由教師創設多種體驗性情境，結合團體輔導的形式和方法，引導學生運用尊重、傾聽、共情、積極關注等個體心理咨詢技術去處理學習和生活瑣事的一種新型的訓練模式。心理素質拓展訓練將拓展訓練和團體輔導的優勢充分整合，在形式上學生更受學生歡迎，因此，利用心理素質拓展訓練方式能更好地提高學生的心理健康水平。

提高中學生人際交往能力是實施素質教育的必然要求，也是現代社會人際交往、和諧共處、協作共事的現實需要。我們認為，通過心理素質拓展訓練可以提高學生的自尊心和自信心，讓學生能夠正確認識自我，評價自我和完善自我，從而提高社會交際能力，成為身心健康的基礎文明人。因此，在心理素質拓展訓練中，對初中生人際交往的分析研究具有重要實踐價值和現實意義。

二、研究歷程

（一）研究對象與時間

研究對象：成華區（含成都列五中學）初三學生

實驗時間：2013年9月12日——2013年11月29日

（二）研究方法

文獻分析法、專家評定法、問卷測量法、數理統計法、實驗法

（三）研究實驗過程

本文在確定實驗對象、實驗內容、實驗形式、實驗時間后，對實驗組選取的190名學生進行為期3個月的教學實驗。

1.實驗對象：本課題分實驗組和對比組。

實驗組：成都列五中學部分初三學生為研究對象共190人（選修心理素質拓展訓練課的學生）。

對比組：成都列五聯合中學、成都雙慶中學、成大附中、成都紅花實驗學校、成都猛追灣雙語學校初三學生共190人（未進行拓展訓練和心理輔導的初三學生）。

2.實驗地點：四川省成都列五中學初中部。

3.實驗時間

實驗時間：2013年9月12日——2013年11月29日，

實驗形式：每周五下午2：00—3:30，為選修心理拓展訓練課時間，每堂課時間為90分鐘，為期3個月。對照組沒有接受拓展訓練和心理輔導活動。

4.實驗測試工具。實驗前后均采用《中學生人際關系問卷調查》測試實驗組和對照組，將測試得出的數據進行分析。

5.教學組織形式與方法。心理拓展訓練的教學步驟與流程分為四大板塊，詳見表2-2（教學方法與步驟）

表2-2 教學方法與步驟

三、研究結果與分析

（一）實驗前實驗組和對照組人際交往前測的差異比較

對實驗組和對照組在前測時人際交往問卷的得分進行顯著性檢驗，如下表：

表3-1 實驗組、對照組前測得分比較

由（表3-1）數據分析可知，在前測中，雖然實驗組與對照組的學生在同伴間人際交往、親子間人際交往和師生間人際交往三因子的均值不存在顯著差異，但是實驗組在這三個因子上的得分是低于對照組的；而在自我接納與認可和人際問卷總分上，實驗組明顯低于對照組。

關注初中生的人際交往現狀，并采取有效措施提高初中生的人際交往能力十分必要。本研究以心理素質拓展訓練為教育途徑，以提高中學生人際交往能力和自我效能感為目的，在成都列五中學進行了為期3個半月的教學實驗研究，并根據實驗前的測試結果，確定出由10個“項目”組成的教學實驗內容(見表3-2）

表3-2 上課時間與教學實驗內容安排一覽

（二）實驗后拓展訓練對初中生人際交往的影響效果與分析

1.實驗組和對照組在后測時人際交往的差異顯著性檢驗。對實驗組和對照組在后測時人際交往的得分進行顯著性檢驗，如下（表3-3）：

表3-3 實驗組、對照組后測得分比較

由上(表3-3)數據可知，在后測中，實驗組與對照組的學生同伴間人際交往、師生間人際交往、親子間人際交往和人際交往總分的均分存在顯著差異，實驗組顯著優于對照組；自我接納與認可也從原來顯著低于對照組變成了不存在顯著差異，這也說明對照組的自我接納與認可有了顯著的提高。

由以上兩表（表3-1，3-3）可知，在心理素質拓展訓練干預輔導之后，實驗組學生在同伴間人際交往、師生間人際交往、親子間人際交往及人際交往總分四個水平顯著優于對照組，實驗組與對照組在自我接納與認可水平上原來存在的顯著差異也消失了。這從橫向上證實了拓展訓練干預輔導對實驗組被試的有效性。

