學(xué)生體質(zhì)下降視野下學(xué)校體育與健康促進辨析①

欒振昌 馬志君

(牡丹江師范學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院 黑龍江牡丹江 157011)

針對目前我國學(xué)生體質(zhì)下降,2013年教育部組織了學(xué)生體質(zhì)健康摸底測試測,測試工作各省市現(xiàn)已完成,筆者走訪了黑龍江省部分城市學(xué)校,并對測試相關(guān)數(shù)據(jù)進行了了解。通過與前幾次的測試結(jié)果對比分析結(jié)果顯示,目前學(xué)生體質(zhì)狀況呈下降態(tài)勢。目前導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下滑的原因是多方面的,有來自于學(xué)校的、家庭的、社會的等等。在影響人的健康因素中,父母的遺傳只是提供后天發(fā)育的可能,而更重要的原因在于后天各因素的影響。體育運動是促進健康的積極手段,營養(yǎng)是促進健康的基礎(chǔ),社會醫(yī)療會為健康發(fā)展提供保障。在這些因素中運動與營養(yǎng)起到積極的作用,學(xué)校體育的本質(zhì)在于增強體質(zhì)、促進健康。本文主要從目前我國學(xué)生體質(zhì)下降的視野下,剖析學(xué)校體育在健康促進中的積極作用,目的在于通過積極的體育運動干預(yù),促進學(xué)生體質(zhì)的提升,并為相關(guān)行政部門制定體育教育相關(guān)政策提供理論借鑒。

1 目前學(xué)生健康存在的問題

通過查閱國內(nèi)外近年來相關(guān)文獻,目前學(xué)生在體制方面存在一些急需解決的問題。諸如,學(xué)生營養(yǎng)不良、超重與肥胖、視力下降、身體機能下降、身體素質(zhì)下降等問題。上述問題的存在原因是多方面的,有來自于教育的,有來自于家庭的,有來自于社會的等等。

隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展,人們的生活水平顯著變化,飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化,學(xué)生的營養(yǎng)不良普遍存在。原因在于家庭因素導(dǎo)致的早餐過于簡單、晚餐過于豐盛,帶來的營養(yǎng)共給不均衡現(xiàn)象;過度追求美感而節(jié)食,導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足現(xiàn)象;過度食用“垃圾食品”而帶來的營養(yǎng)素缺乏,“肥嘴不肥身”現(xiàn)象等。肥胖的發(fā)生亦受多因素的影響,如遺傳因素、疾病因素、營養(yǎng)因素、運動等等,在諸多的因素中運動與營養(yǎng)是十分必要的,目前比較公認的減肥方法莫過于科學(xué)飲食+適量運動+良好生活方式。學(xué)生人群的肥胖同樣會帶來代謝水平異常現(xiàn)象,對其今后的健康發(fā)展帶來深遠的影響。目前學(xué)生的視力不良檢出率逐年上升,多趨于近視,主要由于用眼過度、用眼不當(dāng)、學(xué)習(xí)衛(wèi)生條件不良等造成。

一年一度的學(xué)生體質(zhì)健康測試顯示,目前學(xué)生普遍存在身體機能、身體素質(zhì)的大幅下降,心血管機能、呼吸系統(tǒng)機能,肌肉的力量和耐力是影響體質(zhì)健康的重要因素。目前的測試上述相關(guān)指標都在呈現(xiàn)下降的趨勢,這些變化與學(xué)生長期不從事體育鍛煉直接相關(guān),如果學(xué)生長期堅持體育鍛煉,身體對各種應(yīng)激是影響強,身體素質(zhì)得到提高,就不會出現(xiàn)上述現(xiàn)象,究其原因在于體育教育缺失。

