保山市高校學生身體素質下降的原因及對策研究

胡俊+楊曉妮

（保山學院 云南·保山 678000）

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）09-000-01

摘 要 本文以保山市8所普通高校學生的身體素質下降原因為研究對象，通過對保山市高校學生與教師的調查研究，找出高校學生身體素質下降的原因，本文針對這些原因，提出了相應的針對性建議。

關鍵詞 普通高校 身體素質 原因

通過對保山市高校學生與教師的調查研究，找出高校學生身體素質下降的原因，本文針對這些原因，提出了相應的針對性建議。本文研究的主旨在于盡量消除或弱化導致高校學生身體素質下降的外在因素的影響作用，幫助高校學生樹立正確的體育鍛煉觀念，培養高校學生的終身體育意識，最終達到提高高校學生身體素質的目標，這對促進當前高校的體育改革具有一定的理論參考價值。

一、保山市高校學生身體素質下降原因的基本情況調查與分析

（一）運動興趣

調查顯示，保山市普通高校學生對體育運動的興趣狀況一般，多數學生缺乏體育參與意識，沒有形成良好的體育鍛煉習慣。通過與學生訪談得知，這主要是因為：高校學生在以往的學習過程中，主要以文化課的學習為主，尤其是在高中學習階段，升學壓力較大，學生基本把精力放在了文化學習上，除了體育課和兩操的課余活動外，高中學生基本沒時間進行其他體育活動，有些學校在高三沖刺階段甚至還取消了體育課，把體育課時間用于文化知識學習。因此，在這種學校體育氛圍中，學生很難形成良好的體育鍛煉習慣，加之每個人都有惰性，在這種外部環境刺激下，惰性思維就會被無限放大，很容易導致學生對體育運動的興趣降低。

（二）運動頻率

調查顯示，保山市普通高校半數以上學生每周參與體育鍛煉的頻率主要集中在1-2次，但卻缺乏主動參與意識。在與學生訪談過程中發現，雖然多數學生每周參與體育活動的頻率基本達到國家要求的水平，但卻是被動參與的較多，缺乏主動參與意識，因為高校體育課是要計入學分的，而學分是否完成又和畢業有很大關系，因此，即使有學生不想上體育課也由不得自己。

（三）運動主動性

高校學生在高中學習階段，只顧著文化知識的學習，加之高中學校領導和教師為保證本校的升學率，也把全部精力放在了文化知識教育上，并沒有對體育教育引起足夠的重視，部分學校甚至也最基本的體育課都不能保證，體育教師在上體育課時，也只是限于讓學生跳跳跑跑，甚至連基本的籃球技術都不會講解，因此，在體育學習時間不能保證、體育教師運動技能傳授較少的情況下，高中學生很難學到較多的運動技術，而升入到大學的高中生由于在以往的學習過程中習得的運動技能較少，又缺乏相應的運動意識，參與體育鍛煉的積極性較低也就成為一種必然。

（四）體育教師對教學安全隱患處理

多數高校以及體育教師為避免體育意外事故的發生，把風險系數較高、難度較大、對抗較激烈、存在潛在事故隱患的體育運動項目排除在體育教學之外。這在一種程度上降低了體育意外事故發生的概率，但也造成了學生能參與的體育運動項目種類減少，學生喜歡參與的體育項目減少，這在一定程度上會降低學生的運動興趣，不利于培養學生的體育鍛煉意識，體育運動項目的減少會直接導致學生的身體素質下降。

（五）家長的體育鍛煉態度

高校學生家長的體育鍛煉態度一般，多數高校學生家長對體育鍛煉不重視。家庭教育對學生的影響至關重要，因為孩子的早期教育主要以家庭為主，在家庭中父母的日常生活行為或習慣，時時刻刻在潛移默化的影響著孩子，等到孩子成長到一定階段，如果沒有外力因素的強力介入，很少能改變學生已經成型的生活習慣，尤其是體育鍛煉習慣。因此，家長對體育鍛煉的認知直接影響著學生的體育鍛煉參與意識。通過與學生的訪談得知，多數學生家長更加重視文化知識的學習，“重文育輕體育”的思想較為嚴重，這和當前的升學制度有較大關聯，每一位家長都希望自己的孩子能考上一所重點中學，能進入一所高等院校繼續深造，而現有的優質教育資源稀缺，這就增加了學生的升學壓力，也就導致學生家長更加重視學生的文化知識學習，尤其是在高考制度中，體育科目不在考核范圍之內，這就導致家長把多數時間都放在了對孩子的文化知識學習上，而很少有學生家長關心學生的身心健康。因此，學生家長對體育鍛煉的意識不高，缺少家庭體育氛圍，將會直接導致學生對體育鍛煉不感興趣，不可能形成良好的體育鍛煉習慣，這必會導致學生的身體素質下降。

二、結論與建議

（一）保山市普通高校學生對體育運動的興趣狀況一般，多數學生缺乏體育參與意識，沒有形成良好的體育鍛煉習慣。

（二）保山市普通高校半數以上學生每周參與體育鍛煉的頻率主要集中在1-2次，但主動參與體育鍛煉的意識不強。

（三）保山市普通高校半數以上學生每周主動參與體育鍛煉較少的原因主要是高校學生缺乏主動參與體育鍛煉的意識，其次是學校的體育場地設施不健全。

（四）保山市普通高校體育教師在遇到教學安全隱患時通常會采取取消的措施，學校體育安全已是影響高校學生身體素質下降的重要因素。

（五）保山市通高校學生家長的體育鍛煉態度一般，多數高校學生家長對體育鍛煉不重視。建議幫助學生家長樹立“全面發展”的教育思想，改變學生家長的傳統教育理念，進而帶動學生的體育鍛煉意識，提高學生的體育鍛煉意識，幫助學生形成良好的體育鍛煉習慣，促進高校學生身體素質的提高。

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