學(xué)校體育要把握“終身體育”的引導(dǎo)

胡忠清

【摘 要】學(xué)校體育是“終身體育”的基礎(chǔ)，自我體育意識(shí)的培養(yǎng)是學(xué)校體育的重中之重，樹立正確的自我體育意識(shí)是新課程的理念，學(xué)校體育應(yīng)以“終身體育”為引導(dǎo)才能回歸本位，才能適應(yīng)自身的發(fā)展和現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要。

【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育；終身體育；體育意識(shí)；體育教學(xué)

全民健身計(jì)劃是以全體國民為實(shí)施對(duì)象，以青少年和兒童為重點(diǎn)，有計(jì)劃有步驟地開展不同地區(qū)，不同人群的健身活動(dòng)。把兩億在校的青少兒作為全民健身實(shí)施對(duì)象的戰(zhàn)略重點(diǎn)，是符合聯(lián)合國教科文組織1978年通過的《體育運(yùn)動(dòng)國際憲章》第二條第一款指出的“必須由一項(xiàng)全球性的民主化的終身教育制度來保證體育運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐貫徹到每一個(gè)人的一生，綱要”對(duì)學(xué)生提出了終身體育教育的目標(biāo)導(dǎo)向，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，技能和健身鍛煉的習(xí)慣，無論學(xué)生開學(xué)或畢業(yè)后從事任何工作的國民，都要與全民健身計(jì)劃——終身體育教育“接軌”。

體育教育則必須根據(jù)教育工作規(guī)律和人生不同年齡階段的身心發(fā)展的特點(diǎn)，科學(xué)地安排體育教育的順序性，合理地組織體育教學(xué)與鍛煉身體的全過程，使終身體育與終身教育二者成“縱向”將這些不同階段的教育過程相互連接，成為一個(gè)有機(jī)整體的“鏈鎖帶”。我國體育理論專家認(rèn)為：“所謂終身體育是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育，即要在人的一生中實(shí)施體育”。依據(jù)終身體育的觀點(diǎn)，體育將持續(xù)人的一生，它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會(huì)體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程。因此，學(xué)校體育將成為學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)階段。

一、終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，學(xué)生處在6—22歲年齡段是關(guān)鍵時(shí)期，也是有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地全面鍛煉身體促進(jìn)身心健康，掌握體育知識(shí)、技術(shù)、技能、養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和培養(yǎng)體育意識(shí)的重要時(shí)期，這時(shí)期身體發(fā)育如何直接影響人的一生，所以學(xué)校體育在終身體育的體系中起著承上啟下的作用，是最重要的一環(huán)節(jié)，無可非議是終身體育的基礎(chǔ)和關(guān)鍵時(shí)期。

二、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)

（1）打好身體基礎(chǔ)。青少年時(shí)期，正是打好身體基礎(chǔ)的“黃金時(shí)代”，從人體自身發(fā)展來看，這一時(shí)期有特別重要意義，所以在學(xué)校就要上好體育知識(shí)，技能課，教師要培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，練好學(xué)生的身體素質(zhì)，從學(xué)生體質(zhì)健康入手打好身體基礎(chǔ)，貫徹“健康第一”的理念，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展，也為將來從事社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)做準(zhǔn)備。

（2）掌握體育知識(shí)，技能和體育意識(shí)。體育知識(shí)、技術(shù)、技能是科學(xué)鍛煉身體的手段和方法，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康有長遠(yuǎn)的效果，但是由于不同年齡段身心發(fā)展有差異，鍛煉身板的目標(biāo)，內(nèi)容方法相應(yīng)不同，這就需要教師培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)，鍛煉評(píng)價(jià)的體育意識(shí)能力，來適應(yīng)和協(xié)調(diào)不斷變化的情況，所以學(xué)校體育要增加課程，特別是理論課，進(jìn)行課改，提高學(xué)生興趣向終身體育發(fā)展。

（3）培養(yǎng)學(xué)生興趣和自主鍛煉的習(xí)慣。興趣和愛好是積極參加體育活動(dòng)的動(dòng)力，在現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和升學(xué)壓力大大影響學(xué)生的體育興趣和愛好 ，很多學(xué)生連體育課都不想?yún)⑴c，對(duì)自身的體質(zhì)健康沒有正確的認(rèn)識(shí)，這就需要體育教師和家長做引導(dǎo)，只有健康的體魄才能有更好的精力投入學(xué)習(xí)當(dāng)中去，國家教育部也一直重視這項(xiàng)數(shù)劇，學(xué)生體質(zhì)健康在下滑，學(xué)校對(duì)學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)不夠重視，還有些農(nóng)村連活動(dòng)場(chǎng)地器材都沒有配齊，怎樣才能培養(yǎng)學(xué)生鍛煉興趣將是個(gè)任重道遠(yuǎn)的事，只有讓學(xué)生充分體驗(yàn)到參加體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，才能逐步養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，所以在學(xué)校階段必須通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，采取形式相對(duì)靈活的課內(nèi)和課外體育鍛煉相結(jié)合的辦法和一些校本教材，加大對(duì)學(xué)生鍛煉興趣的理論指導(dǎo)，各級(jí)競賽的開展，真正培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，構(gòu)建學(xué)生的興趣愛好和鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生自主鍛煉的意識(shí)，才能為終身體育打通主渠道起引導(dǎo)作用。

