兩側性遷移對提高大學生乒乓球技能的研究

黃 安 泉

(安慶師范學院 體育學院，安徽 安慶 246011)

0 引言

乒乓球是由兩名或兩對選手，用球拍在中間隔網的球臺兩端輪流擊球的一項球類運動［1］.屬于技能主導類項目，要求學生必須掌握規范的乒乓球各項運動技能.在有限的教學時數內迅速提高學生的運動技能則是教學效果的根本體現，因此，提高教學效果是目前大學體育教學中亟待解決的課題.教學效果的提高，離不開科學、合理的教學理論的指導.兩側性遷移理論就是借助于身體一側肢體的學習向另一側肢體遷移的現象［2］，來提高技能掌握.對提高教學效果有著一定的積極作用.松田巖男(1985)認為，在人體的對稱部位確實存在著此種現象，左手—右手和左腿—右腿表現得很強;其次是同側肢體;表現最弱的是對側肢體.當非優勢側進行練習對優勢側的技能形成能夠產生積極性作用，即正遷移.

2 實驗對象與研究方法

2.1 實驗對象

安慶師范學院2012 級非體育院系乒乓球選項課學生中，隨機選取習慣右手持拍的學生，男、女各60 人，共120 人.將其隨機分為實驗組(一班為男生，二班為女生)和對照組(三班為男生，四班為女生).每班學生30 人.

2.2 研究方法

2.2.1 專家訪談法

表1 調查專家基本情況簡表

為保證實驗的可操作性、研究方法的科學性、實施方案的合理性.如表1 所示，就實驗方案的可行性及研究方法是否合理等各方面問題，分別走訪了7 名專家、教授.其中研究體育教學方向的教授3 名、副教授3 名;研究教育學方面的教授1 名.綜合各位專家建議，結合實際情況，最終確定了課題的研究實施方案.

2.2.2 教學實驗法

2.2.2.1 實驗目的

本文選取乒乓球運動中的推擋、正手攻球和搓球這三項基本技能的學習過程為切入點，運用人體在學習運動技能過程中有兩側性遷移這一現象，在乒乓球技術學習中，對特定的人群進行實驗教學.通過實驗組和對照組學生對三項乒乓球基本技能掌握程度的差異性，來推斷兩側性遷移對乒乓球教學是否有影響.同時也研究被試學生的學習動機和鍛煉態度是否有相應的差異.從而更好的利用已發現的兩側性遷移現象為教學服務，提高教學效率，提高學生的學習成績，增強學生的學習興趣.

2.2.2.2 實驗任務

被試者在一學期內，學習乒乓球的推擋、正手攻球和搓球三項基本技能.通過測試保證兩組被試者在乒乓球三項基本技能成績、學習動機、鍛煉態度相當的情況下，教授引導學生利用不同的練習方法后，按同一評分標準再對被試學生進行相同的測試，然后進行分析比較兩組被試者的乒乓球技能掌握、學習動機、鍛煉態度是否產生了差異.

2.2.2.3 技能測試方法和標準

根據安慶師范學院體育學院公共體育教研室統一制定的大學一年級乒乓球教學大綱的評分標準進行評分.單個乒乓球技能綜合成績=達標成績×50%+技術評分×50%.

2.2.2.4 教學練習時間

在以往的兩側性遷移研究中，優勢側和非優勢側的練習時間或練習次數的比例都不盡相同.王螽慶等(1995)在研究籃球兩側性遷移時表明，非優勢側的練習時間為總時間的60%～80%，能很好的提高非優勢側和優勢側對籃球技能的掌握［3］;劉江南(2005)在研究兩側性遷移提高上手飛鏢投準實驗中，非優勢側和優勢側練習次數各占50%［4］;牛志云(2011)在地擲球研究中，非優勢側和優勢側練習次數也各占50%.

然而，他們的研究都是停留在實驗室條件下完成的，本次實驗教學是在真實的教學環境中完成，如果實驗效果不理想，就會因為實驗而影響學生的乒乓球成績.為了最大程度的不影響學生成績，又能達到實驗的效果，同時根據專家訪談意見，最后權衡本次實驗的優勢側練習為總練習時間的三分之二、非優勢側練習時間是總練習時間的三分之一.

每次課45 min，扣除課堂常規、準備活動以及教師的講解示范時間，學生實際練習時間大多在30 min.也就是說每次課時教學中，實驗組學生左手練習時間為10 min，右手練習時間20 min.

2.2.2.5 實施教學

實驗教學時間:2012年9月—2013年1月，共17 周，每周授課2 課時，總數為34 課時，每次課為45 min.實驗組和對照組四個小班均由同一教師教學，任課教師教學年限為十年以上.教學程序為示范、講解、練習、糾錯、再練習.兩組學生的教學器材、場地設備、教學內容相同，教學進度同步.唯一不同的是:每次課練習乒乓球技術過程中，實驗組學生右手練習的總時間為20 min，左手練習的總時間為10 min，交替練習;對照組學生始終用右手練習.

