夕陽無限美
——淺談中老年舞蹈的創(chuàng)作與思考

陳玉英

（海珠區(qū)文化館，廣東 廣州 510240）

夕陽無限美
——淺談中老年舞蹈的創(chuàng)作與思考

陳玉英

（海珠區(qū)文化館，廣東 廣州 510240）

隨著中老年人追求勞有所學，老有所樂，老有所美的需求不斷提高，中老年舞蹈如雨后春筍般迅速的發(fā)展起來，成為業(yè)余群眾文化活動中一道獨特，亮麗的風景線。他們借助舞蹈語匯發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，展示自我，突出自我和鍛煉自我，如何把握并創(chuàng)作好中老年舞蹈作品？是每一個編導都關(guān)注的問題。筆者經(jīng)過多年的探索和藝術(shù)實踐，就此談談一己之所見。

中老年舞蹈；創(chuàng)作；定位；規(guī)律

從1999年開始，中國步入老齡化社會，目前我國老年人口有1.3億，人口老齡化是21世紀人類發(fā)展的主要特征。改革開放以來，南粵大地，百業(yè)興旺，社會穩(wěn)定，經(jīng)濟繁榮發(fā)展，人民的生活水平獲得了極大的提高。中老年人社會文化生活、精神需求日漸增加，這給中老年舞蹈的蓬勃發(fā)展帶來了契機。中老年人追求老有所學，老有所樂，老有所美的需求不斷提高，他們借助舞蹈語匯發(fā)現(xiàn)自我，認識自我，展示自我，突出自我和鍛煉自我，不但在情感上得到了張揚和滿足，還成就了年青時未圓的夢想，收獲了眾多真摯的友情。因此，中老年舞蹈如雨后春筍般迅速的發(fā)展起來，成為業(yè)余群眾文化活動中一道獨特，亮麗的風景線。如何把握并創(chuàng)作好中老年舞蹈作品？是每一個編導都關(guān)注的問題。筆者經(jīng)過多年的探索和藝術(shù)實踐，就此談談一己之所見。

一、中老年舞蹈創(chuàng)作的現(xiàn)狀

近年來，國內(nèi)的大賽中，雖然也涌現(xiàn)出了不少優(yōu)秀的老年舞蹈作品，但和我國龐大的中老年人群來說，遠遠不能滿足他們的需求。目前，在中老年舞蹈作品的創(chuàng)作中，創(chuàng)作水平參差不齊且存在著認識上的偏差和嚴重不足。

（一）創(chuàng)作力量的不足

由于認識上的原因，中老年舞蹈創(chuàng)作常常被專業(yè)編導所輕視，認為只是一群退休老頭、老太太自娛自樂的東西，無多少藝術(shù)可言。因此，長期以來，形成了“專業(yè)編導不想搞，業(yè)余編導不會搞”的局面。

（二）舞蹈創(chuàng)作缺乏創(chuàng)意

相當部分中老年舞蹈題材單調(diào)，缺乏新意。作品內(nèi)容蒼白空洞，多以現(xiàn)成的歌曲伴奏，往往無法保證作品的完整性，更無法表現(xiàn)當今社會中老年人群豐富多彩的生活面貌。

（三）中老年舞蹈年輕化

在老年舞蹈的創(chuàng)作中，還普遍存在著這樣的現(xiàn)象，就是舞蹈作品雖冠以中老年的標簽，但是，無論是表現(xiàn)手法，還是舞蹈技巧，卻還是年輕化的表現(xiàn)方式。甚至連許多中老年演員自己，也以腿能抬多高，劈叉有多開，作為衡量能力的標準。

筆者認為，舞蹈作品的編創(chuàng)，首先應該是現(xiàn)實生活的反映，只有對生活有了真切的感受，才能創(chuàng)作出優(yōu)秀的作品。舞蹈作品的編創(chuàng)應該遵循其藝術(shù)規(guī)律，中老年舞蹈作品亦然。