2 影響學(xué)生健康的因素

2.1 教育體制的缺失

目前我國關(guān)于中考、高考體育考試制度及權(quán)重還不明確,能否列入高考還不確定。目前中考中體育考試成績的權(quán)重不同省份存在差異,分值在30～60分不等。而且很多省份的中考體育考核并沒有長遠的設(shè)想,學(xué)生根據(jù)考核的科目,急功近利,走走過場。使得學(xué)生、家長和學(xué)校都不重視此項考核,學(xué)生的終身體育意識無法培養(yǎng),影響學(xué)生體育意識、技能的培養(yǎng),這將直接影響到學(xué)生的體質(zhì)與健康。目前我國的教育體制以“高分論英雄”,導(dǎo)致初中、小學(xué)體育課程以游戲為主,練習(xí)強度、形式幼兒化。并沒能以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。而高中階段體育課程便被其他主干課程所排擠,體育課程的開設(shè)與考核成為可有可無的襯托,上述現(xiàn)象的存在使得“素質(zhì)教育、健康第一、增強學(xué)生體質(zhì)”等只是停留于口頭。

2.2 學(xué)校體育教育的缺失

目前我國關(guān)于體育課和學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)政策、標準與條例都在實施中,如《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》《學(xué)校體育工作條例》《新課程改革標準》及陽關(guān)體育活動等等,還在一直延續(xù)“發(fā)展體育運動,增強人們體質(zhì)”的口號。各級各類學(xué)校在執(zhí)行各項規(guī)章制度時存在流于形式,快速突擊,形象工程等行為。使得學(xué)校體質(zhì)教育下的體育課程說起來重要,做起來不重要。體育本身具有一定的強度、難度、對抗及損傷特點,學(xué)校為了安全,取消了長跑、單雙杠等項目,重視豐富課堂的教學(xué)形式,卻保證不了體育課最基本的運動量。根據(jù)學(xué)生的興趣愛好自由選項課,使得學(xué)生在上自己感興趣、熟悉的項目時,更是達不到應(yīng)有的強度,對自身沒有任何鍛煉效果。

2.3 體育開展硬件和軟件支持不夠

由于受辦學(xué)條件的影響,學(xué)校的體育場館建設(shè)相對較少,而且不能免費向?qū)W生開放,使得一些課外體育活動難以開展。體育器材陳舊,年久失修,嚴重制約學(xué)生體育參與的積極性。體育開展的相應(yīng)軟件建設(shè)落后,體育活動的開展缺乏必要的保證。目前體育教學(xué)改革不斷深入,也取得了豐碩的成果,但其成果的實際應(yīng)用價值并沒有體現(xiàn)出來。

2.4 家庭教育等相關(guān)因素的存在

家庭的教育觀念對學(xué)生的影響較為深遠,受目前社會大環(huán)境的影響,家庭的認知程度、行為方式受到了一定的影響。家長的體育健康意識和觀念對學(xué)生參與體育鍛煉起積極的促進作用。如家長對體育鍛煉持有積極的態(tài)度,孩子的體育參與態(tài)度相對較積極,目前家長受教育大環(huán)境的影響往往對體育鍛持消極態(tài)度。他們只注重孩子的學(xué)習(xí)成績,而忽視了孩子的全面發(fā)展,孩子的大部分時間都花費在補習(xí)班學(xué)習(xí)、考級等方面。

3 學(xué)校體育健康促進的策略

今年體育課程改革不斷深入,取得了可喜的教學(xué)成果。但也存在一些問題有待解決,如學(xué)生的體質(zhì)逐年下降是不爭的事實。如在2013年全國學(xué)生體質(zhì)測試中,通過走訪各個院校,學(xué)生體質(zhì)達標率不盡人意,高等院校也不例外。對目前存在的課改背景下的學(xué)生體質(zhì)下降相關(guān)職能部門和學(xué)者有必要深入研究,查找原因,積極探索改進措施,使得體育手段成為促進人們健康的積極手段。

