基于積極心理學的小學生心理健康教育模式

【摘 要】本課題通過探究基于積極心理學的小學生心理健康教育模式，通過提高心理健康教育的實效性，提高全體學生的心理素質，充分開發學生的心理潛能，培養和發展學生的積極心理品質，為他們的健康成長和未來的幸福生活奠定基礎。

【關鍵詞】積極心理學 心理健康教育 模式

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）07-0085-01

心理健康教育的目標是促進形成健全的人格，而小學生正處于人格形成的關鍵時期。目前的心理健康教育主要是對學生的心理問題進行研究和矯正，是在學生出現心理問題以后的一種補救措施，存在嚴重的醫學化模式傾向和滯后性，從總體上說是一種消極的心理學做法。

教育的目標是追求發展。我校課題組在研究小學生的心理健康教育時，總結出了“三位一體啟迪心靈”的教育模式即心理健康課、知心小屋、學生社團三位一體，多形式地啟迪學生心靈，促進學生全面健康發展的教育模式。這種教育模式簡明規范，易于操作。

一 “面向全體學生，三三結構”的心理健康課教學模式

心理健康教育要提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，怎樣做到面向全體學生，讓每個孩子都接受心理健康教育呢？課堂教學是學校教學的主陣地，是學生學習的主場所，課題組老師利用班會課的時間，面向全體學生，開設心理健康課，為提高學生的心理健康水平，普及心理健康教育開辟了一條主渠道。

我們探索出的“三三”教學模式，即在低、中、高三個年級段分別以游戲、繪本、音樂影視資料三種不同的內容為各學段心理健康教學的載體，同時每節課又基本按照活動導入、開展活動、分享交流三個基本步驟開展教學。讓學生找到表達和分享的載體，促進學生的自我發展。三個基本教學步驟有利于教師迅速掌握心理健康教育的特點，順利開展教學。

二 “積極陪伴，點面結合”的知心小屋輔導模式

在心理健康課上，由于學生人數較多，每個學生成長的環境不同、性格不同，一些帶有個體獨特性的問題沒有能及時得到解決。“知心小屋”，作為面對面的個體輔導，有效地解決了這一問題。當學生在學習或生活中遇到了煩惱、困惑就可以到小屋去坐坐。在這里輔導老師依據霍森效應和人本主義理論，積極營造與學生之間的交流機會，做好學生的陪伴，尊重每一位來訪的學生，積極地傾聽學生的訴說，鼓勵孩子自己找解決問題的方法，相信每個孩子都是一個獨立、有能力的人，他們有力量、有方法解決自己的問題。

在個體輔導的過程中課題組老師會發現一些具有共性的問題，針對這些共性問題，可以通過講座的形式對學生進行集體輔導。如針對六年級學生面對升學考試普遍存在的焦慮情緒開展“我的情緒我做主”的專題講座，讓他們學會審視自我，認識自我。

三 “學生主導，開展多種活動”的心理社團活動模式

在學生的成長發展過程中，很多學生更樂意向伙伴、同齡人傾訴，進行心理求助。利用這種特點，可將心理健康教育工作與學生成長伙伴有機結合，以學生為基礎，在校園成立快樂成長營的心理社團。心理社團利用每周五下午的課程超市時間，課題組的老師負責指導心理社團活動。學生在參與活動的過程中體會積極的情緒，通過對同伴關系的優化，實現團隊凝聚力的形成。如在“解開千千結”活動中同學們體會了集體合作的重要性，體驗難度越大，成功的喜悅感越強。另外，根據學生們的要求，課題組老師積極申報了香港陳一心家族設立的創新項目基金，成立了三色花心理繪本社。選取能反映孩子情感、自我認識、人際交往等內容的繪本，通過對此類繪本的讀、議、演、寫等活動促進小學生心理的發展和人格完善。

豐富多彩的校園文化活動，為學生搭建了表現才華的舞臺的同時能夠調節學生的身心，培養學生的合作、奮勇拼搏的精神，在潛移默化中培養學生積極的心理品質。因而心理健康教育要與學校的特色校園文化活動相結合。我校每年春游活動五年級的學生都會步行近三個小時的路程到達目的地。在徒步的過程中增加了團體心理拓展訓練，根據學生心理發展狀況，設計智力、動力、毅力、活力四大環節，通過小團體互動分享、戶外素質拓展、旅游拓展等課程的開設，使學生在愉悅身心的同時，提升學習與交往意識、互助合作的團隊意識，塑造他們堅強、勇敢的意志品質。

心靈的成長是真正的成長，教育就是幫助人的心靈得以成長；“三位一體，啟迪心靈”的心理健康教育模式可以幫助孩子打開心扉，激發內在的發展活力，開啟人生的幸福之門。

參考文獻

[1]任俊.積極心理學[M].上海：上海教育出版社，2006

[2]樊富珉、何瑾編著.團體心理輔導[M].上海：華東師范大學出版社，2010

〔責任編輯：龐遠燕〕