探究生活方式干預(yù)對(duì)高血壓患者的影響

張秀芳

張家口市第一醫(yī)院 河北 張家口 075000

探究生活方式干預(yù)對(duì)高血壓患者的影響

張秀芳

張家口市第一醫(yī)院 河北 張家口 075000

目的：探究與分析生活方式干預(yù)對(duì)高血壓患者的影響。方法選取我院自2012年6月至2013年6月收治的80例高血壓患者，將其作為臨床研究對(duì)象，采取隨機(jī)數(shù)字表法分為對(duì)照組與試驗(yàn)組，每組各40例。對(duì)照組給予常規(guī)治療與護(hù)理，試驗(yàn)組在其基礎(chǔ)上配合生活方式干預(yù)，觀察兩組患者的臨床療效。結(jié)果對(duì)照組總有效率為72.50%，試驗(yàn)組總有效率為90.00%，試驗(yàn)組較對(duì)照組相比總有效率明顯提升(P<0.05)。結(jié)論對(duì)于高血壓患者實(shí)施生活方式干預(yù)可取得顯著的臨床療效，有效降低血壓水平，值得推廣。

生活方式；高血壓；療效

高血壓作為臨床上一類較為常見(jiàn)的疾病，可誘發(fā)多種心腦血管系統(tǒng)并發(fā)癥，對(duì)人體的健康安全造成不利影響，而有效的控制血壓能夠顯著降低心血管危險(xiǎn)水平。據(jù)臨床研究資料顯示，收縮壓降低2mmHg的同時(shí)可顯著降低腦卒中及冠心病的發(fā)病率，另外，戒除吸煙、飲酒等不良生活方式或降低體重也可降心腦血壓系統(tǒng)并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)[1]。現(xiàn)我院將收治的80例高血壓患者作為研究對(duì)象，探究生活方式干預(yù)對(duì)高血壓患者的影響，將研究結(jié)果總結(jié)報(bào)告如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取我院自2013年6月至2014年6月收治的80例高血壓患者，全部患者均在我院確診，將其作為臨床研究對(duì)象，采取隨機(jī)數(shù)字表法分為對(duì)照組與試驗(yàn)組，每組各40例。對(duì)照組中男24例，女16例，年齡在45至72歲之間，平均年齡為57.6歲，病程在3至10年之間，平均病程為5.5年。試驗(yàn)組中男26例，女14例，年齡在43至70歲之間，平均年齡為55.3歲，病程在4至11年之間，平均病程為6.3年。兩組患者的性別、年齡及病程等方面無(wú)明顯差異，具有可比性。

1.2 方法

兩組患者均給予常規(guī)治療、護(hù)理方法，試驗(yàn)組在其基礎(chǔ)上配合為期六個(gè)月的生活方式干預(yù)，具體干預(yù)方式如下：

1.2.1 認(rèn)知干預(yù)

向患者及其家屬說(shuō)明并講解高血壓與生活方式的關(guān)系，并告知其高血壓為心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，可造成心、腦、腎等重要器官的損傷，對(duì)患者的生命健康造成不利影響，甚至可誘發(fā)心力衰竭、心肌梗死、腎衰竭等病癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，幫助患者及其家屬充分認(rèn)識(shí)到降低血壓的重要性可明顯降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

1.2.2 生活方式干預(yù)

對(duì)患者及其家屬?gòu)?qiáng)調(diào)改善不良生活方式的重要性，并指出改善不良生活方式是能夠有效降低血壓的最直接方法，且具有經(jīng)濟(jì)、安全等優(yōu)點(diǎn)。在實(shí)施生活干預(yù)時(shí)需針對(duì)患者的個(gè)體情制定改善不良生活方式及合理膳食的計(jì)劃，并注意多食用富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，減少過(guò)于油膩或辛辣的食物，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重[2]。

1.2.3 家庭干預(yù)

強(qiáng)調(diào)患者家屬對(duì)生活進(jìn)行監(jiān)督的重要性，讓患者家屬對(duì)其日常生活給予充分的關(guān)心、照顧、配合，幫助患者形成良好的生活健康方式，以將高血壓維持在正常水平。

