影響渭南師范學院學生《健康標準》測試成績因素分析

馬千鑫

改革開放以來，黨和國家一直非常關心和重視廣大學生的身體健康，不斷鼓勵和推進大學生進行體育鍛煉。自2002年在全國試行《學生體質健康標準》直至現在已有18年的時間歷程，學生體能、體質狀況得到顯著提升。大學生體質測試的目的是為了促進大學生加強體育鍛煉，使學生認識到健康的重要性，從而養成良好的生活習慣，為增強體質，增進健康，做好堅實的基礎。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

研究對象是影響渭南師范學院學生《健康標準》測試成績的因素，調查對象是渭南師范學院100名學生。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

根據本項目研究的需求，在中國知網、萬方數據等文庫查閱有關學校體質測試開展現狀、體質測試發展現狀與對策、學生體質測試成果的影響因素等相關內容的文獻資料、最新研究成果，總結先進研究理念，從而為本研究奠定理論基礎。

1.2.2問卷調查法

1.2.2.1問卷調查設計

根據本項目的研究內容，通過閱讀大量的相關數據和材料、與相關專家進行訪談等方式進行問卷調查的制定，充分調查和了解了渭南師范學院體質測試工作相關數據，從而保證調查結果的真實性，有效性。

1.2.2.2問卷調查的發放和回收

調查期間共發放《<國家學生體質健康標準>下渭南師范學院體質測試調查研究學生問卷》100份，回收100份，回收率100%，有效問卷98份，有效率98%。

1.2.3數理統計法

運用SPSSV13.0軟件和EXCELL2003對所搜集的原始數據進行統計學處理，進行頻數分布與描述統計，并進行相關因素分析。

1.2.4邏輯分析法

本研究在閱讀文獻資料和統計數據信息的基礎上，通過分類比較、演澤和歸納等辨證邏輯的方法，分析影響渭南師范學院學生《健康標準》測試成績的因素，并提出優化對策，對采集的資料數據進行分類、歸納和整理，通過比較、推理等方法對相關調查的反饋信息進行分析研究，發現存在的問題并提出解決辦法，論證相關結論和建議。

2 結果與分析

2.1對《健康標準》參與者因素的調查分析

2.1.1對體育鍛煉態度的調查分析

根據對體育鍛煉態度的調查，有40.8%的學生比較喜歡體育鍛煉，16.3%的學生非常喜歡體育鍛煉，對體育鍛煉冷淡和無所謂的學生高達42.9%，說明大部分學生沒有培養對體育鍛煉活動的興趣，也很少在生活中進行體育鍛煉。

2.1.2對參與《健康標準》測試動機的調查分析

根據參與《健康標準》測試動機的調查結果顯示，有36.7%的學生是為了了解身體狀況，23.5%的學生為了提高身體素質，26.5%的學生為了應付學校的檢查，沒有想法和其他的學生共占13.3%。

2.1.3對影響成績發揮的主要因素的調查分析

每個人都是相互獨立的個體，影響成績的因素也各有不同，根據對影響成績發揮的主要因素的調查分析，有13.3%的學生認為測試時間過于集中從而影響自身成績的發揮，有9.2%的學生沒有了解測試方法及要求從而影響自身成績的發揮，35.7%的學生認為人數過多、測試場地過于擁擠、測試設施不夠從而影響自身成績的發揮，8.2%的學生認為由于心理素質不好過于緊張從而影響自身成績的發揮，33.6%的學生認為是自我運動素質不好從而影響到所測成績。

2.2對《健康標準》測試時間的調查分析

調查顯示，渭南師范學院測試時間由十月至十二月共三個月完成測試。有體育課年級采用上課時間與課余時間相結合的測試方法，無體育課的年級在課外時間進行測試。

2.3對《健康標準》測試宣傳方面的調查分析

在《健康標準》測試開始前，有效的、全面的宣傳有利于學生對《健康標準》測試建立正確的概念，提高對《健康標準》測試的重視程度。根據對渭南師范學院《健康標準》測試前宣傳方面的調查，在測試前各學院分別采用宣傳板報、網絡宣傳、主題活動、會議動員、廣播宣傳、專題討論、發放材料和宣傳標語的方式進行宣傳。

