高校跆拳道選項課教學問題及對策研究

劉春英

（內蒙古工業大學，內蒙古 呼和浩特 010051）

高校跆拳道選項課教學問題及對策研究

劉春英

（內蒙古工業大學，內蒙古 呼和浩特 010051）

1 研究背景

跆拳道是我國從國外引進的一種運動，最早起源于朝鮮，是朝鮮的傳統民族體育項目，它類似于武術，可以起到自身防衛和制敵的效果。最開始，跆拳道在我國主要是作為競技體育的一部分，隨著我國“發展體育運動，增強人民體質”口號的深入推進，我國的體育事業蓬勃發展，跆拳道作為其中的一項內容也在全國范圍內流行起來，受到了越來越多的人的喜愛。近年來，我國高校的課程改革不斷深入，體育課程的開展也有了很大的變化，目前，跆拳道作為一門選項課已經在很多高校開課，這門課程開設的意義就在于可以通過對跆拳道的學習，從而提高身體素質，提高思想道德修養，達到培養高校學生良好的自我鍛煉習慣和意識的目的。本文對高校跆拳道選項課教學問題深入地研究，對高校跆拳道選項課的開課現狀進行分析，找到影響高校跆拳道選項課課堂效果的諸多因素，然后針對這些問題，提出相應的解決辦法和對策。

2 高校跆拳道選項課的教學現狀

跆拳道在高校中的開展方式非常多樣，如跆拳道選項課、跆拳道社團和俱樂部等，其中跆拳道選項課是最主要的開展形式，這樣的課程開展方式使學生掌握了學習的主動權，讓學生根據自己的興趣，自由選擇想要學習的內容和任課老師，有助于提高教學效率和質量。目前跆拳道選課具體的開課情況與高校中體育課的開課情況相同，大多數都是每周兩學時，一次課程，不同的學期可以選擇不同的選項課。由此可以看出，高校對跆拳道課程的開展給予了很高的重視，為了能夠更好地將跆拳道在校內進行推廣和傳播，高校采取多樣的教學形式，為學生提供一些基本的護具，方便了大家的學習。

然而，現在的高校的跆拳道教學依然存在著很多的問題：（1）體育課程改革的基本要求就是讓學生能夠了解體育的內涵，對體育本身的精神魅力有更加深入的體會，培養鍛煉身體的習慣，而現在的跆拳道教學沒能做到這一點，教師只注重了學生跆拳道動作技巧的傳授，而忽視了對跆拳道理論知識的傳授，沒有讓學生了解到跆拳道真正的意義所在。經過調查發現，到目前為止，各個高校都沒有發過相應的跆拳道理論課程的教科書，市面上也很少有關于高校中跆拳道理論的教材；（2）現在高校內的跆拳道課時量太少，每周一次課程，學生無法系統地學習跆拳道的相關內容，學習得比較零散，大都是為了應付最后的考試，很多技巧性的東西需要大家反復地練習，可是卻沒有這個時間；（3）跆拳道訓練場地不合適，一般都是和其他體育選項課一樣，在學校的操場等地進行訓練，無法使學生得到專業的體驗。并且，這些場地過硬，不能對學生有很好的保護作用，容易使學生受傷。

3 高校跆拳道選項課教學的影響因素分析

高校的跆拳道選項課作為一門比較新穎的課程，還處在起步階段，教學系統還不完善，因此，為了提高高校跆拳道選項課的教學質量，我們對高校跆拳道選項課教學的影響因素進行探析，希望能夠通過對這些內容的了解，然后提出具有針對性的解決對策。

3.1 學校方面的影響因素

學校是課程開課的決定者，掌握著課程的主動權，同時也是一切課程的基礎，如果學校大力支持，給予肯定，那么很多問題都可以得到解決。首先是教學的場地和設備問題，由于學校對體育選項課的教學不是很重視，對學生體育技能的發展認識不足，資金投入不夠，很少有學校修建專業的跆拳道場館，使得跆拳道課程的開展受到場地的限制，只能在操場或者田徑場進行跆拳道的學習，原本在室內需要集中注意力學習的課程搬到了室外，學生很容易受到外界的影響而分心，并且室外的教學需要學生穿鞋練習，主要是踢腳靶，稍不注意就容易傷害到周圍的同學，自己也容易受到傷害，而且學生在學習的過程中只能進行單一的腳靶練習，一些跆拳道經典的練習方式都無法實現，這樣會使學生覺得很枯燥無味，極大地降低了學生學習的積極性，從而影響到學生學習的質量。

3.2 老師方面的影響因素

據了解，現在高校內的跆拳道教練和老師，一般都是業余的，很少有專業的跆拳道老師。（1）這些老師自身的專業基礎不夠，對學生教學時自然就沒有什么東西可講，所以就會造成跆拳道的教學內容過于單一，教學方式、方法不夠靈活，不能起到很好的引導作用；（2）教師素養不夠，對教學的認識還只停留在對學生動作技術的講解上，缺乏跆拳道理論知識作基礎，導致學生學完跆拳道后，對跆拳道的內在涵義根本不了解，對跆拳道的發展歷史與精神認識不到位，無法上升到理論層次，因此，違背了學生學習跆拳道的初衷，沒有讓學生將跆拳道真正地融入到自己的體育鍛煉中來。

