多樣化方法是趣味課堂的核心途徑

余立峰 （浙江省教育廳教研室，310012）

多樣化方法是趣味課堂的核心途徑

余立峰 （浙江省教育廳教研室，310012）

編者按：本刊2014年第11期，對“浙江省中小學體育與健康‘疑難問題解決’專題研訓暨長三角體育特級教師教學研討活動”，從理念和思路上，探討了“對趣味課堂的認識與構建”的問題，本期則重點就如何構建田徑趣味課堂，邀請上課教師、部分特級教師與教研員進行了研討，并展示了部分與會專家的觀點，期望能夠給予廣大一線教師以啟發，也歡迎大家對相關問題進一步研討并投稿。

2014年10月在浙江嘉興舉辦了“浙江省中小學體育與健康‘疑難問題解決’專題研訓暨長三角體育特級教師教學研討活動”，本次活動的主題是“趣味課堂”。這是繼去年江蘇鹽城舉行的長三角首屆中小學體育特級教師教學研討活動的主題“一切為了兒童的健康成長”的基礎上而設定的，本意是通過趣味課堂的深入探究與追尋，讓我們的學生能夠在充滿趣味的體育課堂中健康快樂地成長。

一、主題提出的背景

1.趣味課堂是踐行課程標準基本理念的基本要求：在《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》課程基本理念第二條“激發學生的運動興趣，培養學生體育鍛煉的意識和習慣”中明確提出：體育與健康課程強調在課程目標的確定、教學內容和教學方法的選擇與運用方面，注重與學生的學習和生活經驗相聯系，引導學生體驗運動樂趣，提高學生體育與健康學習動機水平；重視對學生進行正確的體育價值觀和責任感的教育，培養學生刻苦鍛煉的精神，促進學生主動參與體育活動，基本形成體育鍛煉習慣。由此可以明確，在實際教學中的教學內容選擇和教學方法設計需要時刻關注學生身心特征，不能一味為了趣味而趣味，特別需要根據年齡運用合適的才是王道，否則“趣味”將成“變味”！

2.趣味課堂是運動項目教材化的基本依據之一：各種運動項目都是人類在長期的生活進程中，由勞動和娛樂的需要慢慢演變而來。如田徑運動，最初是勞動者為獲取生活資料在和大自然進行斗爭中形成的各種走、跑、跳、投等，后來慢慢演變成專門訓練這些技能，以提高生活能力；球類都是從游戲演變而來，如籃球最初是室內投準開始，乒乓球是英國人將網球移到室內在桌上的游戲……因此，這些體育運動項目作為中小學體育教材后，如何將各項運動本源屬性即游戲，在教學中加以保持或更好地拓展游戲的本質特征，這是作為中小學體育教師在運動項目教材化過程中必須思考的問題。

3.趣味課堂是滿足兒童天性所需：游戲、探索是兒童的天性，注意力集中時間非常有限。研究表明，兒童的大腦通常需要不斷地得到新的信息，如果你能滿足兒童對新刺激的不斷需求，兒童將會很高興，并能學得更多。趣味課堂所追求的就是內容和方法的豐富性、多變性，以此滿足兒童對新事物刺激的需要。

二、主題落實的策略

中小學體育課堂教學實踐中，落實課堂趣味性可以通過以下三種途徑。

1.依靠教師自身具有的語言特質，包括口語和肢體語言：有的教師語言風趣、幽默，有的肢體語言豐富、夸張，能夠形象的模仿和展示技術動作，通過這些語言可以比較容易創設學習氣氛，激發學生興趣從而積極投身于學練中。

2.運動項目本身所具備的趣味性：運動項目根據自身特點，均具備一定的趣味性，特別是競爭性的本質決定了趣味性的客觀性。有的項目除了共有的本質以外，還具備某個或某些學生參與時的興奮點，比如籃球的投籃、足球的射門等，除了能在競爭中為勝利奠定基礎外，更有個人成功感的享受和刺激。

3.練習方法的多樣性：運動項目的每一個技術動作在進行教材化處理時，能夠在練習方法的豐富性上加強設計，將會對改善學生學習的趣味性帶來積極意義。尤其是那些本身比較單調枯燥的技術練習，在反復多次的重復練習中，增加方法的種類，在一定程度上可以吸引學生一定的注意力，也就在一定程度上分散了學生部分枯燥的感覺，從而達到趣味的目的。但是以上三種途徑中的前面兩種都不具備普適性特點，第一種途徑受到教師個人性格特征的限制比較大，大部分教師均不能做到語言風趣幽默，第二種途徑受到實際教學內容的限制，不可能所有項目的所有技術動作，在每次課的教學中都采用那幾個具備吸引學生興奮點的動作。因此，這兩種途徑只能是某些適合的人和內容實施，也就不可避免地具有局限性。而對于大多數體育教師和教學課時，采用第三種途徑將是可行性最大的。做到練習方法的多樣性是每個體育教師在教學設計時相對以上兩種途徑更容易實現，更具操作性。

