淺談西藏初中體育課教學

雷光聚

摘 要 隨著社會和教育的發展，體育課作為教學中的一門學科正在顯現它的重要性，社會要發展，人們不僅需要科學文化知識素養，更重要的還要具備身體素質，有了好的身體素質，我們才能去實現我們的夢想、我們的追求，因此，我們要加強對體育課的認識，重視體育課的發展，作為體育教育工作者要采用合理的教學方法把我們的教學發揚光大。

關鍵詞 體育課 發展 價值

中圖分類號：G424 文獻標識碼：A

Introduction to Tibetan Junior Middle School

Physical Education Class Teaching

LEI Guangju

（Tibet Dingjie County Middle School， Shigatse， Tibet 857900）

Abstract With the development of society and education， physical education as a discipline in the teaching are starting to show its importance， to the development of society， people need not only scientific and cultural knowledge accomplishment， it is more important to have the body quality， has the good physical quality， can we go to achieve our dreams， our pursuit， therefore， we should strengthen the understanding of physical education， attention to the development of physical education， as a physical education workers should adopt reasonable teaching methods to develop our teaching.

Key words physical education； development； value

隨著社會經濟的飛速發展，人們的生活和物質水平得到了提高，人們對身體的健康問題越來越重視，有個好的身體成為人們關心的重要問題。尤其在青少年階段，更應該注重身體素質的發展，這就對我們體育教師提出了很關鍵的問題，西藏中考學生體育成績有30分，只要學生平時加強訓練，體育很容易得滿分，但是由于受到教育環境的影響，很多教師、學生、家長對于體育還沒有引起相應的重視，總認為這是門活動課，是讓學生放松的課程，這對體育課的發展和教學帶來很大的不便。那么作為新時代的體育教師又該怎么做呢？筆者認為可以從以下幾方面加強西藏體育課教學：

1 激發學生的體育意識，培養興趣

初中學生是人生發展中的重要階段，現代教育提倡素質教育，身體素質是關鍵，這就對體育課提出了關鍵問題，作為體育教師應該在思想上加以重視，要徹底改變以往的教育觀念，改變以往以教師為主的教學觀點，采用新的教學手段，適應新的教學要求，增強學生的體育意識，體現以學生為主體的教學觀念，教師心中要關心每位學生的喜怒哀樂和身心健康，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。在此，體育教師要關注每一位學生，通過指導訓練，讓每一位學生的體育成績、體育技能都能在原有的基礎上得到一定的進步與提高，這樣就能激發學生參與體育訓練的熱情。我們要確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。每節課上，往往有些學生會偷懶，沒有學習興趣，沒有訓練的興致。那么，我們怎么做呢？這就要求體育教師采用新的教學思路，引導學生主動學習，有興趣地學習，這是我們體育教學中很有效的教學方法之一。當學生的興趣被激發了，被喚醒了，學生就有了學習的熱情，就有了學習的動力，我們上體育課就會輕松了許多，就能讓體育課堂充滿生機、充滿活力，收到良好的教學效果。例如，我們可以在體育課上設計一些游戲教學，學習體育健兒們，組織各方面的比賽活動，比誰跑得快、比誰跳得遠、比誰扔得遠等等比賽活動。通過這些教學我們從中可以發現，就連平時上課不積極的學生，積極性都會高漲。如果教師能夠充分利用好這一點，那教學將會達到事半功倍的效果。

2 營造和諧的師生關系

在體育教學中，營造和諧的師生關系很關鍵，這也是促進體育課教學發展的有效手段。教學中，我們難免會遇到很多意想不到的事情，比如在教學中遇到沖突時，教師在處理沖突時，堅決不能沖動，不能以自我為中心，更不要濫用權威，要具有謙虛的性格，根據實際情況，在平等、尊重的基礎上，公平、公正、合理地處理沖突，做到曉之以理、動之以情。因此，我們作為教師要保持冷靜，采用冷處理的方法，切忌用過激的言語和行為進一步激化矛盾，更不能用體罰的方式解決沖突，而應迅速考慮引起沖突的原因，采取適當的措施化解沖突，保護學生的自尊心和自信心。另外，在教學中我們應多接觸學生，多了解學生，多關心學生，以情感人，用自己的愛心去關心學生，這對師生之間的感情交流有著重要的意義。當一個教師容易讓學生接近時，學生才會理解他，信賴他。我們在教學中要多些微笑，多些表揚，表現出教師愛的真情，以自身的人格力量去感染和教育學生。只要建立起一種新型的、相互尊重、平等的師生關系，就一定會在師生的心靈深處碰撞出和諧而愉快的火花，建立起一種長久而和諧的體育情感，只有在這種和諧的氛圍之下，學生才能夠自覺而愉快地接受教師的教導，才能夠激起學生自覺學習、樂于學習的愿望，從而達到使他們熱愛體育、追求體育目標，全面健身發展的目的。只有這樣關心和愛護學生，師生之間才能夠建立起信任，師生之間才會有共同的語言，才能在一種感情融洽、團結友愛的氣氛中密切合作，形成和諧環境，共同完成教學任務。

3 體育課更重要的是教學方法

體育教學的主要目的就是增強學生的身體素質，我們要把增進學生的健康作為體育課的首要任務，但是，現在的學生有一些不好的生活習慣：受家長溺愛、從小嬌生慣養、很少勞動成為普遍現象，這對于孩子的身心發展并不是一件好事。因此我們在體育教學中要注重教學方法：首先，在體育教材的實施應用，選擇運動項目進行學習時，其教學目標的定向必須將增進學生的健康貫穿于教學的全過程，把培養學生的健康體魄，確?！敖】档谝弧钡乃枷肼湓趯嵦?。另外，我們在設計體育課的教學內容時要選擇符合學生的身心發展特征的項目。一般少選擇競技化、成人化很強的項目，多選擇大眾化、趣味強的運動項目。教學的手段和方法要多樣化，切忌采用死板的、教條的、程序化的教學方法，努力營造輕松、愉快和諧的課堂氣氛。有效的教育方法更有利于促進學生更加努力地學習，更好地發展，掌握運動的知識技能，學會體育鍛煉的方法，品嘗體育運動帶來的樂趣，從而培養學生參與體育的興趣愛好，使學生健康成長。

4 加強課外體育練習

體育課程在我們教學中越來越顯得重要，然而，這比起文化課來講，在教學中還不被重視，每周學生只有兩節課，因此，除了課堂上的體育教學外，增加學生課外體育鍛煉也是教育的一個重要方面，更是培養全面發展的合格建設人才的重要途徑。為學生畢業后能夠獲得高質量的生活奠定了一定的基礎，創造了有利的條件。加強學校課外體育鍛煉是體育課不可或缺的組成部分，與體育課相互配合共同實現學校體育的目標。隨著社會的發展，人們的健身意識得到了很大提高，社會上涌現出一股健身熱潮，我們可以利用這種形式的健身運動來提高學生的體育參與意識，我們應該與社會體育、競技體育緊密結合在一起，成為培養全面發展現代化建設人才的重要途徑之一。積極參加課外體育活動，不僅可以提高身體素質，增強體質，成為教學的補充，而且可以培養學生終身體育的意識、興趣、習慣、能力及作為現代人所具備的心理品質。

總之，在初中體育課堂教學中，我們要想辦法調動學生積極提高對體育課學習的熱情，培養學生主動參與體育課學習的意識，引導學生理解體育與健康的重要關系，真正把我們體育課當作一門重要的課程來學習，只有學生們理解了體育課的重要性，我們的教學才可以得到切實的發展，我們體育課才能發揮其本身價值。endprint