做情緒健康的媽媽

媽媽的情緒對(duì)孩子影響大

心理學(xué)研究表明：幼兒情緒具有易變性、易沖動(dòng)、易外顯、易感染的特點(diǎn)，由生理性情緒體驗(yàn)（愉快、憤怒）向社會(huì)性情感體驗(yàn)（委屈、自尊、羞愧感）發(fā)展。幼兒不僅能夠辨別不同的情緒表情，而且能夠準(zhǔn)確地理解他人的情緒體驗(yàn)。比如：一名幼兒說：“媽媽，你傷心了，爸爸做什么了？”該幼兒以前可能體驗(yàn)過傷心的事情，而且可能是因爸爸的批評(píng)而引起的。該幼兒把自己的體驗(yàn)推論到媽媽身上，從而認(rèn)為媽媽之所以傷心，是因?yàn)榘职值脑颉Ｓ變旱那榫w體驗(yàn)比較豐富，多是由具體的、直接的事件引發(fā)的，愿望得到滿足就覺得快樂，得不到滿足就感到苦惱。一般而言，幼兒的情緒表現(xiàn)是外顯的，不加掩飾的，高興就笑、害怕就哭、生氣就鬧，幼兒的情緒控制能力較差，看到別的兒童打針時(shí)哭鬧，自己也會(huì)跟著叫嚷，別人表現(xiàn)出驚恐情緒，自己也會(huì)嚇得哭起來。

總之，幼兒通常不分場(chǎng)合地直接地表露出自己的情緒，也很容易受到他人情緒的影響，盡管父母試圖控制幼兒不適宜的情緒表達(dá)，但有時(shí)是徒勞的，大部分幼兒都不能有效地控制自己的情緒，因?yàn)閺拇竽X的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展來看，幼兒的神經(jīng)抑制過程發(fā)展得比較緩慢，致使情緒調(diào)控的水平相對(duì)較低。盡管幼兒對(duì)自己的情緒不加掩飾，但幼兒還是具有情緒調(diào)控的基本潛質(zhì)，家長(zhǎng)有責(zé)任引導(dǎo)幼兒，培養(yǎng)他們學(xué)會(huì)主動(dòng)地進(jìn)行情緒調(diào)控，而不是任性、失控。

影響兒童情緒發(fā)展的因素很多，包括身體特性、氣質(zhì)類型、認(rèn)知水平、家庭環(huán)境以及社會(huì)文化等。……