積極身體練習體驗的體育學習動因
——“目標引領內容”的內涵及對體育學習的價值

鄧若鋒 屈冬林 張友 莊宏遠 （廣東省廣州增城中學，511300）

積極身體練習體驗的體育學習動因
——“目標引領內容”的內涵及對體育學習的價值

鄧若鋒 屈冬林 張友 莊宏遠 （廣東省廣州增城中學，511300）

作為學校課程重要組成部分的體育課程，承擔著發展身體的教育重任。它以身體練習為主要手段，在學生先天遺傳基礎上，通過有目的有計劃的以身體練習為表現形式的體育學習活動，形成積極的身體練習體驗，進而高效地掌握體育技能、知識和方法，培養人格品質和社會適應能力，以達成課程目標。因此，在認識和理解“目標引領內容”時，以積極身體練習體驗為認識基礎，分析學生獲得積極身體練習體驗的體育學習動因，探討“目標引領內容”的真正內涵，進而歸納“目標引領內容”對于學生體育學習的價值。這對實施課程標準，深化學校體育改革，落實“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神具有現實意義。

一、學生體育學習動因的分析

動因是“動機，原因”[1]。體育學習是通過教師的教授和學生的身體練習體驗而獲得體育知識、技能、方法、態度或價值的過程。體育學習動因是指學生進行體育學習活動的動機和原因，是誘發和維持體育學習行為、認知活動，并朝向一定目標方向，完成學習任務，達成學習目標的心理傾向。在體育學習的身體練習中，學生由于內部處于某種身體運動的需求或欲望狀態時，就會驅使自己朝向能夠得到滿足的方向，產生動力性的行為傾向。此時，學生把滿足其身體運動需求和欲望的對象作為目標誘因，形成實現目標的外顯行為活動。這種在學生內部產生的行為傾向和外部形成的行為活動，都是朝向一定的方向，以一定的強度產生和維持行為的生成。這種在學生內部的驅動身體練習行為的心理傾向就是體育學習動因。現從以下幾方面對體育學習動因進行分析。

（一）身體運動是人的生命發展需要

人是非特定化、未完成和不確定的存在，具有很強的可塑性。人的發展需要不僅是一種本能，更是一種自覺性存在，人只有不斷地發展和完善才能賦予生命的價值和意義。在人的生命發展中，身體發展各階段的重要性具有不同的表現。如，在嬰幼兒期，身體的發展是以動作的學習和練習為主。到了兒童中期和青少年期，需要學校通過身體的教育活動，增長各種身體運動經驗，發展更高的運動技能水平，形成適合于未來生存和工作需要的各種身體動作技能。人在學校教育階段，正處在身心發展的關鍵時期，尤其是身體發展最為突出，身體是學生生命發展和存在的物質基礎，學生的行為、認知和情緒都是通過身體來表現。而身體的發展和完善，需要適宜的由身體動作所組成的身體運動的刺激強化，在原有先天遺傳的基礎上，通過后天教育的影響，使身體運動成為人生命發展的需要，成為一種自覺性行動。從人的先天遺傳基礎來看，“人類進行身體運動的權力是天賦的，對身體運動的需求是剛性的，是為滿足基本生存和延續的恒久性需求”[2]。這種身體運動的剛性需求，只有通過一定的目標導向驅使，才能強化成為學生的體育學習動因。

（二）促進身體發展的身體動作選擇

身體練習的基本單位是身體動作，而身體動作是人的基本能力，對于人的發展具有特殊的意義。人的生存、生活、生命發展過程都伴隨著各種各樣的身體動作。身體動作主要是通過以肌肉的外顯活動形式來表現，但在肌肉外顯活動的背后存在極其復雜的生理和心理、物理性和社會性原因和過程。身體動作是人類適應環境的重要手段，在個體的生命存在和身心發展中具有重要作用。但在眾多的身體動作中，不是所有身體動作都對促進和發展身體有積極的影響，需要依據人的解剖和生理特點及規律，從運動學、神經科學和心理學等不同的角度，選擇和設計對于人的身體發展和完善有積極影響的身體動作，按照一定的身體姿勢、練習軌跡、練習負荷等要素形成相應的身體練習，通過反復的身體練習刺激，才能對身體發展和完善產生積極影響。因此，要在學生先天原始的身體運動需求上，以身體動作為基礎進行身體練習的選擇和設計，進而通過反復的身體練習刺激，形成積極的身體練習體驗。有了這種身體練習體驗，才能在從身體動作到動作技能、動作技能到運動技能、運動技能到知識技能的體育學習過程中，形成積極的行為表現、認知活動和心理感受。