二、中老年舞蹈的創(chuàng)作與定位

（一）深入生活，汲取創(chuàng)作的靈感

舞蹈作品和舞蹈形象的產(chǎn)生源于生活。優(yōu)秀的中老年舞蹈編導應仔細洞察中老年人群的內(nèi)心世界，熟悉認識所要表現(xiàn)的生活，有了切身的感受以后，收集生活素材，才能從獨特的視角選取新穎的題材進行構(gòu)思創(chuàng)編，從而創(chuàng)作出成功的舞蹈作品。目前，我們的國家在經(jīng)濟上取得了輝煌的成就，人民生活富足，百姓安居樂業(yè)。老年人的生活也從過去“圍著鍋臺轉(zhuǎn)，圍著孫兒轉(zhuǎn)”的狀態(tài)，變得豐富而又多彩，許多中老年人重新煥發(fā)了青春與活力，去追尋年輕時未盡的夢想，享受著幸福生活帶來的無盡快樂。而這些，也為編導提供了豐富的創(chuàng)作題材和廣闊的創(chuàng)作空間。一批優(yōu)秀的中老年舞蹈作品應運而生，如：《我家門前過大軍》、《父親》、《中國媽媽》、《哈羅！靚姨》等。這些作品既有表現(xiàn)解放戰(zhàn)爭中老媽媽們擁軍的事跡；也有茶館里擺龍門陣的退休老人真情流露的平凡瑣事；還有靚姨們用手機傳遞家事、國事、天下事，暢談幸福晚年的生活故事，舞蹈題材十分寬泛。

所以，即使中老年舞蹈創(chuàng)作也必須要跟上時代的腳步，汲取生活中的營養(yǎng)，才能反映出時代的心聲。

（二）獨辟蹊徑，以小題材反映大時代

一個優(yōu)秀的舞蹈作品是經(jīng)過藝術(shù)家的高度概括、提煉、濃縮化的。創(chuàng)作者將觸角深探到生活的各個角落，截取生活創(chuàng)作之源，才能以獨特的視角反映和折射出現(xiàn)實生活，如表現(xiàn)軍民魚水情深的舞蹈作品《我家門前過大軍》，描寫了淮海戰(zhàn)役中，一群可愛的擁軍老大娘頭戴藍花巾，腳攆小碎步，手挽裝滿雞蛋、紅棗的柳條籃，緊趕慢趕著去迎接路過村頭的解放大軍的故事。盡管舞臺上只出現(xiàn)了一個解放軍戰(zhàn)士，可是，從音樂的渲染和老大娘們的一顰一笑，都讓觀眾感覺到舞臺上解放大軍的滾滾洪流……

在創(chuàng)作中難免會碰到與別人雷同的題材，但由于角度的切入不同，也同樣會給人耳目一新的感覺。如老年舞蹈《人鳥情》雖講述的是司空見慣的晨練老人遛鳥的故事，但編導避開了已有的表現(xiàn)角度，而是著力表現(xiàn)老人將愛鳥放歸大自然的過程。雖是小題材，但卻講述了“人與自然需要和諧相處”的大道理。別具一格，不落俗套。

（三）海納百川，獲得藝術(shù)的文化內(nèi)涵

舞蹈創(chuàng)作，是一項艱辛而又漫長的藝術(shù)創(chuàng)造過程。要求編導應具有較高的文學修養(yǎng)，豐富的歷史知識，敏銳的生活觸角，以及對音樂的理解表現(xiàn)、戲劇結(jié)構(gòu)、美術(shù)鑒賞等能力；同時，還要求編導具有勇于創(chuàng)新的精神和旺盛的精力與體力。

如果說舞蹈最初在舞臺上拼的是技巧，再拼就是舞蹈的文化內(nèi)涵。而一個舞蹈的文化內(nèi)涵完全取決于編導的個人內(nèi)涵，其創(chuàng)作的作品更多的是一種文化的傳承。這說明知識越淵博越廣泛，藝術(shù)想象能力就越寬廣。中老年舞蹈編導只有加強學習各類藝術(shù)知識，海納百川，汲取其他藝術(shù)的文化內(nèi)涵，不斷提高藝術(shù)鑒賞能力，才能從中獲得舞蹈藝術(shù)的精髓，編導出神形兼?zhèn)涞奈璧缸髌贰?/p>

