身體移動，是怎樣豐富寶寶的世界的？

身體移動的重要發展里程碑包括平均6個月會坐、8個月會爬、10個月會站、12個月會走。像任何能力一樣，它們出現的早晚在寶寶中會有差異。

紐約大學心理學家Karen Adolph的團隊通過非常精細、高科技的研究手段，來研究寶寶日常生活中的身體移動經歷。他們發現，小寶寶們每天的運動量都很大：美國寶寶平均一天走9000步，這相當于29個橄欖球場的總長度；他們會接觸十幾個不同質地的室內、室外臺面，而每個臺面有不同的摩擦力，硬度，質地；寶寶們會去家里的每一個房間，上下很多臺階、斜坡；跌倒對他們來說是常事，平均每小時有15次，但是，他們很少摔得很厲害或摔傷——每個月不足一次；到了12個月大時，寶寶已經經歷了11萬次47種不同的體動。更重要的是，他們熱衷于行動，很為自己剛掌握的技巧激勵著，雖然走得不好，但要去某個地方，還是寧愿走著去！下面就要講到，身體移動，是怎樣豐富寶寶的世界的。

寶寶說：每掌握一個新動作，我都要學習。

寶寶每掌握一個新的動作都牽扯到學習。拿平衡感作例子：寶寶在坐得很穩時學會了在坐的狀態下保持平衡；開始爬的時候要重新學習平衡，因為平衡重心轉移到了手腕；剛會走的時候又要學習如何保持平衡，因為平衡重心轉移到了腳腕；需要手上拿著東西走路的時候，又要學習如何調整姿勢來保持平衡。在一次次的調整中，他學到了行動的方法不是一成不變的，自己要時刻保持警覺、不斷調整。

寶寶說：身體和思想我都要獨立。

寶寶的爬行讓他們第一次有機會由著自己的意愿拉開和大人的距離。一個寶寶東爬西爬，當他看到別人和物體不會跟著自己移動時，就形成了更加現實的空間感。這也包括他意識到自己的身體是獨立的，從而在1歲半左右時產生基本的“獨立個體”的意識。

因為在身體上和大人分開了，寶寶也產生了更獨立的想法，比如非想爬去一個地方、非想拿到一樣東西等等，就會顯得執拗、不聽話。

寶寶說：媽媽，出去探險的我需要一個“安全港”。

身體移動讓寶寶的感情世界更加豐富。隨著寶寶視野開闊，他們的目標就多了。能達到目標時他們就開心，達不到目標時他們就會著急。研究發現，很多家長都在寶寶1歲半左右時開始觀察到他們有小脾氣了。

在能爬之前，寶寶在哪兒、和大人之間的距離多遠，是由大人控制的；寶寶能爬以后，開始在這些事情上有了發言權，和大人的關系就復雜了很多。喜歡寶寶依戀在身旁的家長產生了失落感；不太懂寶寶為什么要東爬西爬、摸這摸那的家長常常生氣；沒有合理干預寶寶行動手段的家長會干著急……不少家長說這是從寶寶出生后第一次生寶寶的氣，有些大人就是從這時起開始打寶寶。

而對寶寶來說，能爬離大人去探索世界是件激動人心的事情。越要去探險時，他們越是忐忑不安。爬離開大人的寶寶會頻繁回頭看大人是否還在、臉色如何，大人要離開時會把大人抓得更緊。而正是因為寶寶要去獨立探險了，大人才有機會去扮演寶寶成長中最重要、最正面的角色——安全港灣。只有當寶寶被外界吸引時，這個港灣才顯得重要。因為對于一艘不需要到海上航行的船，港灣是沒有意義的。

寶寶說：看得更遠，讓我對想要的東西更專注。

前面幾期提到，寶寶視覺學習的一個豐富來源是和大人發展出共同關注點：寶寶很快就看出大人在看什么，也同時關注。中美科學家通過研究8個月左右的寶寶發現，那些會爬、爬的時間長的寶寶，通過大人的視線和轉頭動作來追蹤大人目光所及點的能力，比不會爬行的寶寶更強。

