培養小學生健康心理的三步四法

信艷新

摘 要：本文圍繞如何做好培養學生健康心理品質工作這一問題，從學科中滲透、活動中強化、開展心理咨詢方面解除學生的心理障礙。發揮表揚激勵法、認知討論法、榜樣示范法、意志磨練法進行心理疏導。

關鍵詞：健康心理品質；學科滲透；活動中強化

中圖分類號：G622 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2014）18-145-01

小學中高年級是學生心理和生理急劇變化的重要時期，學生的思想極不穩定，有一部分學生存在著不同程度的心理問題。

對小學生進行健康心理的培養是21世紀擺在我們教育工作者面前的緊迫任務，也是素質教育的一個重要問題。而小學生德育綱要對小學生提出了誠實、正直、謙虛、寬厚、有同情心、活潑開朗、勇敢堅強、有毅力、重質量、勇于創新等心理品質要求。如何才能培養學生的這些健康心理品質呢？作為一名班主任，我在教學實踐中不斷摸索，總結出一點自己的經驗，提出來與大家分享。

一、學科滲透，提高學生的心理素質

德國教育學家第斯多惠說：“教育的藝術不在于傳授的本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”的確如此，要培養學生健康的心理，第一步就是學科滲透。學科教學是小學教學中最主要的內容。因此，將良好心理品質的鍛煉融入到學科教學中是最有效的途徑。

從語文課程中尋找心理教育的對應點。語文學科要關每個學生的情感，激發他們學習語言文字的興趣，幫助他們建立學習的成就感和自信心，使他們在學習過程中發展綜合語言運用能力。然而在實際語文教學過程中，往往會出現有些學生對于學習積極性不高，或者不愿意和別的同學交流合作等一些問題。語文課上要求學生各種心理活動地積極參與，隨著教學活動地開展與完成，學生心理素質也獲得發展與提高。正因為教師給學生創造了自我訓練與表現的機會，尤其是對那些性格內向，不善表達的孩子，語文課上，老師多給他們提供發言的機會，并及時肯定他們的進步。對那些獨立思考、愛與老師同學爭論問題的學生，老師要鼓勵其質疑精神，使其在競賽式的學習中鍛煉自己的心理素質。在進行語文課的滲透中，要著重培養學生積極思維、敢于表達、善于合作的心理意識，逐步實現獨立閱讀、流利表述自己的見解。

數學課上培養學生的自信心。數學教學除了要培養學生掌握解答題目的方法、技巧，培養學生的邏輯思維能力、動手操作能力及情感以外，還更應該注意在數學教學過程中進行自信心的教育。數學課的練習量大，教師要抓住每一道訓練題，給每一位學生機會，讓他們嘗試當老師，在小組里或在黑板前給同學們講道理。只要參與了做老師的活動，教師就給與肯定。這樣，反復地訓練，會逐漸培養他們的自信心。

二、在活動中強化心理素質

課堂上注意了對學生心理健康教育的滲透，使其有了一定的思想基礎，那么在豐富多采的活動中，也要強化學生良好的心理素質。

成立“儲蓄箱”。實施方法是：自我約束，同學監督，家長反饋，大家選優。倡導學生把廢紙、飲料瓶等積攢到班級儲蓄箱里，積累一個月就賣廢品；并且不吃零食，把省下來的錢用來買學習用品，或者幫助有困難的學生。

開展各種競賽活動磨練學生的意志。激發學生的興趣和成就動機，進而形成了積極向上的進取精神。

開展“溫暖在身邊”活動。每個人都為身邊需要幫助的同學制作一個簡易的書簽、寫上一句鼓勵的話語，或者說一個幽默，送給他一個甜甜的微笑，都會激起身邊人內心對美好的渴望、追求，溫暖他們的受傷的心靈。

三、開展心理咨詢，解除學生的心理障

蘇霍母林斯基認為：“教育兒童，無論如何，不應該挫傷他們心靈中最敏感的角落---自尊心。”無數事實證明，當學生的自尊心得不到尊重時，就會產生強烈的逆反心理，甚至產生反抗行為。因此，開展心理咨詢就顯得尤為重要。

建立“悄悄話”信箱。學生可以把心理話寫在里面，匿名投信，教師逐一認真回復，解答疑難。對個別心理問題學生要個別輔導。

培養學生的健康心理并非是一日之功，要仔細鉆研，認真探索，讓學生在學習中、活動中活得良好的心理素質，在此，我從以下四種方法來談談怎樣培養學生的健康心理。

1、揚激勵法

這種方法能夠幫助膽小、羞澀、及缺乏自信的孩子克服不良習慣、提高勇氣、樹立自信。老師要抓住學生的閃光點給予表揚或激勵。給予肯定和支持。使他們知道怎樣做才能成功，他們會有意想不到的進步，因為老師的一句表揚或鼓勵使他們勇氣大大增進而努力去爭取下一次的成功表現的表揚。

2、認知討論法

現在的小學生獨生子女占大多數，由于從小受父母的嬌慣，養成了以自我為中心，專橫任性，稍有不順就發脾氣、鬧情緒的壞習慣，對于這種學生我采取的是認知討論法。

這種方法主要是和學生講道理、談危害，和學生心平氣和地討論、談話。這種方法既可以使他們認識錯誤，找出自己的癥結，又能自己找出改正的方法。

3、榜樣示范法

青少年具有求知欲強，富于幻想，善于模仿，可塑性大的特點，易受來自家庭、學校社會各方面的思想意識或人格行為的影響，以他人的人格行為作為自己模仿的對象，然后以其特定的方式在自己身上表現出來。教師必須加強自身的榜樣和示范意識，以身作則，為人師表，有意識地以自己的高尚情操和良好的個性品質影響學生。

4、意志磨練法

有意識地挑戰自己，戰勝自己。讓自己多經受一些生活的磨難和考驗，激發自己內在的潛能。我告訴學生四點：（1）磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。（2）磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。（3）磨礪堅強意志，應善于管理自己。（4）磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環境中鍛煉自己。

一系列的意志磨練，讓學生明白，堅強意志是戰勝困難，克服弱點，取得事業成功的一把利劍：堅強的意志是行動的強大動力，是克服困難的必要條件。古語說得好： “有志者，事競成。”