2.2.2.6 教學控制

實驗班和對照班由同一教師背靠背教學，實驗班和對照班學生不知道老師在做教學實驗，防止有其他心理因素干擾實驗教學.

由于我們學校在城郊比較偏遠，乒乓球館課后不對學生開放，學校其他地方又沒有乒乓球場地，這樣就避免了由于課外練習對教學實驗的干擾.

2.2.2.7 教學考核

34 課時后，采用雙盲法對實驗組與對照組學生，按實驗前測試的同一標準進行乒乓球達標和技術評定，其中乒乓球技術評定由非授課教師進行評價.

2.2.3 數理統計法

所有測得的數據采用中文版SPSS18.0 統計軟件包進行統計處理，包括均值、標準差和T 值檢驗等統計內容.

3 結果與分析

3.1 實驗前對被試學生乒乓球技能測試情況分析研究

表2 實驗前不同組別乒乓球技能基本情況一覽表(T－test)

分班后，按照既定的評分標準對他們的乒乓球技能水平(推擋、正手攻球、搓球)進行測試、評分.進行數據統計分析.如表2 所示，表明參加實驗前的學生乒乓球技能成績沒有顯著性差異.同時發現學生的乒乓球三項技能成績得分都非常的低.在測試中我們發現，幾乎所有的學生都沒有乒乓球技能基礎.甚至有大部分學生尤其是女生連乒乓球拍都不會正確握持，當然就更不會乒乓球的基本技能了.把評分結果通過T 值檢驗，實驗組和對照組學生乒乓球三項技能成績沒有顯著性差異.符合實驗條件，可以進行實驗教學.

3.2 實驗后對被試學生乒乓球技能測試情況分析研究

3.2.1 兩側性運動遷移練習方法對乒乓球技能綜合評定成績的影響

表3 實驗組與對照組乒乓球技能綜合評定成績差異檢驗一覽表(T－test)

在對兩組學生乒乓球技能綜合評定情況來看，如表3 所示，實驗組學生的推擋、搓球、正手攻球的綜合成績均值高于對照組學生，分別為24.8%、12.6%、8.8%，并且在T 值檢驗中兩組學生在推擋和搓球成績有顯著性差異，正手攻球的成績有差異性，說明實驗組學生的成績要顯著的好于對照組的學生.而乒乓球技能的綜合成績是由達標和技術評定成績構成的，所以要進一步分析兩側性遷移的練習方法，是提高了達標成績還是提高了技術評定成績?

3.2.2 兩側性運動遷移練習方法對乒乓球技能達標成績的影響

表4 實驗組與對照組乒乓球技術達標評定成績差異檢驗(T－test)

兩組被試學生的達標情況，是教學效果最好的直觀體現，也是學生學習成果最直接的反映.如表4 所示，實驗組推擋、搓球、正手攻球達標成績得分均值都高于對照組，分別是34.7%、22.8%、11.0%.通過T 值檢驗，實驗組的推擋和搓球的成績和對照組相比有顯著性差異.這說明在乒乓球技能學習過程中，存在著兩側性遷移.如果采用兩側性運動遷移的練習方法進行練習，可以更好地提高乒乓球技能的達標成績.

3.2.3 兩側性運動遷移練習方法對乒乓球技術評定的影響

表5 實驗組與對照組乒乓球技術評定成績差異檢驗(T－test)

從兩組學生技術評定情況上來看，如表5 所示，技術評定實驗組的得分均值要比對照組得分均值高，在推擋、搓球和正手攻球三項技能上，分別高出16.4 %、3.7 %、7.6 %.通過T 值檢驗沒有顯著性差異.技術評定既是一個主觀指標，同時也是教師教學追求的目標之一.從數據可以說明兩側性遷移練習對乒乓球技術的掌握有一定的提高.

綜上所述，實驗后實驗組乒乓球綜合成績的提高，主要是由乒乓球達標成績的提高決定的，而技術評定的成績的提高不明顯.可以說在乒乓球教學中，利用兩側性遷移的練習方法能提高學生的成績.

4 結論

(1)可以說明在乒乓球教學中運用兩側性遷移的練習方法，支持了非優勢手能對優勢手產生正遷移的理論.

(2)在實驗教學后，實驗組學生的推擋、搓球、正手攻球成績的均值高出對照組學生成績分別為24.8%、12.6%、8.8%，通過T 值檢驗有顯著性差異，并能有效地促進乒乓球運動技能的掌握和運動水平的提高.

(3)在乒乓球教學過程中我們可以運用兩側性遷移理論，為迅速提高學生乒乓球技能服務，更好地為教學服務.

［1］教材編寫組.體育學院通用教材乒乓球［M］.北京:人民體育出版社，1995.1.

［2］丘卓英.體育運動心理學研究進展［M］.北京:高等教育出版社，2000.222－223.

［3］王螽慶，劉志明，胡喬.雙側性遷移在籃球教學中的應用研究［J］.蘇州大學學報，1995，11(3):80－85.

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［7］戰持濤，于立賢.遷移設計——運動技能學關于運動技能學習的研究方式［J］.山東體育科技，2002，6(3):45－49.

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