淺析網絡時代的中學生心理發展

楊麗麗

摘 要： 隨著計算機網絡技術的發展，網絡在學生生活和學習中發揮著重要作用，網絡在給人們帶來便利的同時，對中學生的心理發展也有著重要影響，根據網絡對中學生心理健康的影響，現提出網絡環境下學生心理健康教育對策。

關鍵詞： 網絡發展 中學生 心理健康發展 影響 對策

由于中學生正處于青春期，因此其心理發展不是很成熟，判斷能力和認知水平也比較低，而在網絡環境下，上網已成為學生生活、學習的重要組成部分，網絡在給學生帶來方便的同時，也沖擊著學生的心理健康，因此，加強中學生的心理健康教育是非常重要的。

一、 網絡對中學生心理健康發展的影響

（一）網絡對中學生心理健康發展的正面影響。

網絡可以為學生提供豐富的學習資源，同時對學生的心理健康發展也有重要影響，主要體現在以下方面：第一，網絡擴大了學生的視野，有利于學生創造力和想象力的提高，由于網絡是一個虛擬環境，因此其沒有空間和時間的限制，這有利于學生在網絡中任意發揮自己的創造力和想象力，并且中學生正處于成長階段，因此，網絡對中學生思維想象能力和創造能力的培養具有重要影響；第二，網絡有利于提高中學生的心理健康水平，對于中學生來說，其生理和心理都不是很成熟，思想和想法在現實生活條件中容易受到波動，據了解，大多數中學生在現實生活中都不能把自己的真實想法和觀點表達出來，而網絡的出現為學生提供了良好的環境，如近幾年比較流行的信息交流平臺，包括論壇、QQ、博客等，學生可以在交流信息平臺上發表自己的看法和觀點，當遇到生活、學習上的問題時，可以發表在論壇和博客上，而論壇、博客中的好友可以向發表者提出意見和觀點。這樣不僅可以擴大學生的視野，還讓學生受到啟發，樹立自信心，從而提高學生的心理健康水平。

（二）網絡對中學生心理健康發展的負面影響。

網絡是一把雙刃劍，若不合理利用網絡，則容易影響中學生的心理健康發展，尤其對于中學生社會交際能力的培養。由于網絡是一個虛擬世界，因此人們都是利用不真實姓名和身份進行網絡交流的，這就導致學生在網絡交往中容易喪失誠信品質，大多數中學生因此學會了撒謊，因此，網絡阻礙了中學生誠信品質的培養，并且網絡交友是一種人機交往形式，不僅容易讓學生產生人際障礙，還會妨礙中學生的心理健康發展。另外，當前大量色情電影和網站興起，而中學生正處于性萌動時期，控制和約束能力不強，因此，色情網站對中學生的心理健康發育具有重要影響。再有大量網絡暴力游戲容易使中學生產生暴力心理傾向，大多數中學生認為任何事物都可以利用暴力解決，導致近幾年網吧斗毆、青少年犯罪活動時常發生。

二、在網絡環境下，促使中學生心理健康發展帶來的教學對策

針對網絡對中學生心理健康發展帶來的負面影響，加強網絡環境下的中學生心理健康教育顯得非常重要，教師應注重中學生的心理健康教育，促進中學生心理健康發展。

（一） 加強中學生心理健康教育輔導。

對于中學生來說，加強心理健康教育是非常重要的，因此，在教學中，學校應注重心理健康課程的開設，通過定期舉辦心理健康知識講座和班會活動加強心理健康教育，讓學生充分了解心理健康的相關知識，注重人際交往和情緒控制，在心理健康教育中融入網絡知識，讓學生深刻體會網絡的利與弊，樹立健康的網絡心理，從而提高心理健康水平。

（二）注重中學生網絡行為的引導。

在信息技術教學中，教師應規范中學生的網絡行為，不僅要加強技能學習，還應加強素質教育，如要求學生在使用網絡的過程中安裝防毒軟件，這樣可以阻止學生訪問網上泛濫的垃圾信息，并加強網絡道德教育，讓學生養成自覺自律的品質，使學生在安全的網絡環境中成長。

（三） 建立心理輔導室，促進心理健康發展。

當前，大多數中學生性格比較內向，不善于表達自己的想法和意見，而心理輔導室可以給予學生心理咨詢和輔導。在心理輔導室，學生可以盡情暢談自己的想法，當學生在生活、學習上遇到問題時，如人際交往等，心理咨詢教師可以對學生進行心理輔導，采用心理治療方法有針對性地輔導，幫助學生樹立自信心，消除學生不良心理，從而促進中學生心理健康發展。

（四）開展校園文化活動，提高中學生適應網絡發展的能力。

為了防范中學生網絡成癮，開展豐富的校園文化具有十分重要的意義，這樣不僅可以防止學生落入網絡陷阱，還可以讓學生對網絡有正確的認識，因此，在中學教學中，學校應加大校園文化活動的開展力度，如網頁設計大賽等，不僅可以充分發揮學生的思維想象能力和創造能力，還可以提高學生適應網絡發展的能力。另外還可以開展多種多樣的網絡校園文化活動，如創辦網上電子讀物，為學生創建良好的網絡教學環境，促進學生心理健康發展。

在網絡環境下，學校應充分認識到網絡對中學生心理健康發展的利與弊，加強中學生心理健康教育，注重中學生心理輔導，規范中學生的網絡行為，促進其心理健康發展。

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