（三）積極身體練習體驗的學習動因

人的身體運動原始性需求，只能是一種先天賦予人的本能。如何將這種原始的身體運動需求，在一定的環境下，通過適宜的教育活動，使之成為個體發展自身身體的動因，這是進行發展和完善身體教育活動的思考點。就目前學校課程形態來看，身體的教育主要是由體育課程來完成。對于以身體練習為主要手段的體育課程教學來說，將學生的這種原始的身體運動剛性需求，強化成體育學習的動力，則需要分析人的身體運動組織結構和生成機制，從身體運動的基本行為、運動認知、心理感受等方面來考慮。為此，以學生身體運動的原始需求為本源，將身體練習的基本單位身體動作為體育學習的起點，以學生的運動技能學習過程為主線，將運動技能學習分成從身體動作到動作技能、動作技能到運動技能、運動技能到知識技能等三個不同階段，進而構成體育學習的三個基本層次。在學生原始的身體動作發展需要的基礎上，通過身體練習活動形成積極的身體練習體驗，并朝向動作技能、運動技能、知識技能的方向逐步上升。在由身體動作到知識技能的遞進過程中，是由身體行為、運動認知和心理感受形成的身體練習體驗起到了決定性作用。身體練習體驗也就構成了體育學習的核心動力因素。

二、目標引領內容真正的內涵

人有了發展和完善自身的身體運動需求，要在一定環境條件下，通過適宜的身體練習刺激，形成良好的身體行為、運動認知和心理感受，進而形成積極的身體練習體驗，以構成體育學習的動因。有了身體練習體驗的體育學習動因，才能使學生高質量完成學習任務成為可能，但需要一種激勵機制以保障這種學習活動的高質量，使學習活動朝向一定方向發展。基于此，體育與健康課程標準的制定與實施都體現了“目標引領內容”的課程思想，強調在課程目標的基礎上，選擇和設計教學內容，使所有體育教學活動內容都圍繞課程目標來開展，并最終達成課程目標。“目標引領內容”的實質就是在促進學生身體發展的教育過程中，以體育課程目標為導向，將課程的學習目標的設置、教學內容的安排、教學方式和方法的選擇與運用、教學評價指標的制定，都限定在課程目標的框架之內，以最大限度地滿足學生體育學習的需要，保障體育課程教學的高質量，其內涵可表達成以下三個方面。

（一）將學生原始本能轉為目標行為

人有身體運動的原始需求，但這種需求并不一定就能夠成為發展和完善身體的動因。也就是說學生雖然有身體運動的原始需求，但這種需要還不是學生體育學習的動因，這種身體運動的先天本能，不能直接成為學生進行體育學習的身體練習行為心理傾向。學生有身體運動的原始需求，并不是說學生都愿意、都喜歡體育學習，只有當學生對以身體練習為主的體育學習有了積極的身體練習體驗，才能使之將身體運動的原始需求轉化成體育學習的動因，使體育學習朝向有利于促進和完善身體發展的方向。在學生體育學習中，要獲得積極的身體練習，就必須有目標作為導向，才能夠激勵學生朝向所要達到的目標方向。在激勵理論中就有目標導向理論，這種理論把人的行為分為“目標導向行為、目標行為、間接行為三種。”[3]其中，目標導向行為是為尋求達到某種目標而表現出來的行為；目標行為是達到目標滿足需要的行為；間接行為是為滿足將來的需要而出現的行為。在人的意識活動中，任何一種有目的有計劃行動，要達到某一目標，必須經過目標導向行為、目標行為來達成目標。

第一，原始的身體運動需求只有在一定的目標導向行為中，才能得到強化，使之成為體育學習動因。當學生的身體運動原始需求，成為目標導向行為，就意味著隨著目標的不斷接近，其完成任務、達成目標的動機強度也在不斷增強，直到“達成目標”或出現“遭受挫折”的狀態。在此目標導向行為中，以身體練習為主要行為表現，并形成相應的身體練習體驗。“達成目標”就會形成積極的身體練習體驗，“遭受挫折”則會形成消極的身體練習體驗。前者會強化學生身體運動的原始本能，使之成為體育學習的動因；后者會弱化學生身體運動的原始本能，使之產生不愿意進行體育學習的心理感受。