2.4對《健康標準》測試期間測試氛圍的調查分析

氛圍指圍繞或歸屬于一特定根源的有特色的高度個體化的氣氛，良好的，積極的體測氛圍有利于學生測試時成績的發揮，消解因體測而累積的緊張心理。渭南師范學院《健康標準》測試期間測試氛圍的調查結果顯示，渭南師范學院在《健康標準》測試期間并沒有形成良好的測試氛圍，測試成績及格就好，得過且過。

2.5對《健康標準》測試場地設施的調查分析

渭南師范學院體質測試場地分室內室外兩種，室外場地以渭南師范學院田徑場為主，主要進行男女生50米測試、男生1000米、女生800米、女生仰臥起坐等測試項目;室內場地為體測房（大約200平方米），主要進行肺活量、身高體重、立定跳遠、坐位體前屈等項目。渭南師范學院配備了所有測試所需要的儀器，包括身高體重儀2臺，肺活量測試儀一臺（接口通道4個），立定跳遠設備2臺，坐位體前屈儀器2臺，從人均占有數量看，渭南師范學院的儀器設備和場地遠遠不能滿足實際需求。

3 結論與建議

3.1結論

3.1.1渭南師范學院屬于師范類院校，其《健康標準》測試隊伍主要成員為體育學院教師及學生，普遍存在師范類院校學生數量多，測試人員少，測試時間緊迫的問題。

3.1.2盡管在進行《健康標準》測試前宣傳途徑多樣，但經調查仍有9.2%學生因沒有了解測試方法及要求從而影響自身成績的發揮，說明在宣傳方面雖然途徑很多，但宣傳內容不夠全面，在《健康標準》測試前仍有學生不了解測試方法及要求。

3.1.3渭南師范學院的《健康標準》測試場地和設備嚴重不足，造成許多學生排隊等待的現象，影響測試進行的效率。

3.1.4大部分學生沒有培養體育鍛煉的興趣，有26.5%的學生參加《健康標準》測試只是為了應付學校的檢查，沒有認識到《健康標準》測試的目的與意義，沒有形成良好的測試氛圍。

3.2建議

3.2.1實行錯峰測試，緩解學生測試壓力。有21.5%的學生因為測試時間過于集中和心理素質不好過于緊張從而影響最終成績，將《健康標準》測試分為兩個學期進行，可以有效緩解因為人數過多而給學生造成的心理壓力，從而讓《健康標準》測試更有質量，更有效率地進行。

3.2.2宣傳活動要有質量，內容也要更全面。在調查研究中發現有部分的學生沒有了解測試方法及要求從而影響成績的發揮，在進行宣傳時要讓學生充分了解《健康標準》測試的意義及測試方法，讓他們意識到體育運動對身體健康的重要性的同時掌握基本的運動小常識。

3.2.3加大場地設備的硬件投入。提供專業化體質測試場地，為學生提供良好的測試條件，場地設施的投入有利于提高《健康標準》測試的效率，有效解決學生排隊時間較長的現象。

3.2.4激發學生運動興趣，培養健康體育的生活理念。開設多種體育課程或課余團體體育活動，激發學生對體育鍛煉的興趣，讓他們感受到體育活動帶來的樂趣與挑戰性，充分理解“生命在于運動”的真正含義，培養學生終身體育的健康思想。

3.2.5體測成績與獎懲制度掛鉤。可以通過成績與獎懲掛鉤的方式，提高學生對《健康標準》測試的重視度，從而積極地直面自己的不足，進行專門性的體育鍛煉。

基金項目：國家級大學生創新創業項目“地方師范院校學生體質測試現狀及發展對策研究--以渭南師范學院為例”（項目號：201910723014）;渭南師范學院大學生創新創業項目“地方師范院校學生體質測試現狀及發展對策研究--以渭南師范學院為例”（19xk092）

（作者單位：渭南師范學院體育學院）