浙江省高職院校學生體質健康狀況的研究分析

張 誠

(臺州科技職業學院 體育教研室，浙江 臺州 318020)

0 前 言

高職院校以培養高職業技能人才為目標的學校，學生的體質健康水平，直接影響到未來職業崗位的工作情況，以及學生自身未來的發展。《國家學生體質健康標準》從身體形態、身體機能和身體素質等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是國家學生發展核心素養體系和學業質量標準的重要組成部分，是學生體質健康的個體評價標準。本文基于浙江省高職院校學生體質健康狀況水平，以國家學生體質健康標準的測試數據為依據，進行科學合理的分析，深層解析浙江省高職院校大學生體質健康狀況，并針對現存的問題，提出合理化的建議。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

浙江省高職院校在校大學生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。通過CNKI(中國知網)進行檢索，搜索的關鍵詞為高職院校、學生身體健康，查閱相關文獻34篇，為本研究的進行提供了理論基礎。

1.2.2 調查法。通過對浙江省高職院校學生體質監測結果的調查，得出高職院校學生體質監測結果(包括身高體重、肺活量、坐位體前屈、50m和800m、1 000m跑)。

1.2.3 數理統計法。使用excel2003軟件和pass17.0軟件對上述調查結果進行統計，主要統計平均數、最大、最小值、T檢驗結果和卡方檢驗結果。

1.2.4 邏輯分析法。通過對上述統計結果的分析，得出研究結論，分析的過程采用推理、演繹以及分析與綜合。

2 研究結果與分析

2.1 身高體重測試結果分析

表1 浙江高職院校與全國大學生身高、 體重測試結果統計表(男生)

注：*p<0.05,**p<0.01;表2-6同

身高和體重能在一定程度上反映出來大學生的身體形態、發育情況以及肥胖或者偏瘦的問題[2]，從上述調查數據可以看出，浙江省高職院校大學男生平均身高與全國大學男生身高非常接近，通過獨立樣本T檢驗，兩組之間的差異也不具有顯著性，浙江省高職院校的男生處于全國大學男生的平均水平。在體重方面，浙江省高職院校的男生高于全國大學男生均值2.15kg，通過獨立樣本T檢驗，兩者之間的差異具有顯著性，P<0.05。上述體質監測結果的對比，說明浙江省高職院校的學生體重明顯高于全國大學生均值。通過BMI指數的計算：61.25/(1.7056×1.7056)=21.05(浙江省高職院校)。59.10/(1.7079×1.7079)=20.26(全國大學生)?？梢钥闯鰞烧叨紝儆谡５姆秶?。(BMI指標范圍18.5～23.9)

表2 浙江高職院校與全國大學生身高、 體重測試結果統計表(女生)

如上表所示全國大學女生的平均身高為160.18cm，體重為52.44kg，而浙江高職院校的女生平均身高為158.28cm，體重為49.67kg，可以看出浙江省高職院校的女生身高和體重都低于全國女生均值，計算其BMI值52.44/(1.6018×1.6018)=20.44(全國大學女生)；49.67/(1.5828×1.5828)=19.8(浙江高職院校女生)，可以看出浙江高職院校女生的身高體重范圍處于合理范圍，通過獨立樣本T檢驗，浙江高職院校女生的身高和體重與全國女大學生之間的差異沒有顯著性。說明浙江高職院校女生的發育情況、身體形態屬于正常的范圍。

2.2 肺活量與坐位體前屈測試結果分析

表3 浙江高職院校與全國大學生肺活量與坐位體前屈測試結果統計表(男生)

肺活量的測試結果體現的是學生的肺功能，坐位體前屈的測試結果能夠體現出學生的身體的柔韌情況。這兩項指標在大學生體質監測中是非常重要的兩項指標。從表3結果可以看出，浙江省高職院校的男生肺活量明顯低于全國大學生的均值水平，通過獨立樣本T檢驗，兩者之間的差異具有高度顯著性。說明浙江高職院校男生在肺活量方面遠遠低于全國大學生水平，因此，需要在平時的體育課以及課外體育活動中加強對肺活量的練習，對于學校和教師而言，可以適當增加一些中長跑、游泳等運動項目的開設與教學。坐位體前屈的測試結果說明浙江省高職院校男生的柔韌程度較差，提示體育教師在課程安排中，加強對男生柔韌性的練習。

表4 浙江高職院校與全國大學生肺活量與坐位體前屈測試結果統計表(女生)

如表4所示，在女生肺活量和坐位體前屈的測試中，浙江省高職院校的女生肺活量均值明顯低于全國女大學生的均值，經過獨立樣本T檢驗，可以看出，兩者之間的差異具有顯著性。而坐位體前屈浙江省高職院校的女生與全國女大學生的比較中，也具有顯著性差異，但是是正向的差異。即浙江省高職院校女生的柔韌素質較好，高于全國的平均水平。