三、中老年舞蹈創(chuàng)作需遵循藝術(shù)規(guī)律

（一）累積素材，使舞蹈動作衍生靈氣

舞蹈創(chuàng)作有其特殊性，猶如文學創(chuàng)作，其語匯（素材）要靠日常的積累，積累的素材越多，視野就越開闊，創(chuàng)作領(lǐng)域就越寬廣，舞蹈動作就越豐富，衍生舞蹈動作的靈氣也就越強。中老年舞蹈編導應從現(xiàn)實生活、中外民族傳統(tǒng)、民間和古典舞蹈中積累舞蹈素材。有了豐富的積累，才能在創(chuàng)作中信手拈來。然后將積累的素材進行藝術(shù)提煉和加工，并結(jié)合本民族本地區(qū)舞蹈及中老年人的生理特點，通過付出堅忍不拔的體力勞動和腦力勞動，從而通過巧妙的創(chuàng)意，轉(zhuǎn)化為自己的創(chuàng)新，確立作品的主題動作，彰顯出作品深刻的主題。這樣創(chuàng)造出來的舞蹈動作才會真正具有豐富的表現(xiàn)力和旺盛的生命力。

（二）技巧設(shè)計，需更適合舞者的年齡特點

舞蹈是通過加工、提煉、組織和美化了的人體動作藝術(shù)，也是一種空間性、時間性和綜合性的動態(tài)造型藝術(shù)。中老年舞蹈編導在舞蹈技術(shù)方面，雖不需編排像專業(yè)舞蹈演員那樣高超的技巧，但也需要有熟練的基本功，要掌握形體基訓、古典舞、民族民間舞等最基本的舞蹈動作、風格和韻律，使之在作品的表現(xiàn)上運用自如。

由于中老年舞者大多只是舞蹈愛好者，沒有受過基訓，加之受年齡和身體的局限，韌帶柔軟性和肌肉的松弛力度差了，骨骼變脆了，體型也改變了。如果強行做一些高難度的技巧動作不但不現(xiàn)實，而且還具有一定的風險。因此，設(shè)計中老年舞蹈動作不宜過于繁瑣復雜，應考慮中老年人的心理、生理、年齡、水平條件和接受能力等特點，盡量避免大幅度扭頸、轉(zhuǎn)腰、轉(zhuǎn)髖等動作，設(shè)計出既能表達作品思想內(nèi)容，又形象鮮明、新穎大方、節(jié)奏感強、韻律豐富等適合老年人表演的舞蹈動作。

（三）勤學苦練，需掌握科學的方法

中老年舞蹈作品通常都采用群舞的形式，該形式對演員的向心力、表現(xiàn)力、凝聚力和藝術(shù)表現(xiàn)力等綜合能力都有很高的要求，不僅僅是對演員個體動作、節(jié)奏、隊形上的要求，而是一個整體的要求，是對一個團隊的要求。而這樣的要求，對于沒有接受過系統(tǒng)基訓、年齡較大，記憶力較差的中老年舞者來說，就更加困難。因此，在排練前制定一套科學的訓練計劃，就顯得尤為重要。

首先，要給演員講解剖析作品的主題、內(nèi)容、人物，講述情節(jié)、段落、場景。當演員熟悉作品音樂后，需要將作品“化整為零”，分段進行，并重復排練。技巧較難處，更需要放慢動作，逐節(jié)鞏固。當掌握各段的動作后，連段落加隊形，鞏固成效。在排練中要善于發(fā)揮“領(lǐng)頭羊”的作用，在群舞排練中，肯定有突出的優(yōu)秀人才，發(fā)揮好“領(lǐng)頭羊"的作用，不僅讓演員之間比較融洽，而且還能提高群舞排練的效果。

總之，中老年舞蹈創(chuàng)作有其特殊性。編導不但需要具備很好的文化素養(yǎng)、敏銳的社會觸角、遵循藝術(shù)規(guī)律、還要敢于創(chuàng)新。同時，還需要有一顆勇于奉獻的精神和耐心、細致、循循善誘的品德。這樣，才能編導出受廣大人民群眾歡迎的中老年舞蹈作品。

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1005-5312（2014）17-0125-02