競技健美操運動員表現力影響因素分析

劉沛

（天津體育學院 天津 300381）

中圖分類號：G832 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）09-121-01

摘 要 對于競技健美操而言運動員而言，較好的表現力除了豐富、合宜的面部表情、協調、優美的肢體語言，競技健美操運動員的肢體動作還要與音樂完美配合，并能利用肢體動作表現出音樂的內涵，使運動員、音樂、肢體動作高度統一為一個整體。本文通過文獻資料法，專家訪問法等方法進行研究分析，得出影響競技健美操藝術表現力的因素有運動員的專項素養、運動員的氣質與性個人、運動員的心理素質、運動員的音樂修養，以及教練員對隊員的培養等。

關鍵詞 競技健美操 運動員 表現力

一、表現力的釋義

現階段，表現力還沒有特定、明確的定義。有人把藝術表現力定義為對美的事物、美的作品的具體、鮮明的形象感染人，調動人的積極情感，激發人們運用多種方式創造性地表達對事物、作品的理解。有人指出：“表現力是指人的內在精神氣質和外在動作表現的統一，是通過面部表情和肢體語言兩方面表現來完成的?！睂τ诟偧冀∶啦俣赃\動員而言，較好的表現力除了豐富、合宜的面部表情、協調、優美的肢體語言，競技健美操運動員的肢體動作還要與音樂完美配合，并能利用肢體動作表現出音樂的內涵，使運動員、音樂、肢體動作高度統一為一個整體。

二、表現力的重要性

一場比賽的勝負抉擇絕不僅僅是運動員技術技能的較量，而是技術技能與動作的完成、表現力的展現等的綜合較量。表現力作為競技健美操運動員在比賽中的一項重要的得分點，對運動員優異運動員的取得具有非常重要的作用，也是運動員專項素質的高度體現。一個表現力優異的競技健美操運動員，不僅可以帶動自己的比賽情緒，也可以打動評委，更可能感染在場的觀眾，使觀眾為其歡呼鼓掌，感染比賽氛圍，提高運動員的比賽士氣。

三、競技健美操運動員表現力影響因素

（一）競技健美操運動員的專項技術水平

對于任何項目而言，運動員的專項技術水平都是至關重要的，競技健美操也是如此。競技健美操運動員的專項技術水平是運動成績取得最重要的影響因素，同時它也是影響競技健美操運動員表現力的重要因素。據有關調查顯示，具有較高專項技術水平的運動員往往具有較強的自信心，有助于運動員表現力的發揮。并且具有較高專項技術水平的運動員動作的規范度、協調度、流暢度較好，能夠用準確、優美的肢體動作表現套路的內涵，有利于肢體表現力的發揮。

（二）競技健美操運動員的心理素質

較好的心理素質是一個競技項目運動員應有的最基本素質。心理素質對于運動員的訓練、學習生活都起著至關重要的作用，它決定著一個運動員的心態，指引著運動員的努力方向，并對運動員運動成績的取得具有非常重要的作用。良好的心理素質有助于運動員在比賽場上的正常發揮甚至超長發揮。它能使運動員快速適應比賽氛圍，使機體快速進入比賽狀態，快速調動運動員的比賽情緒，充分展現運動員的表現力。

（三）競技健美操運動員氣質、性格因素

每個競技健美操運動員的生活環境不同，所經歷的事情不同，閱歷不同，氣質便也有很大的差異。部分競技健美操選手的氣質表現上非常優秀，為他們的藝術表現力增分奪彩，而也有部競技健美操運動員氣質略差，在藝術表現方面沒有優勢。所以應該充分培養競技健美操運動員的氣質，為競技健美操表現力的提高奠定基礎。

現在很多競技健美操運動員在從事健美操之前都受過其他相關項目的訓練。有些競技健美操運動員在從事健美操項目之前接受過芭蕾、舞蹈及其他項目的培訓，這些專業的培訓對他們的形體塑造起到了很好的支撐作用。據有關專家指出：一個競技健美操運動員的體態對表現力的塑造是非常重要的。

（四）競技健美操運動員的音樂修養

競技健美操是指在一定的音樂伴奏下，運動員將操化、難度、過度動作連接成一個完整的套路的過程。在此過程中要求運動員的操化、難度以及過度動作與音樂節奏相配合，并能用肢體語言將音樂的內涵表現出來。所以競技健美操運動員的音樂修養對于競技健美而言非常的重要，尤其是它對運動員表現力的發揮具有舉足輕重的意義。一個具有良好音樂修養的競技健美操運動員能夠較好的詮釋音樂的內涵，使音樂與動作融合為一個整體。相反一個音樂修養較差的競技健美操運動員無法將音樂與動作融合，不能再音樂的基礎上發揮肢體和面部的表現力。所以說競技健美操運動員的音樂修養是運動員表現力的一個重要影響因素。

（五）教練員對運動員的培養

運動訓練是運動員取得良好成績最直接有效的方式，也是最重要的環節。運動員的成功離不開運動訓練過程，離不開教練員的培養。表現力也是如此，表現力并非先天具有，也可后天培養，所以教練員對運動員表現力的培養也是影響運動員表現力的重要因素。教練員運用的不同的表現力培養方式對運動員產生不同的影響結果，合理有效的方式有利于運動員表現力的提高，能為運動員在賽場上的發揮增光奪彩，而非合理手段不利于運動員表現力的提高，不利于運動員優異運動成績的取得。

四、結論

影響競技健美操藝術表現力的因素有運動員的專項素養、運動員的氣質與性個人、運動員的心理素質、運動員的音樂修養，以及教練員對隊員的培養等因素。

參考文獻：

[1] 沈業成.學生健美操表現力影響因素分析[J].中國科教創新導刊.2010（19）.

[2] 張映.淺議影響學生健美操表現力的六個因素[J].科教文匯（中旬刊）.2009（10）.

[3] 袁丹.健美操表現力因素影響分析[J].長江大學學報（自然科學版）理工卷.2009（02）.

[4] 閆曉.淺探藝術體操集體運動員動作表現力的訓練方法[J].山西體育科技.2009（01）.

[5] 王寶華.在體育教學中如何培養學生健美操的表現力[J].赤峰學院學報（自然科學版）.2009（01）.