（4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)?！白晕殷w育意識(shí)是從意識(shí)，自我意識(shí)衍生而來的，對(duì)終身體育的理解，關(guān)鍵是體育意識(shí)的培養(yǎng)”，“自我體育意識(shí)”就是自己對(duì)待體育在思想、情感、行為、個(gè)性及有關(guān)體育的社會(huì)交往和合作等方面的認(rèn)知，感覺評(píng)價(jià)和調(diào)控等心理過程，是“終身體育”的核心。怎樣正確樹立自我體育意識(shí)是學(xué)校體育的重點(diǎn)，是新課改體育教學(xué)和目標(biāo)，要形成自我體育意識(shí)需要了解自我，認(rèn)識(shí)自己身心發(fā)展的具體的狀況和身體素質(zhì)是反復(fù)實(shí)踐不斷提高體育的水平，加深對(duì)體育的情感體驗(yàn)，使體育鍛煉成為自覺主動(dòng)的行為。如何樹立正確的自我體育意識(shí)是學(xué)校體育教學(xué)的難點(diǎn)，也是新課改的發(fā)展理念。

人體自身發(fā)展需要體育鍛煉伴隨終身：人一生經(jīng)歷三個(gè)發(fā)展時(shí)期，即生長發(fā)育期、成熟期和衰退期，由于體育鍛煉具有增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，對(duì)不同時(shí)期都有積極影響，所以體育鍛煉對(duì)不同時(shí)期人體發(fā)展特點(diǎn)都有相應(yīng)的要求，不同階段要求也不同，鍛煉的內(nèi)容與方法相應(yīng)有所不同，總之鍛煉身體不可能一次完成，更不能一勞永逸。

終身體育是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的需要：現(xiàn)代社會(huì)和生活方式的變化，對(duì)人體健康帶來不利的影響，嚴(yán)重威脅著人們健康和生命，體育鍛煉成為人們提高生活質(zhì)量，防治文明病和現(xiàn)代生活不可缺少的內(nèi)容之一，是社會(huì)體育，大眾體育“全民健身”的主線，提倡終身體育的思想對(duì)兩個(gè)文明建設(shè)也有重要的意義。

三、學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展方面

學(xué)校體育教學(xué)是學(xué)校體育的重中之重，將朝著“快樂化、生活化、終身化”的方向發(fā)展，終身體育將成為學(xué)校體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，要以“終身體育”為引導(dǎo)方向，盡快調(diào)整體育教學(xué)目標(biāo)體系，與大眾體育和社會(huì)體育接軌，確立學(xué)校體育目標(biāo)，改革體育課程，重視國家和社會(huì)的需要。

1.真正確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)

保障學(xué)生每天相對(duì)固定的體育課外活動(dòng)時(shí)間，確保兩操和下午放學(xué)后的課外活動(dòng)，有組織、有安排、有計(jì)劃引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉的小型競賽相結(jié)合，讓體育教師和班主任指導(dǎo)幫助學(xué)生，促進(jìn)課外體育活動(dòng)的健康發(fā)展。

2.完善體育場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)器材和后勤服務(wù)

每學(xué)年要有一定比例的辦公經(jīng)費(fèi)投入用于體育基礎(chǔ)建設(shè)，因地制宜添置體育器材，有條件的學(xué)校要建設(shè)風(fēng)雨跑道，確保雨天能待訓(xùn)鍛煉，而且還要抓好后勤服務(wù)工作，保障學(xué)生鍛煉后有開水喝，有熱水浴室，特別是農(nóng)村學(xué)校寄宿生多，如果后勤沒跟上，學(xué)生鍛煉興趣會(huì)受影響。

3.抓好體育教師隊(duì)伍建設(shè)

學(xué)校要真正從素質(zhì)教育的角度重視體育課外活動(dòng)，重視體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高體育教師素質(zhì)，如“評(píng)優(yōu)、評(píng)先”服裝費(fèi)等，待遇和其他學(xué)科一樣，不能片面追求文化成績，造成學(xué)科歧視觀念，對(duì)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展是不利的，對(duì)體育教師指導(dǎo)課外活動(dòng)應(yīng)計(jì)算工作量，充分調(diào)動(dòng)積極性，他們才能宣傳和倡導(dǎo)終身體育觀念，積極投身于社會(huì)體育活動(dòng)成為學(xué)生的榜樣。

總之：學(xué)校體育應(yīng)以育人為宗旨，與德育、智育、美育相配合，促進(jìn)少年兒童身心的全面發(fā)展，讓學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)，這樣，我們的學(xué)校體育才回歸到本位了，終身體育才真正引導(dǎo)學(xué)校體育。

參考文獻(xiàn)：

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