維生素A缺乏可致兒童貧血

重慶醫科大學附屬兒童醫院李廷玉教授團隊研究發現，維生素A是除鐵外最重要的導致兒童貧血的因素，維生素A聯合鐵能更有效地改善兒童營養狀況和貧血。這一改善兒童貧血的新方法已被國家公共營養改善項目"7+1"微量營養素強化方案采納，為我國食物強化政策制定提供了科學依據。近日，相關研究成果獲得重慶市科技進步獎一等獎。

維生素A缺乏是世界三大微量營養素缺乏性疾病之一，我國呈中度流行（大于10%）。流行病學調查顯示，無明顯臨床表現、但介于正常和維生素A缺乏之間的邊緣型維生素A缺乏高達30%～40%。研究人員在調查中發現，幼兒維生素A缺乏和貧血有協同出現的趨勢，隨著維生素A水平的降低，貧血患病率增高。進一步研究發現，維生素A能改善機體對鐵的吸收、運轉和分布，促進造血功能。當維生素A缺乏時，運鐵蛋白合成受限，引起骨髓缺鐵，使造血能力下降。

圍繞維生素A對兒童生長發育的影響，該研究團隊在國際上首次證實了維生素A缺乏是影響兒童早期腦發育的新因素，發現孕期邊緣型維生素A缺乏與幼兒智力發育密切相關，孕后期及初生嬰兒期是腦損傷干預的關鍵期，這對臨床防治具有非常重要的價值；在國內首先發現維生素A與兒童肺炎密切相關，建立維生素A輔助治療促進新生兒肺炎治療的新方法。

（衛文供稿）

阿司匹林可降低卵巢癌風險

阿司匹林是一百年老藥，最初的作用是用于解熱、止痛、抗風濕，后來發現阿司匹林有抗血小板聚集作用，近幾十年來用于預防心腦血管疾病。再后來，又發現了阿司匹林的一些新作用，如增強機體免疫力和抗衰老等，現在又發現阿司匹林可降低女性患卵巢癌的風險。

美國國家癌癥研究所研究人員分析了來自約8 000名卵巢癌患者和近1.2萬名未罹患卵巢癌女性的數據，這些人中有18%經常服用阿司匹林。結果發現，與每周服用阿司匹林不到一次的女性相比，每天服用阿司匹林的女性患卵巢癌風險降低20%。相關論文發表在新一期《國家癌癥研究所雜志》上。參與研究的美國國家癌癥研究所布里頓·特拉貝特博士說：“我們的研究表明阿司匹林也可以降低卵巢癌風險，但這一結果不應影響當前的臨床實踐。我們還需要更多的研究，以探索這種潛在防癌藥物的風險與益處的平衡。”

大劑量應用阿司匹林可能會引起胃痛、燒心、惡心、嘔吐、便秘，個別可引起胃潰瘍或加重原有潰瘍病，甚至引起出血傾向。所以，有潰瘍病及出血性疾?。ㄈ缪“鍦p少性紫癜）的病人忌用。研究人員提醒，每日服用阿司匹林必須獲得醫生的許可。

（是明啟供稿）

女性喝牛奶可減緩退變性關節炎

美國布里根婦女醫院研究人員發表在最近出版的《關節炎護理與研究》期刊上的一項研究報告稱，膝關節、髖關節、手部關節都可能出現退變性關節炎，常造成關節疼痛、腫脹。女性常飲用脫脂和低脂牛奶，也許可減緩退化性關節炎惡化。但是，如果女性吃奶酪，反而可能會加速退化性關節炎病程。

研究人員對2 148名男女退變性膝關節炎患者進行了研究。研究人員分析了這些男女的飲食情況，并以X光評估退變性關節炎病情。然后在12個月、24個月、36個月、48個月后進行追蹤。結果顯示，女性退變性關節炎患者如果沒有喝牛奶習慣，關節退化最為嚴重，而一周飲用7杯以上牛奶（一杯牛奶八盎司）的女性患者關節退化程度較輕微，但男性就沒有明顯差別。

