增加單項傳統拳種內容對武術教學效果影響的研究

□ 王 輝

一、研究對象與研究方法

(一)研究對象。研究對象為商丘師范學院體育學院武術專選學生40人。

(二)研究方法。

1．文獻資料法。搜集相關武術教學方法，找出實戰與教學最佳結合的拳種與教學方法，為教學實驗提供理論支持。

2．專家訪談法。通過走訪與電話訪談，對武術教學經驗豐富的教授、專家進行走訪，探討增加單項傳統拳種教學內容的具體內容與方法。

3．實驗教學法。對40名武術專項學生進行身體素質測試，將身體素質和體重相近的同學分為2組:對照組和實驗組每組各20人。實驗教學時間為2014年9月至2015年5月，在教學實驗中兩組的教學時間相同，每周2次課，每次課2小時;實驗組在2014年9月至2015年5月以八極拳為主要拳種教學內容。對照組按教學大綱正常的教學內容——初級長拳三路、初級刀、動作組合等。通過教學實驗，2015年5月14日，同一組老師對實驗組和對照組的學習進行統一考評分析。

二、結果與分析

(一)教學內容對比分析。實驗組以八極拳的基本功與核心技術“六大開”、“八大招”為主要教學內容，通過大量的練習提高學生的技術水平，同時常規教學組則對長拳的基本手法、步法、身法、腿法、跳躍等基本技術，以及長拳中的技術用法為主要教學內容;實驗組以八極拳的基本套路與代表性套路為主，即八極拳入門架和八極拳小架，對練以八極對練為主;器械以六合大槍為主要內容;其間加大對八極拳用法、及理論知識的學習，讓學生更加深入地了解和練習八極拳。對照組采用常規教學內容，即長拳三路、規定拳以及三段對練套路;器械以初級刀和初級棍為主要教學內容。

(二)學生學習興趣的對比分析。在毛志雄等對鍛煉動機的研究中認為，學生學習的動機是會隨著學習與時間推移而不斷變化的，因此學生學習的興趣與動機也是教學效果好壞的一個重要因素。在教學實驗后發現，學生對于傳統拳種學習感興趣與非常感興趣的占75%，實驗后實驗組對傳統拳術的學習興趣明顯高于實驗前;對照組實驗前感興趣與非常感興趣的同學為40%，實驗后減少至35%，說明對照組在學生學習興趣上略有減少;實驗組學生對傳統拳術的學習興趣要好于對照組(見表1)。

(三)教學效果分析。通過教學實驗，發現實驗組在基本功的學習上，其成績好于對照組，具體體現是通過八極拳基本功練習，其動作簡潔明快，學生易于掌握，因此實驗后學生基本功厚實有力，風格明顯，能夠體現出八極拳的主要特點。而對照組的基本功，在動作質量上不如實驗組，跳躍動作很難在短時間內達到較高水平，其總體教學效果不如實驗組;在套路教學中，實驗組好于對照組;在器械套路的對比中，傳統拳術器械套路與初級刀、初級棍演練成績差不多，分析其原因可能是因為八極拳的器械套路較難，對學生的協調性與綜合能力要求較高，而初級刀術與初級棍術又相對簡單，因此兩者在器械演練中的成績無明顯的差異;對練套路中，八極拳的對練與長拳的對練成績無明顯差異。

表1 學生學習興趣的對比

表2 教學效果分析

(四)實驗組與對照組對八極拳與長拳的運用能力。拳術的應用能力主要是指學生對八極拳與長拳中主要技術的運用能力，如“六大開”、“八大招”的用法，及長拳中技術的拆招等。實驗表明:實驗組對八極拳中技法運用的記憶深刻，通過練習能夠對印象深刻的動作進行運用，如“揣檔”等，對于技術變化時的運用能夠隨機應變，表現出較好的運用能力，而對照組對長拳中的技法運用就不如實驗組。

(五)實驗組與對照組的學習能力。通過實驗對比，實驗組與對照組在學習其他拳術的學習能力上具有一定的差異性。實驗組同學，在實驗結束后，與對照組同時學習少林拳。結果是在掌握套路時間上，實驗組用兩節課完成套路學習，帶練5遍學會動作，而對照組帶練7遍，用了3節課掌握技術;而在動作質量上，實驗組成績明顯好于對照組成績(見表3)。

表3 實驗組與對照組學習能力對比

(六)實驗組與對照組的教學能力。實驗組在對武術技術的理解能力與拳種技術的系統內容上要好于對照組，同時通過讓實驗組同學進行新課的教學與對照組對比，結果發現，實驗組學生在武術教學程序、技術演示與教學方法上好于對照組。

三、結語

研究表明，增加單項傳統拳種教學，能夠提高學生的學習興趣;增加傳統拳種教學能夠提高學生技術的運用能力，能夠提高學生對武術技術動作的理解力，幫助學生提高技術水平;通過單項傳統拳種學習，能夠使學生較為系統地掌握一種拳術，達到熟知該拳種的主要體系，提高學習能力與自學能力，并達到“以點帶面、觸類旁通”的教學效果;實驗組整體教學效果要好于對照組教學效果。因此要加強傳統拳種在教學中的應用與研究，探討適宜武術教學的傳統武術拳種與教學內容;加強教師對單項傳統武術拳種的培訓與學習，突出地方特點，推廣與發展當地傳統武術拳種;教學中積極探索有效的教學方法，提高武術教學質量;在武術專項教學中增加單項傳統拳種教學內容，突出教學特點。

［1］丁慶龍．武術教學對大學生體質健康的干預研究［J］．鞍山師范學院學報，2011，2:81～84

［2］毛逸倫．淺談高校武術傳統教學模式的改革——實施美學教育的研究［J］．南京體育學院學報(自然科學版)，2012，1:121～123