3.3 學生自身方面的影響因素

跆拳道是一項激烈的對抗性運動，對身體素質有很高的要求，而現在普遍高校中的學生，都是從傳統的九年義務教育中走出來的，身體素質都比較差，柔韌性和協調性不夠，所以就造成了很多的技術學習的效果并不是很好，同時，現在的很多學生都是家里的獨生子女，缺少吃苦耐勞的精神。而跆拳道的學習是一項長期的、比較辛苦的體育項目，如果不能吃苦，很難將跆拳道學好。

4 高校跆拳道選項課教學對策

4.1 增加對跆拳道選項課的經費投入

給予跆拳道選項課一定的經費投入，是改善跆拳道教學現狀的經濟基礎，學校方面應該增加對跆拳道選項課的經費投入，修建專業的跆拳道場館供大家學習，購進基礎的訓練設備和器材，方便學生的練習，只有在這樣的基礎上，學生的跆拳道學習有了場地和設備保障，學習環境和學習條件更加優越，設備齊全，老師教學的內容和訓練方式就可以多樣化，就可以提高學生的學習興趣，使學生在學習過程中能夠全身心地投入到對跆拳道動作和理論的學習當中。

其次，有了經費支持，還可以引進更加專業的跆拳道老師，老師是保證跆拳道教學順利、出色完成任務的主宰者，他們是教學的主體，引進更加專業的老師，就可以對學生進行更加專業的訓練，專業的老師對跆拳道的發展歷史、精神內涵等等了解的更加透徹，就可以對學生進行跆拳道理論課程的傳授。另外，也可以對現有的跆拳道老師進行培訓和進修，提高專業水平，交流經驗，只有有了好的老師，才會有更好的課堂效果。

4.2 加強學生理論課程教學

跆拳道的理論課程教學的主要目的就是想讓學生了解跆拳道學習的背景，真正知道跆拳道的精神內涵，領略道跆拳道的魅力，因此授課老師在跆拳道課程的講解過程中一定要加強對學生跆拳道理論知識的傳授，向他們講解跆拳道的作用，對修身健體的意義，跆拳道的一些基本的動作規律，以及必要的裁判知識，引導學生科學、有效地進行體育鍛煉，可以將這些理論知識的傳授穿插在動作技術講解的過程中，這樣就可以使學生將動作學習和理論相結合，對二者的理解也會更加地深入，從而提高教學的效率和質量。

4.3 改善教學方式，延長學習時間

體育運動的教學是一項比較靈活的教學項目，不像一些專業基礎學科的教學，比較死板，在課堂上照課本教材進行講解。因此，體育項目的教學就要有自己的特色，要把學生作為學習真正的主人，從學生的角度出發，選用一些比較靈活、有趣的課堂方式。比如可以在課堂中放一些有跆拳道練習韻律的音樂，幫助學生緩解壓力，讓學生在更加輕松、舒適的環境中進行學習，而且，與練習節奏相符合的音樂可以使學生學習得更加深入，精神更加集中。同時，還要因材施教，對于不同的學生要有不同的教學方法，男生和女生也要有不同的要求，這樣的學習才會使學生更有學習的動力。現在的跆拳道課時量太少，每周只有兩個課時，一次課程，只能夠保證在上課時間教完學生學習的動作，根本沒有時間讓學生在課上時間進行練習鞏固，為了使學生學習得更加系統化，應該適當地延長跆拳道選項課的時間，使跆拳道的教學系統更加精細。

4.4 建立跆拳道選項課的教學考核體系

為了能夠監督學生的學習效果，任課教師可以在課堂上建立相應的考核制度，隨時對學生動作學習的效果，以及跆拳道精神的領會效果進行考查，以此來促進學生學習得更加有動力，珍惜課堂上的時間，在最短的時間內有效地掌握最多的知識。在此過程中，還可以隨時發現學生在學習過程中的問題，并幫助學生及時的解決，避免有些學生對所教的內容有所疑問卻不敢提出來的現象。要將考核的結果及時地反饋給學生，讓他們知道自己的學習情況，在老師的幫助下，好的更加優秀，差的及時趕上，爭取使大家在跆拳道的學習過程中都能把跆拳道的知識學得透徹、深入，真正發揮跆拳道學習的意義。

5 總 結

跆拳道選項課的學習不僅僅是學生的興趣所在，更是為了能夠增強高校中學生的身體素質，培養學生體育鍛煉的習慣，如果學生真正地了解到了體育的魅力，將對體育鍛煉充滿了熱情，自發地去參加體育鍛煉。希望本文對高校跆拳道選項課教學問題的研究和今后高校跆拳道選項課課程的開展有所幫助。

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1674-151X（2014）09-041-03

2014-07-16

劉春英（1976～），講師，本科。研究方向：體育教育。