3.1 學(xué)校體育開展的必要政策支持

開展豐富多彩的體育活動與國家出臺的各項政策和法規(guī)是密切相關(guān)的,如陽光體育活動的開展,使得全民全身心投入到了體育健身之中。國家學(xué)生體質(zhì)健康標準的實施促使各級各類學(xué)校定期學(xué)生進行體質(zhì)測試,這也督促了體育活動的開展。中小學(xué)開展的大課間活動、中考體育的實施等也促進了中小學(xué)體育活動的開展,而且國家出臺的相關(guān)政策與法規(guī)都是出于增強學(xué)生體質(zhì)而為的。在各項政策法規(guī)指導(dǎo)下,各級各類學(xué)校應(yīng)把體育工作放在首位,學(xué)生具有強健的體魄是取得良好學(xué)習(xí)成績的前提。

3.2 學(xué)校硬件、軟件的支持

體育工作的開展需要各項硬軟件條件的支持,相關(guān)職能部門應(yīng)大力支持學(xué)校體育工作的開展,學(xué)校應(yīng)克服各種困難為學(xué)校體育工作的開展提供保障。學(xué)校體育工作目標的實現(xiàn),主要通過日常開展的體育課、大課間活動、課外體育活動及各種體育競賽與社團體育活動等形式來實現(xiàn)的。這些活動的開展,需要學(xué)校及相應(yīng)職能部門提供必要的保障支持。各級各類學(xué)校應(yīng)針對目前存在的學(xué)生體質(zhì)下降問題深入分析,有的放矢地提出切實可行的解決辦法,全面深入體育教育改革,不僅培養(yǎng)學(xué)生的運動機能,更重要的是讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣,培養(yǎng)終身體育意識。體育運動具有一定的風(fēng)險,教師與指導(dǎo)者應(yīng)建立運動傷害事故的管理預(yù)防機制,確保體育運動健康、安全的開展,避免傷害事故給學(xué)生帶來的損傷及消極的影響。

3.3 家庭與社會支持

家庭環(huán)境對孩子的影響相對比較深遠,家庭的健康教育意識,家庭的飲食觀念,家庭的生活方式等都對孩子的成長發(fā)育的相關(guān)影響因素。如父母對教育觀念理解不夠深入,家庭飲食營養(yǎng)存在問題就會對孩子形成誤導(dǎo),直接影響孩子的健康成長。學(xué)生的體質(zhì)好壞看上去是個人問題,但實質(zhì)上也反映了整個社會一個國家國民體質(zhì)的好壞,關(guān)乎國家的長治久安。學(xué)生體質(zhì)的提高,需要社會各界的大力支持,需要多方全力配合,才能收到應(yīng)有的效果。

總之,通過查閱國內(nèi)外先關(guān)文獻,學(xué)生體質(zhì)目前有所下降,下降的原因是多方面的。應(yīng)針對存在的個原因,深入進行剖析,探索出多途徑、多手段的健康干預(yù)策略。在眾多的影響因素中,體育鍛煉是積極的干預(yù)手段。學(xué)校體育對增強學(xué)生的體質(zhì),促進學(xué)生健康起積極促進作用,是其他手段所不能替代的。因此,我們要抓住這一有力手段,營造體育活動實施的良好條件,對其進行正確引導(dǎo),完善各項規(guī)章制度,確保學(xué)校體育工作的順利開展,以其為提升學(xué)生的體質(zhì)健康做出應(yīng)有的貢獻。

[1]馬志君,張彥龍.學(xué)齡兒童肥胖干預(yù)方法對比分析[J].當(dāng)代體育科技,2012(9).

[2]馬志君.老年人血脂異常防治的運動處方研究[J].體育世界,2012(9).

[3]董寶林,張歡.我國學(xué)生體質(zhì)研究與展望[J].體育文化導(dǎo)刊,2013(4):119-122.

[4]常鳳.近10年哈爾濱體育學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康狀況比較研究[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報,2013(4):8-15.

[5]欒振昌,馬志君.運動、教育、營養(yǎng)三位一體防治學(xué)齡兒童肥胖的研究[J].當(dāng)代體育科技,2014(8).

[6]王躍娜,欒振昌,馬志君.兒童肥胖運動干預(yù)的實踐研究[J].當(dāng)代體育科技,2014(2).