最好的教育就是全家一起，吃很多很多頓飯

韓銘

有人研究哪些因素促使孩子得高分。智商、社會條件、經濟地位都不及一個更微妙的因素：得高分的所有孩子都經常與父母一起吃晚飯。

在一天的勞作結束之后，白天分散各處的一家人重新相聚在一起，面對一桌美味佳肴，這是日常生活中每天都擁有的一段節日般的時光，是創造松弛平等愉悅的談話氛圍的最好時機。

餐桌邊，每個人都談談自己一天的經歷、見聞和感想。讓孩子了解家里的經濟情況、投資打算，商量家庭旅行計劃……孩子作為家庭的一分子，有必要了解這個家庭的一切面貌。他也因此從小就明白自己對家庭該負起的職責與擔當，在這個前提下他會幫助自己成長，做出選擇。

講講自己正在讀的書或者看過的電影，今天發生的新聞或者一個很好笑的笑話……餐桌上的話題可能來自報紙上的一篇報道，或者工作中的一件事，或者你與朋友的一次談話……談話就是生活視野與思維方式的展示，從爸爸媽媽講述的工作內容與方式中，孩子自然而然了解到社會與職業上的一些事情。

生活節奏加快，生存發展的壓力，使得一家人齊聚在餐桌前也變成一種奢望。似乎，社交生活比家庭晚餐更重要，公務應酬比家庭晚餐更重要。前美駐華大使洪博培說過：“我最后的目標是做一個稱職的爸爸，不然其它一切都沒有意義。”

在兒童小說《放慢腳步去長大》中，許多有趣的細節、故事都出自家里的餐桌。

比如，吃飯的時候，秋秋吃一口就把嘴湊到坐在她身旁的父親裸露的胳膊上，使勁哈氣。