1.3 療效評(píng)價(jià)指標(biāo)

在兩組患者在進(jìn)行為期6個(gè)月的干預(yù)后對(duì)比其臨床療效，其中將患者舒張壓下降至正常水平或下降了20mmHg以上但沒(méi)有降低至正常水平評(píng)為顯效；將患者舒張壓下降至正常水平或下降了10至20mmHg之間但沒(méi)有降低至正常水平評(píng)為有效；將患者舒張壓未達(dá)到上述標(biāo)本評(píng)為無(wú)效，并將顯效及有效之和作為總有效。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

采用SPSS18.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)本次研究所取得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn)，以 P<0.05代表有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 兩組患者經(jīng)干預(yù)后臨床療效對(duì)比

對(duì)照組達(dá)顯效患者占30.00%，達(dá)有效患者占42.50%，總有效率為72.50%，試驗(yàn)組達(dá)顯效患者占40.00%，達(dá)有效患者占50.00%，總有效率為90.00%，試驗(yàn)組較對(duì)照組相比總有效率明顯提升(P<0.05)。見(jiàn)表1。

表1 兩組患者經(jīng)干預(yù)后臨床療效對(duì)比[例(%)]

3 討論

高血壓作為臨床上一類發(fā)病率較高的心血管疾病，以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)，且常伴有不同程度的心血管系統(tǒng)并發(fā)癥，甚至可誘發(fā)心肌梗死、腎衰竭等嚴(yán)重疾病，對(duì)患者的生命健康造成了不小的威脅[3]。大量實(shí)驗(yàn)研究表明，生活方式的改變可在一定程度上影響血壓晝夜節(jié)律變化。現(xiàn)對(duì)于高血壓的治療主要包括以下兩個(gè)方面，一方面是藥物治療，另一方面是生活方式干預(yù)[4]。生活方式干預(yù)作為一類較為經(jīng)濟(jì)有效，且安全性較高的治療方法，通過(guò)此種干預(yù)方式能夠幫助患者充分認(rèn)識(shí)到日常生活習(xí)慣對(duì)于高血壓水平的影響，而改變不良的生活方式，包括戒煙、限酒等，主張膳食搭配，適量運(yùn)動(dòng)等可在一定程度上提升高血壓疾病的臨床治療效果[5]。本次研究結(jié)果顯示，對(duì)照組總有效率為72.50%，試驗(yàn)組總有效率為90.00%，試驗(yàn)組較對(duì)照組相比總有效率明顯提升(P<0.05)。研究結(jié)果顯示，在給予高血壓患者基礎(chǔ)治療及護(hù)理方法的基礎(chǔ)上配合生活方式干預(yù)能夠顯著提升臨床總有效率。而在研究中我們發(fā)現(xiàn)，對(duì)于高血壓的患者給予個(gè)體化的健康生活方式后，患者不僅提升了對(duì)高血壓疾病的防范意識(shí)，同時(shí)也提高了對(duì)服藥的依從性，臨床效果較為顯著。綜上所述，對(duì)于高血壓患者實(shí)施生活方式干預(yù)可取得顯著的臨床療效，值得推廣。

[1]胡大一，郭藝芳.重視高血壓的防治[J].中國(guó)實(shí)用內(nèi)科雜志，2009，29(09)：781-782.

[2]姚愛(ài)君.紐曼保健系統(tǒng)模式在高血壓患者護(hù)理中的應(yīng)用[J].中國(guó)實(shí)用護(hù)理雜志，2012,28(12)：34-35.

[3]陸再英，鐘南山.內(nèi)科學(xué)[M].第七版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2008:251-252.

[4]張湘，羅俊，王賽華，等.飲酒對(duì)男性高血壓患者血壓晝夜節(jié)律的影響[J].中華高血壓雜志，2010,18(09)：880-884.

[5]張淑風(fēng)，屈艷萍，叢玉萍，等.護(hù)理干預(yù)對(duì)老年高血壓患者的影響[J].中華護(hù)理雜志，2004,39(05)：345-346.

R473.1

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1009-6019(2014)08-0195-02