蘭州市城鎮老年人睡眠質量及影響因素分析

馬 薇 惠培林 趙麗君 魏曉泉 王金鳳 蘇曉艷 周麗雅 謝宇平

蘭州市城鎮老年人睡眠質量及影響因素分析

馬 薇 惠培林 趙麗君 魏曉泉 王金鳳 蘇曉艷 周麗雅 謝宇平

目的分析城市老年人睡眠質量及其相關影響因素，為改善老年人睡眠質量提供必要措施。方法采用多階段隨機分層抽樣法，于2014年6月～2015年6月對甘肅省體檢中心及甘肅省人民醫院門診的2 134名年齡≥60歲的老年人進行問卷調查，采用匹茲堡睡眠質量指數調查表，全部資料應用SPSS 13.0軟件包進行統計學分析。結果睡眠障礙發生率62.8%，其中失眠者占73.6%，打鼾占21.3%，其他占5.1%；睡眠質量女性較男性差，二者之比為4.5：1；回歸分析顯示，對老年人睡眠質量影響較大的因素依次為身體狀況、家庭和諧、性別、性格、運動、居住環境、配偶、經濟水平等。結論蘭州市城鎮老年人睡眠質量普遍不佳，需要加強睡眠保健知識宣傳，提高全社會尤其是政府部門對睡眠障礙及相關并發癥的重視，提高老年人群的睡眠質量，減少心腦等多種疾病的發生發展。

老年人；睡眠質量；相關因素

研究發現，睡眠障礙在老年人群中普遍存在，60～90歲的群體中80%～90%的老年人有睡眠障礙［1］，睡眠障礙已經成為心腦血管疾病、糖尿病等疾病的獨立危險因素。本研究旨在通過對老年人群進行問卷調查，了解蘭州市城鎮老年人群的睡眠狀況，分析影響該地區老年人群睡眠質量的因素，為提高老年人群睡眠質量奠定理論基礎。

1 對象與方法

1.1 一般資料

對2014年6月～2015年6月就診于甘肅省體檢中心及甘肅省人民醫院門診的60歲以上的老年人群進行橫斷面隨機抽樣調查。排除標準：存在嚴重的內科疾病；藥物或酒精依賴癥；既往有精神或神經疾病病史者。納入研究對象2 134人，男1 196人，女938人，年齡60～77歲，平均（65.2±7.4）歲。

1.2 調查工具

被試者一般項目調查表：內容包括性別、年齡、經濟狀況、文化程度、婚姻情況等一般人口學特征，體格檢查涉及血壓、身高、體重等項目。體重指數（BMI）的分類根據中國成人超重和肥胖癥預防控制指南［2］推薦的標準，BMI＜18.5 kg/m2為體重過輕，18.5 kg/m2≤BMI＜24 kg/m2為體重正常，24 kg/m2≤BMI＜28 kg/m2為超重，BMI≥28 kg/m2為肥胖。

中文版匹茲堡睡眠質量指數（pittsburgh sleep quality index，PSQI）：張平等［3］把國內成人睡眠質量的參考界值總分定為7分，＞7分睡眠質量差，≤7分睡眠質量好。評定期限為最近1個月。

1.3 統計學方法

應用SPSS 13.0 軟件進行分析，計數資料采用χ2檢驗進行率和構成比的比較，采用多因素Logistic逐步回歸分析探討睡眠質量的影響因素。

2 結果

2.1 睡眠總體狀況

2 134人中睡眠障礙者1 340（占62.8%）人，其中失眠者986（占73.6%）人，打鼾者455（占21.3%）人，其他如睡眠期間肢體運動、多夢、夜游、遺尿、夢囈等68例（占5.1%）；睡眠質量女性較男性差，二者之比為4.5：1。

2.2 不同社會、行為、心理因素下老年人PSQI各項評分比較

本次調查的2 134人中，60～65歲老年人睡眠障礙的發生率最高，睡眠質量隨著年齡的增長呈下降趨勢。不同年齡、性別、受教育程度、工作與否、鍛煉、飲酒、配偶等因素均與睡眠障礙的發生有關，組間差異均有統計學意義（P＜0.05）。而經濟狀況與居住環境的優劣與睡眠障礙的發生無關，組間差異無統計學意義（P＞0.05）。

2.3 影響老年人睡眠質量的危險因素線性回歸分析

R2值越大，自變量對應變量的影響越大。對老年人睡眠質量影響較大的前五種因素依次為性格、身體狀況、家庭和諧、鍛煉、工作；而經濟狀況的優劣對睡眠質量無影響。

3 討論

在本組1 340例睡眠障礙老年人中，失眠者達986人，占調查總人數的73.6%，癥狀主要為入睡困難、早醒、易醒、間歇性覺醒等。而睡眠打鼾者近1/5，其他如睡眠期間肢體運動、多夢、夜游、遺尿、夢囈等68例（占5.1%）；睡眠質量女性較男性差，二者之比為4.5：1。 在本組研究對象中，身體狀況是睡眠障礙的主要影響因素，研究發現，除大腦機能衰退因素外，夜尿增多、咳嗽打鼾、多夢等生理不適也影響老年人的睡眠質量。而主觀經濟狀況評價與睡眠質量無相關性。睡眠質量與老年人群的身心健康密切相關，廣大醫務及保健工作者應提高對睡眠及相關疾病的重視，有針對性的給予心理安撫、改善睡眠環境、增加親情互動、鼓勵積極參加戶外活動等非藥物措施，有效改善老年人群睡眠質量下降這一社會問題。

［1］ 吳瑞枝. 老年期睡眠障礙［J］. 實用老年醫學，2003，17（2）：65-68.

［2］ 楊海燕. 中老年人健康：揭秘老齡化消費者的需求［J］. 食品工業科技，2014，35（20）：35.

［3］ 張平，杜文海. 匹茲堡睡眠質量指數的實際應用［J］. 疾病控制雜志，2001，5（4）：3l8-320.

Analysis of Sleep Quality and Influencing Factors of Elderly People in Lanzhou City

MA Wei HUI Peilin ZHAO Lijun WEI Xiaoquan WANG Jinfeng SU Xiaoyan ZHOU Liya XIE Yuping Gansu Provincial People's Hospital Sleep Medicine Center， Lanzhou 730000，China

ObjectiveAnalysis of urban old people sleep quality and its related influencing factors，to provide the necessary measures for improving the quality of the old people sleep.Methods2 134 questionnaire came from gansu province and gansu province people's hospital outpatient medical center in June 2014 to June 2015. Using pittsburgh sleep quality index questionnaires to observe. All data was statistical analyzed using SPSS 13.0 software.ResultsIncidence of sleep disorders was 62.8%，in which the sleepless accounted for 73.6%，snoring accounted for 21.3%， other 5.1%. Sleep quality poor of women than men，the ratio was 4.5:1. Regression analysis showed that the elderly sleep quality influential factors had health，family harmony，gender，personality，sports，living environment，the spouse，economic level，etc.ConclusionLanzhou urban old people sleep quality is generally poor，need to strengthen sleep health knowledge propaganda，improve the whole society，especially the government departments to the attention of the sleep disorders and related complications，improve the sleep quality of elderly people，reduce the occurrence of a variety of diseases such as cerebrovascular development.

The elderly，Sleep quality，Related factors

R592

A

1674-9316（2015）30-0006-02

10.3969/j.issn.1674-9316.2015.30.005

730000蘭州，甘肅省人民醫院睡眠醫學中心

甘肅省衛生行業科研計劃（GSWSKY2014-56）

天水市科技局項目（天財建［2014］389號文件）

謝宇平，E-mail：xyp5894@163.com