論力學原理在體操運動中的運用

閆鵬（武漢體育學院研究生院 湖北 武漢 430079）

1、力學原理在體操運動中運用的實際情況

力學原理被運用到體操運動中，實際上已經(jīng)有很多年了，這并不是一個新的研究內(nèi)容，但是通過對力學原理與體操運動的結(jié)合研究，能夠繼續(xù)為我國體操運動成績的提升提供科學的建議卻是一個新興領域，因此這門學科的研究，將會繼續(xù)延續(xù)下去。以體操運動中的跳馬為例，當運動員通過直線加速運動后，越過跳馬，并在空中繼續(xù)做出各種轉(zhuǎn)體運動，在這方面，就表現(xiàn)出了力學上的慣性作用。

近年來，體操運動訓練，開始擁有專業(yè)化的團隊進行動作指導，并很好的將力學原理運用到了體操運動中，這也是我國體操運動競技水平處于世界領先水平的原因之一。以此來看，力學原理目前在體操運動中得以運用的實際情況較為普遍，但是這只是局限于專業(yè)運動員的練習和比賽中，對于大眾化、娛樂化的體操運動來講，對力學原理知識的運用依然體現(xiàn)不出來，幾乎可以說是沒有。

2、力學原理在體操運動中的運用實例分析

在體操運動中，轉(zhuǎn)動是體操里面基本的訓練動作之一，在轉(zhuǎn)動的過程中，人體同樣會受到慣性的作用，而所產(chǎn)生的慣性大小，則與轉(zhuǎn)軸所處的位置之間存在著必然的聯(lián)系。在圖1中，P為常量，ε和ω的方向相反，當R保持不變的時候，J0同樣不會發(fā)生變換，此時ε的大小就會由Sina的數(shù)值來決定：Sin00=0，ε此時為零；Sin900=1，ε 此時最大；Sin1800=0，ε 此時為零；Sin2700=-1，ε 此時達到最大值；Sin3600=0，ε 此時為零。

圖1

根據(jù)上述力學原理，運動員可以利用慣性的作用來更好的完成自身的體操動作，如通過調(diào)整轉(zhuǎn)動的半徑大小，合理改變角速度，使單杠運動的腹回旋動作與大回旋動作受到的慣性力度不同，進而提高每個動作的完成質(zhì)量。

3、力學原理進一步運用于體操運動中的合理建議

3.1、提高對體操運動中力學原理的認識深度

要將力學原理進一步應用到體操運動中，必須要先認識到力學在體操運動中的基本作用原理，通過深入的認識來感知力學對體操運動的影響方面，從而找到體操運動運用力學原理的適當點，這樣才能使力學原理正確的作用于體操運動中。提高認識深度需要體操運動員對相關的力學原理知識進行一定的了解，訓練教練也要了解力學原理，以為運動員設定更為符合力學原理的規(guī)定動作。

3.2、加強力學原理在體操運動的運用技巧研究

力學原理運用于體操運動中的第二步，便是要對相關的運用技巧進行研究和整理，形成統(tǒng)一的技巧體系，然后將其講解給運動員，使運動員在訓練規(guī)定動作的時候，能夠結(jié)合實用、高效的力學原理技巧，實現(xiàn)對自身動作標準的新突破。另外，力學原理運用原理技巧的研究，需要專業(yè)的研究團隊進行研究、實踐與制定，不能隨便根據(jù)力學原理公式就運用到實際動作中。

3.3、加大對專業(yè)性研究人才的培養(yǎng)力度

關于力學研究運用到體操運動這方面的專業(yè)人才，其實是非常少見的，隨著國際體育競技白熱化，我國體操運動團隊也應該擁有具有力學原理專業(yè)知識的研究團隊，來為我國體操運動員進行動作設計，將力學原理合理的融入到體操運動中，從而使運動員的動作更加標準、規(guī)范，在國際比賽中的競爭實力也就更加有保障。在人才培養(yǎng)上，不僅要重視對專業(yè)型人才的資金扶持力度，還要完善相關教學條件，提供合適的工作崗位，將此類人才的專業(yè)知識充分的應用到體操運動事業(yè)，為我國體操運動的發(fā)展貢獻知識與力量。

3.4、加深與國內(nèi)外相關研究團隊的交流與合作

以我國目前在體操運動方面對力學原理運用的實際情況和應用程度來講，與國外體操強國的差別并不明顯，僅以奧運會體操比賽的成績來看，我國體操運動仍然要不斷取得新突破，才能繼續(xù)與世界諸國在體操比賽上相互競爭。因此，應該加深國內(nèi)外在這方面的研究團隊之間的交流與合作，取長補短，進一步豐富我國體操運動關于力學原理運用的思路和科學方式，從而有效提升我國體操運動的整體實力。

4、總結(jié)

力學原理是眾多杰出的科學家共同建立、完善的原理體系，將其運用到體操運動中，是科學、合理的，但是應該注意對力學原理應用的適合范圍與適用條件，要明確區(qū)分力學原理的理想化計算與人體運動的不可預測性變化，要充分將物理理念與生物理念之間相結(jié)合，這樣才能正確的將力學原理作用到體操運動中，從而促使我國體操運動員的個人水平得以提升，促使我國體操運動的整體實力進一步提高。

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