2.實驗組在人際交往上的前后測差異顯著性檢驗。對實驗組人際交往的前后測得分進行配對樣本T檢驗，如下表3-4：

表3-4 實驗組前后測得分比較

由上表3-4可以看出，實驗組在心理素質拓展訓練干預輔導前后，同伴間人際交往、親子間人際交往、師生間人際交往、自我接納與認可和人際交往總分五個水平都有顯著性差異，實驗組的后測得分，顯著優于實驗組前測，說明實驗組學生經過試驗后人際交往水平有了顯著提高。

3.對照組實驗前后在人際交往上的差異。對對照組人際交往的前后測得分進行配對樣本T檢驗，如下表3-5：

表3-5 對照組前后測得分比較

由表3-5可以看出，對照組在實驗前后，其人際交往的各個因子均無顯著性差異，同伴間人際交往、親子間人際交往和自我接納與認可三個因子的得分還有所降低。

由以上兩表（3-4，3-5）可知，實驗組在干預輔導前后，其同伴間人際交往、師生間人際交往、親子間人際交往、自我接納與認可和人際交往總分都有顯著性差異，實驗組的后測得分顯著高于實驗組前測；而對照組人際交往在各因子上的變化均不顯著。這從縱向上說明了拓展訓練干預輔導對實驗組被試的有效性。

四、討論與結論

（一）討論

1.對人際交往實驗結果的討論。本研究發現無論從縱向還是橫向比較都看出心理素質拓展訓練對初中生的人際交往能力的提高有顯著效果。這與孫永生《拓展訓練對大學生人際交往影響的實驗研究》研究結果有異曲同工之妙。孫永生研究結果表明：“參加拓展訓練的大學生在交際交友、與異性交往和人際交往總分等三個方面均產生了非常顯著的變化(P＜0.01)；在交談和待人接物兩個方面也產生了比較明顯的變化(P＜0.05)”。顧敏敏的《利用團體心理輔導改善了中學生的人際交往》研究結論同樣說明團體心理輔導對中學生的干預能改善和提高人際交往能力。

我們得出的結論提示我們，心理素質拓展訓練不僅能顯著提高初中生的人際交往能力，而且可以提高學生的團隊意識和應付各種不同交往對象的能力。對于人格發展不成熟，社會閱歷較淺，交往面狹窄，沒有合理恰當方式應對交往對象的初中生，學校應當創設必要的條件，通過心理素質拓展訓練、團體輔導或者交際實踐訓練，培養他們的交際意識和交往能力，從而增進他們的心理健康水平。

2.對人際交往實施方案的討論。在人際交往為主題的拓展活動實施過程中，我們設計的項目是通過活動體驗，讓學生感受到人際交往過程中傾聽、理解、信任、尊重的重要性。在設計活動方案時，將體驗活動過程劃為心理輔導、分享、交流、引導、升華、運用等作為本課題研究重點。在這個過程中，教師的心理咨詢技術恰當巧妙的融入，能更好的讓學生接受、理解和掌握。例如，“共劃友誼船、一起坐人椅、復制不走樣、盲人信任走、互訴面對面”等。這些活動與孫永生《拓展訓練對大學生人際交往影響的實驗研究》中所采用的活動內容和方式“信任背摔、合作大橋、盲人方陣、鱷魚湖、畢業墻”等相比，后者所采用的完全是拓展活動的一些傳統經典項目，再看后者的活動方案中，在具體操作步驟上，更多像體育活動課，讓學生體驗為重點，引導內容較少，雖然從測試數據上看，被試對象都有明顯提高，但是在引導、升華、運用這塊顯得要薄弱一些，也許我們更多融入了心理活動元素，注重學生的心理感受和情感體驗。當然心理素質拓展訓練比單純的拓展訓練的效果是否更好，還需要將來用實驗來證明。

（二）結論

心理素質拓展訓練對提高初中生人際交往能力有顯著效果，從縱向看，無論從心理學角度，還是從交往禮儀、言談舉止和人文素養方面，與訓練前有明顯進步；從橫向看，實驗組同學通過短期訓練后，在交往中不僅更懂禮節了，而且表現出了平和穩定的心理，在交往過程中更加自信了。總之，心理素質拓展訓練對于初中學生健康的交際心理和交際能力的養成，具有十分重要的意義。

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[5]孫永生.拓展訓練對大學生人際交往影響的實驗研究[D].首都體育學院，2008.

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