美國25歲以上的人群中，約有近2 700萬人患有退變性關節炎，女性患者往往比男性患者多，且癥狀也較為嚴重。醫學證據已經顯示，肥胖、關節曾受過傷、反復使用關節等因素都會增加退變性關節炎發生風險。此項研究結果發現，喝牛奶對維持骨頭健康非常重要。

（曹淑芬編譯）

堅持運動可防老年癡呆癥

英國卡迪夫大學研究人員一項新的研究顯示，規律運動、無吸煙習慣、保持健康體重、飲食健康和少量飲酒等5大習慣，有助于降低老年癡呆癥的發生率，其中有規律運動是最重要的一項。

研究人員對2 235名45～ 59歲的男性健康生活習慣記錄進行了分析，其中最重要的目的是評估了他們35年來的生活習慣與慢性疾病和認知功能下降之間的關系，并監控他們生活習慣的改變情況。結果顯示，如果這些男性在35年前就堅持這些健康習慣，患癡呆癥的比例就會降低13%，患糖尿病的比例會降低12%，發生心血管疾病和死亡率的比例分別降低了6%和5%。

對生活習慣分項研究發現，堅持規律運動是最重要的一項。如果堅持上述5大習慣中4項，特別是規律運動者，出現癡呆癥和認知功能下降的風險就會減少60%；而堅持上述所有5大習慣的人，患糖尿病、心臟病和中風的風險要比不堅持上述5大習慣的人低70%。

研究人員指出，擁有健康的生活習慣要比吃藥更有效。不過，研究數據表明，只有1%的人完全堅持這5項健康習慣，更有5%的人不能堅持其中任何一項。

（曹淑芬編譯）

愛喝甜飲料易傷腎臟

日本研究人員一項最新的研究顯示，愛喝甜飲料會增加尿中的微量蛋白，可能會損傷人的腎臟。

研究人員對12 000名大學員工進行了為期3年的研究，記錄他們喝含糖飲料的情況，并測量他們的尿液標本中是否有微量蛋白。結果發現，每天喝兩杯或更多含糖飲料的員工，有11%的人尿液中出現了微量蛋白；從不喝含糖飲料的員工，尿液標本含微量蛋白的僅8.4%。尿液中含有微量蛋白，是腎功能不好的標志。

同時進行的動物實驗發現，食用果糖會增加腎臟對一種能調節鹽分平衡的蛋白質的敏感性，從而導致腎細胞對鹽分再吸收量的增加。這也解釋了老人喝含糖飲料與糖尿病、肥胖癥、腎功能衰竭、高血壓等疾病存在關聯的原因。

研究者認為，雖然這項研究表明喝含糖飲料增加腎臟受損的風險，但并未明確含糖飲料是引發腎病的罪魁禍首。

（李福章供稿）

經常失眠有心衰風險

挪威研究人員最近在《歐洲心臟病期刊》發表的一項研究成果表明，失眠與心力衰竭之間可能存在關聯，經常失眠會增加心衰風險。

研究人員選取54 300名年齡在20～89歲的志愿者，對他們的失眠癥狀和心血管疾病的風險因素進行了系統分析。研究之初，所有志愿者都沒有心力衰竭癥狀。在為期11年的追蹤隨訪中，有1 412人被診斷為心力衰竭。與不存在失眠癥狀的人相比，同時擁有3個或更多失眠癥狀的人，患心力衰竭的風險高出3倍。失眠的發病率在心力衰竭的患者中高達73%。

研究人員認為，失眠之所以與心力衰竭之間存在關聯，可能是因為失眠會激活人體對心臟功能產生負面影響的應激反應，這提示心臟病患者應盡量避免難以入睡、易醒等不良睡眠。

（李福章供稿）endprint