研究發現，6～10個月大的、會站的寶寶會花更多的時間看遠處的玩具、人、房間里的東西。有爬行經歷的寶寶，身體在往某個方向移動的時候，目光會全部落在目標上。就是說，當能爬行、能走的寶寶看到的目標多了，他們想拿到手的東西就多了，而往目標邁進的過程中，要對目標專注，這就培養出了注意力。

寶寶說：每一個嘗試都讓我面臨一系列選擇。

寶寶在行動的時候，總是會遇到新情況：從這里走到那里會不會摔倒？摔倒了怎么辦？這個坡能不能下？怎么下去？這么寬的一個口子能不能邁過去？這個扶手牢不牢？……寶寶必須盡快通過看、摸來獲取感官信息，迅速判斷哪種行動是可能成功的，哪種是不可能的。決策時，寶寶要考慮的因素很多：物體大小、形狀、硬度；自己身體各個部分的協調能力；環境是什么樣的，有什么樣的地面，有什么物體可以支撐自己等等。這個過程和成人決策過程的步驟是一樣的。

寶寶的行動決策是心理學家研究的一個重頭戲。研究人員做過各種實驗，看寶寶在自己身體變化的情況下如何決策，這類研究有很多重要的發現。拿決定是否下一個坡做例子：當寶寶看到較大的坡時，會停下來，看、摸；兩手抓住坡的邊緣，頭向下，用手腕作為支撐點身體前后左右搖晃來感受這個動作的可能性。看到一個很陡的坡，寶寶會往里看，把腳放進去試探……

這些決策判斷因為寶寶的身體迅速成長、能力的不斷變化而變得更加復雜。爬行經驗豐富、剛會站的寶寶，爬到一個36到50度的坡會停住，達成一個合理的“決策”；但當他站立時，見了同一個坡會大膽地往下走從而跌倒，算是一個不合理的“決策”。原因是，在站立狀態下，他對自己的能力是否能應付環境中的挑戰沒有判斷的經驗。 所以，剛會爬或剛會走的寶寶在實驗中，會膽子更大，會超出自己的能力去做事情。

研究發現，即使是同樣年齡的寶寶，那些平日爬行、行走經驗越豐富的寶寶，判斷能力越強。這說明，寶寶很會通過經驗學習、調整判斷系統。

當自己實在搜集不到足夠的信息來做判斷時，寶寶們會想到最后一招——求助大人。他們發出孩子式的各種求救呼叫，包括啼哭，或者向大人伸手求援。這時候，大人的表情如果放松、正向（表現出笑、好奇）等，寶寶往往會前行；如果大人緊張、害怕，寶寶往往會放棄行動。

給寶寶照顧者的小建議

1. 根據寶寶下一步的體動能力，提前在家里設計出一個安全、自由的環境。比如把怕碰、怕撞的東西收走，在寶寶不該打開的蓋子上設計一個寶寶打不開的機關等等。

2. 盡量擴展寶寶安全的體動環境。把寶寶能安全體動的環境盡量拓展到每一個房間，房間的床上、地面。

3. 讓寶寶爬行、行走的環境盡量豐富。比如，寶寶能到的地方適量地放一些不同材質的玩具，樓梯不見得隨時都要擋住，障礙不見得都要清除。大人可以通過密切監督寶寶的安全讓寶寶有上樓下樓、爬坡下坡、摸硬摸軟的經歷。

4. 當寶寶試圖通過體動達到某個目標時，要給寶寶時間去琢磨、嘗試，以培養寶寶的決策能力和習慣。當提供幫助的時候，不要急于一下幫助寶寶達到目標，而是只提供部分協助。比如寶寶要夠高處的東西，不要直接拿下來遞給寶寶，而是把東西放到寶寶能夠到的高度，讓寶寶自己去通過努力拿到東西。寶寶能爬臺階了，就讓寶寶自己爬，大人跟在寶寶后面保障安全就好。endprint