第二，只有獲得積極的身體練習體驗才能強化目標行為。當身體練習成為一種目標行為后，體育學習動因的強度反而有逐漸降低或出現減弱的趨勢。為使體育學習動因保持在一個較高的水平上，當一個目標實現后，就應提出新的目標，以便進入一個新的目標導向過程，使體育學習動因強度維持在較高的水平上，使學生始終保持一種積極的身體練習體驗狀態。

第三，在體育學習的身體練習過程中，當學生意識到自己的目標快要實現的時候，會產生一種沖動的心理感受，從而強化目標導向行為能力，提高學習的效率。

（二）能滿足學生體育課程學習需要

“課程目標是課程中教育價值的具體體現，是課程開發所要達到的預期目標和結果”[4]。體育課程依據社會發展的需要、國家和民族對教育要求，青少年兒童身心發展的規律、體育學科課程的特點和功能，來制定體育課程目標。有了課程目標，就需要選擇和設計一定的教學內容，以身體練習為主要手段來達成課程目標。而身體練習的基本單位是身體動作，必須從眾多的身體動作中選擇對于學生身體發展有積極意義的身體動作，并與自然環境、個體身心發展階段特征，教育的要求相聯系，才能滿足于學生體育學習的需要。“身體動作是符號的形式，身體練習是符號的表達，將身體姿勢、練習軌跡、練習負荷作為符號系統，形成動作技能的動作圖式。[5]“這種動作圖式的形成需要在一定的目標要求之下，從身體動作系統中選擇對于發展學生身體有積極意義的身體動作，組合成符號形式，通過身體練習來進行表達。在此，在課程目標的框架之下，選擇適宜的身體練習內容，才能對發展學生的身體產生積極影響，才能滿足學生體育學習的需要。

第一，“目標引領內容”能更好地尊重學生生命的本源，關注學生的身體差異，選擇和設計合理的教學內容、方式、方法、評價等，進行適宜的認知和行為活動，以調動和激發學生的自覺主動性，使學生對體育學習產生來自生命發展的原始需要，形成體育學習的動因。體育課程教學的教材內容大多從現有的運動項目中選擇而來，如，選擇籃球、足球、體操、田徑等作為教材內容。就現有的運動項目來說，不同的運動項目都是由身體動作按照一定的邏輯規律而形成的身體動作組合。人類已有的運動項目多種多樣，對于體育課程教學的教材內容選擇和設計而言，只能依據學生所處的教學環境、身心特點來選擇相應的運動項目作為內容。

第二，“目標引領內容”順應學生的身體發展規律。特別是針對青少年成長的關鍵期，提出了不同水平階段的體育課程目標。需要針對學生身體發展的全面性，合理設置和安排運動負荷，遵循教學的基本發展過程，營造良好的集體學習氛圍，讓學生在身體練習中體驗積極的集體氛圍。在相應的體育課程目標基礎上，選擇了相應的教材之后，還需要設計相應的教學內容，并落實到具體的課堂教學之中，才能為達成目標服務。其核心就是滿足學生體育的需要。如，水平四“運動技能”學習目標中的“基本掌握并運用運動技術——基本掌握并運用一些球類運動項目的技術和簡單戰術”。為此，選擇籃球運動項目作為教材內容素材，對于水平四的體育課程教學來說，要針對學生身心發展的特征，學生的已有籃球運動水平，學校體育教學資源情況確定教學內容。其中重要的一點要將課程目標拆分成學年、學期、模塊、單元、課時目標，這樣才能體現“目標引領內容”的思想，滿足學生體育學習的需要。

第三，將學生的認知方式與體育學習能力相聯系，讓學生會學。“目標引領內容”能給學生提供正確的體育學習思維概念，讓學生認知和理解體育對于自身生命發展和完善的意義，讓學生明白和清楚體育課堂教學是做什么的，需要做什么，自己應該怎么做。通過目標導向行為和目標行為，進行有效的知識、技能和方法學習，使體育知識成為動作技能、運動技能、知識技能形成的基礎。將營養衛生措施、生活制度、自然力（空氣、陽光和水）、心態調適等與技能教學相結合，使學生選擇適宜的學習方式，并有效地運用于學習之中，通過的具體的方法策略去獨立獲取、加工和應用技術、技能、知識，解決健身、競賽和身體娛樂中的實際問題，以提升學生的體育學習能力。