那么，如何幫助教師實現練習方法的多樣性將是問題的關鍵。組合練習的設計思路是實現方法多樣化的策略之一。一個動作或技術每次練習時要有變化的練習方法，除了可以從方向、難度、速度、節奏等這些要素設計外，采用組合練習設計同樣可以實現。組合練習策略除了能夠同樣達到激發趣味性目的，還能夠為增強體能鍛煉和提高運用能力提供可能。每個動作或技術在多次練習中，如果不加任何變化所達到的運動量，與每次練習都加上一個組合動作所達到的運動量相比較，結果不言而喻。學習單個動作或技術最終目標是教會學生如何運用，而在組合練習中就能充分體現運用。組合練習的組合策略有以下幾種：

1.與所學練的動作或技術組合：本次長三角活動中“各種單、雙腳跳躍方法”研討課中的連續單、雙腳跳就屬于這種組合。教學中學生練習了原地單雙腳跳以后，安排連續單、雙腳跳的組合練習，動作和技術不變的情況下，采用組合方法使得練習方法發生改變，分散一些學生對單調重復練習的枯燥感，同時實現了體能的增量。類似這樣的組合，可以在很多動作或技術學習中設計，如前滾翻、籃球傳球、排球墊球……讓我們設想一下，學生投籃練習單次和5次連續投這兩種練習，給學生帶來的心理和體力上的刺激有何不同？

2.同項目內不同技術動作的組合：在這次活動中的“各種單、雙腳跳躍方法”、“籃球各種形式的投準”、“籃球多種線路的運球”研討課中，都有這樣的組合。如單雙腳上下組合跳、投籃+運球+傳球、直線運球+防守+投籃等。采用這種策略進行組合練習設計，除了能夠實現激發趣味和體能增量以外，還能夠強化運用能力，讓學生能夠清楚單個動作或技術在項目中的整體感和組合規律，尤其是球類項目，實戰中單個技術必須在組合運用中才能發揮最佳效益。順著這樣的設計思路，可以設計出許許多多組合練習。如技巧，當學習前滾翻時，復習階段可以采用前滾翻與以往學過的技術組合，有前滾翻+挺身跳、各種平衡+前滾翻等。

3.與各種身體素質練習的組合：“籃球各種形式的投準”一課中，自投自接的練習就屬于這種，學生自己單手或雙手投籃以后，與“跑”組合，并要求在球反彈一次就接住，這樣既學練了投籃技術，又有身體素質的提升，還能夠維持學練興趣。身體素質練習方法非常豐富，包括速度、力量、柔韌、平衡等方面的各種方法，而且這些練習方法伴隨著每一個教師自身學習成長的全過程是最為熟悉的訓練方法。因此，只要具備組合的意識，對于每位教師來說設計出組合練習并非難事，可以在任何一個動作或技術的學練中，在其前或后與速度、力量、柔韌、平衡等方面的練習方法選擇合適的加以組合，就會拓展出很多的方法組合練習，從而使得激發學生的學習興趣和加強體能不再是一件難事。

但是要注意的是，在組合時必須把握兩個基本原則。一是堅持不能為了組合而組合，組合的基點是為復習動作或技術服務的，不能出現干擾動作或技術正確完成的現象，比如快速跑+前滾翻組合，在沒有措施讓學生跑速未降到零前做前滾翻，就是一個不合理的組合練習，會因跑速快破壞前滾翻的完成；二是不能違背人體正常生理的原則，任何組合都必須符合人體生理規律，如果組合練習出現違反人體正常生理結構的現象，出現傷害事故也就不可避免。

余立峰，中學高級教師。浙江省教育廳教研室中小學體育教研員，浙江省體育特級教師，現被教育部聘為全國中小學體育教學指導委員會委員。長期從事中學體育教學與研究工作，先后承擔了省級以上課題5項，在全國、省市區獲獎和在國家級刊物上發表論文50余篇，主編出版《浙江省義務教育體育（與健康）必學內容教師用書》4冊，參與編著《體育課程教學模塊設計》等書6本。