綜合比較男生和女生的情況，浙江省高職院校的男生和女生在肺活量方面測試出來的結果都較差，明顯低于全國平均水平，建議浙江省高職院校的體育教師在運動項目的選擇和課程的安排中，加強對其肺通氣量的練習，以提高學生的肺功能。對于柔韌性練習的項目，需要針對男生予以加強。

2.3 50m、800m、1 000m測試結果分析

表5 浙江高職院校與全國大學生50m和 1000m測試結果統計表(男生)

如表5所示，浙江省高職院校在校男生的50m測試成績高于全國男生均值，經過獨立樣本T檢驗，兩者之間的差異具有顯著性。說明浙江省高職院校男生的速度素質發展良好。1 000m的監測結果則與50m正好相反，浙江省高職院校男生的耐力素質較差，明顯低于全國大學男生的平均水平。這也跟上述肺活量的測試標準較為統一。 原因是1 000m長跑與學生的肺活量具有一定的相關關系，中長跑的練習，有助于學生提高肺活量。而肺活量在一定程度上體現了呼吸機能的潛在能力[3]，因此，通過體育鍛煉提高浙江省高職院校學生的肺活量是目前需要解決的一個問題。

表6 浙江高職院校與全國大學生50m和 800m測試結果統計表(女生)

如表6所示， 50m監測結果表明浙江高職院校女生的速度素質相比全國大學女生較低，且耐力速度也低于全國女大學生的均值。通過獨立樣本T檢驗，結果表明，50m速度素質方面，浙江省高職院校女生與全國大學女生之間的差異具有顯著性。提示浙江省高職院校體育教學中，對于女生的速度素質需要加以關注。而女生耐力水平雖然低于全國大學女生的平均水平，但是兩者之間并沒有顯著性差異，原因為抽樣誤差所致。

圖1 浙江高職院校女生與全國女生體質監測結果對比示意圖

此圖在制圖過程中以全國大學女生和浙江高職院校的女生為標準，為了制圖方面，兩者均值相比高的定義為2，低的定義為1.使用excel制圖后，表達的意義是：在上述所有指標中，浙江高職院校女生的指標均值與全國大學女生指標均值的高低情況。如圖1所示，浙江省高職院校女生只有在坐位體前屈這一項指標上超過了全國的平均水平，其它均低于全國大學女生的平均水平，因此建議學校在體育課程的安排中，以及體育教師在課程內容的安排中，加強對女生肺活量、耐力以及速度素質的練習，以提高學生整體的身體健康程度，為學生將來更好地走向工作崗位打下身體基礎。

如圖2所示，浙江省高職院校男生體重和50m指標上超過了全大學男生的平均水平，其它均低于全國大學男生的平均水平，因此建議學校在體育課程的安排中，以及體育教師在課程內容的安排中，加強對男生肺活量、柔韌素質以及耐力素質的練習。

3 結論與建議

3.1 浙江省高職院校學生身高、體重BMI值分別為：21.05(男生)、19.80(女生)屬于正常范圍，說明浙江省高職院校多數學生身體形態發育良好。

3.2 浙江省高職院校的學生，無論男生還是女生其肺活量值均明顯低于全國大學生平均水平，說明浙江省高職院校學生肺機能需要提高，建議多采用有氧運動的形式來提高學生的肺通氣量。

3.3 浙江省高職院校的男生的柔韌素質較差，建議教師在體育課程安排中，針對男生的柔韌素質增加練習方式和手段，以提高其柔韌素質。

3.4 浙江高職院校的學生，無論是男生還是女生，其耐力素質都較差，這根平時體育課中學生從事耐力項目較少有直接的關系，建議教師在制定教學內容的時候，多考慮中長距離的有氧運動，提高學生耐力素質的同時，還能夠有效提高學生的肺功能。

3.5 浙江省高職院校的男生表現了良好的速度素質，建議浙江省高職院校的體育教師繼續保持和發揚速度素質的訓練方法，保證學生速度素質的穩步提高。

[1] 張慶來，等.2004年山東省大學生體質監測結果分析與評價[J].山東體育科技，2005(3)：45-46.

[2] 李靜芳.大學生體質健康狀況動態分析[D].山西師范大學，2012.

[3] 《國家學生體質健康標準》編委會.《國家學生體質健康標準》解讀[M].北京：人民教育出版社，2012：135-142.

[4] 陳孟.體質與健康關系研究[J].四川體育科學，2010(4)：64-65.

[5] 李浩然.學生體質健康評價標準研究[D].山東師范大學，2011．

[6] 劉偉.高職院校學生身體健狀況而煩惱系[D].牡丹江學院，2010.