（三）保障體育教學質量的較高水平

“目標引領內容”，需要教師依據體育課程目標，選擇和分析教材，選擇和設計教學內容，并為達成目標選擇相應的方法和形式。最為重要是只有從課程目標出發，才能制定相應的教學評價指標和標準。一般來說，以課程標準為基礎，在分析課程目標的基礎之上，結合自身的體育教學資源實情，將課程目標進行具體化，以教學結果為評價導向，以學生身體和認知能力發展為目標，強調體育教學在增進學生健康，培養學生終身體育意識和能力等方面的結果，來制定相應的教學評價指標和標準。有了教學目標和評價標準，其教學過程操作會更主動，更能從學生體育學習的需要出發，更好地滿足于學生體育學習的需要。

三、學生體育課程學習的價值

在體育與健康課程標準的實施中，很多的實施者不明白“目標引領內容”思想，對于學生體育學習的價值，是在一種混亂的思維狀態下開展工作的。因此，在具體操作過程中，就會出現對課程目標認識不清、定位不準、分層不當，不能將“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應”等目標，與學生的身心發展特點、學生的運動興趣與需要、學生已有體育學習水平狀態、教學的環境條件等有機地結合，將抽象課程目標具體化到每一節課的操作性目標之中，選擇和設計適合于學生的教學內容，通過從身體動作到知識技能的身體練習過程，獲得積極的身體練習體驗，達成學習目標。為此，在分析“目標引領內容”真正內涵的基礎上，就“目標引領內容”對于學生體育學習的價值概括如下。

（一）將本能需求與課程目標相結合

在“目標引領內容”之下，意味著教育者必須從人的本源出發，站在人的生命發展和完善的立場，更加關注學生生命體驗活動。在促進學生身體發展的過程中，思維學生的身心發展規律和身體運動發展需求，將學生身體運動的原始本能需求，通過目標行為導向的激勵作用，強化成積極的身體練習體驗。對于學生的體育學習來說，這體現了尊重學生的生命價值，將學生的本能需要與后天身體教育的課程目標相結合，使學生原始的身體運動需求轉化成促進自身身體發展的目標導向行為。

（二）選擇適合自己的體育學習內容

“目標引領內容”是從學生生命發展長遠利益出發，關注學生的身心發展需求，同時又考慮到不同年齡階段學生的運動愛好和興趣。根據課程目標，水平目標，結合學生身心發展特點、學校體育教學資源實際，選擇教材素材設計成適合學生需要的教學內容，組織體育教學活動。這體現了教學具有較強的針對性，較好地處理了學生全面發展和個性化發展的關系，達到優化體育課程教學內容的效果，使學生能選擇適合于自己的體育學習內容。

（三）激勵與超越自我實現課程目標

在課程目標的導向激勵之下，使“教”與“學”雙方都在目標導向行為和目標行為的交替中，通過獲得積極的身體練習體驗，而不斷強化學生的內在心理傾向和外在行為活動，使體育學習的身體行為、運動認知和心理感受，即身體練習體驗的體育學習動因強度，維持在較高的水平上。讓教師和學生對如何“教”、如何“學”行為活動進行價值判斷，使學生將體育學習內化成一種自覺性行動，將外部刺激與自身需求結合在一起，從形成動作技能到運動技能，再到知識技能，不斷地超越自我，以滿足身心發展的需要。

四、理解目標引領內容的思路

如何認識和理解“目標引領內容”的體育課程思想，這對實施體育與健康課程標準，強化體育課和課外鍛煉，提高體育教學質量具有重要的理論價值和現實意義。為使廣大同仁更好地理解“目標引領內容”，對以上的分析和探討進行歸納，形成“理解‘目標引領內容’思路示意圖”（見下圖）。注：本文系廣東省教育科學“十二五”規劃2012年度研究項目“高中體育課堂教學質量基本層次結構的研究”（2012YQJK090）的階段性成果。

[1]中國社會科學語言研究所詞典編輯室.現代漢語詞典[M].北京：商務印書館,2005（6）:328.

[2]胡小明.體育發展新理念[J].體育學刊,2011（1）:8-13.

[3]吳曉義.國外積極課堂氣氛形成理論及其對我國的啟示[J].外國教育研究,2007（9）:31-35.

[4]楊文軒,季瀏.義務教育體育與健康課程標準（2011年版）解讀[M].北京：高等教育出版社,2012（1）:67.

[5]鄧若鋒.身體練習體驗是體育學習的一種價值訴求[J].體育學刊,2013（6）:65-69.