休閑體育教育教學改革初步探索

胡毅

摘 要：經濟的快速發展使人們更加注重生活質量的提高，因此人們對于休閑娛樂方式也越來越重視。休閑體育如今已成為人們休閑的重要方式，這種方式能夠起到一舉兩得的效果：一方面緩解人們工作的壓力，另一方面又能夠達到健身的效果，這種娛樂方式已經得到了社會的普遍支持。如今休閑已成為人們緩解壓力的主要方式，休閑體育教育也逐漸開始成為我國高校體育教學改革的主要方面。因此，高校應該注重體育教育向休閑方向進行轉變。通過休閑體育教育的方式一方面能夠使學生充分感受到其中的樂趣，另一方面還能培養學生的業余愛好，使學生合理地利用業余時間，而且，休閑體育教育也是我國實現終身體育教學的重要目標。

關鍵詞：學校體育；休閑體育教育；體育教學改革

近年來由于科學技術的不斷創新，最新的科學技術被應用到各個行業從而有效地提高了工作效率，這樣就使得人們能夠擺脫繁重的體力勞動，越來越多的人將業余時間用于休閑娛樂。由于閑暇時間的增加使得人們開始尋求各種休閑娛樂方式，同時如何選擇正確的方式來進行休閑娛樂也越來越受到人們的觀注。休閑體育如今開始逐漸地成為人們熱捧的對象，主要是由于其既能夠達到休閑娛樂的目的，又能夠鍛煉身體，可謂是一舉兩得。休閑體育和休閑體育教學思想如今已成為我國高校體育教學改革的重要思想和方式。

一、高校開展休閑體育教育的價值分析

1.提高學生的綜合素質，促進學生社會化發展

休閑體育教育在高校開展的主要目的就是提高大學生參加體育活動的積極性，陶冶學生的情操，減輕學習壓力。隨著經濟的快速發展，社會競爭也越來越激烈，大學生所面臨的壓力也越來越多，這些壓力來自學業、就業、情感等各個方面，同時還有來自社會的其他壓力。通過休閑體育教育的形式能夠使學生的精神得到放松，形成積極樂觀的態度，為其進入社會減輕壓力奠定良好的基礎。

2.豐富學生的體育課程，促進和諧校園建設

在高校體育教學中，籃球、足球、乒乓球、排球等傳統體育項目是大學生體育課程中比較常見的，對于學生來說這些項目已經變得不再新鮮，這就造成了學生參與體育活動的積極性降低。休閑體育課程能夠有效地吸引學生，其通過設置輕松、愉快的教學環境并且結合簡單的體育活動來吸引學生的關注，豐富了高校體育教學項目。業余時間，大學生可以自發進行休閑娛樂運動，這樣既豐富了學生的生活，而且也促進了和諧校園的建設。

3.建立一個新的體育教學理念

體育教育的改革重點是進行思想改革，逐漸摒棄競技體育對人們思想的影響，在人們心中逐漸樹立終身體育教育的意識，不斷適應社會發展的需要。休閑社會已經到來，學校體育教育應該逐漸實現休閑化變革。在大學時期應培養學生的休閑體育意識，逐漸提高學生的學習興趣和培養良好的生活習慣，進而實現休閑體育教育的發展目標。

二、優化休閑體育教育理論成果轉化環境的思考

1.建立健全校園休閑體育教學網絡平臺

休閑體育網絡教學資源共享平臺能夠有效地實現學生之間的溝通。在這個平臺上可以將各種體育知識和技術進行分享，同時將視頻教學的內容進行共享，從而讓學生了解更多的休閑運動內容，讓學生能夠選擇自己感興趣的休閑體育運動。

2.校園休閑體育教學優秀成果展示

在校園里將比較好的項目和教學方法進行展示，這種展示每年都要進行，教師和學生都可以參加。這樣可以進一步增強校園體育文化氛圍，同時能夠在最大程度上激發和培養學生的鍛煉積極性，增強體育教師和學生的創新能力。

3.休閑體育教學組織要到位

休閑體育運動具有自由性，教學內容豐富多樣，不拘泥于形式的特點，但這并不意味著沒有紀律。休閑體育教學在考慮學生意愿的情況下開展，對于學生的不同觀點進行收集總結和分析，按照場館和設施進行項目配置。學生和教師都可以進行組織和分工。

4.休閑體育教學內容要多樣化

內容可選是體育教學改革所強調的內容。學校首先要嚴格按照“課程標準”的要求和學校的實際情況來設置體育項目，教學內容的選擇要考慮學生的興趣、愛好，適應學生的要求；其次，在學校條件允許的范圍內，學生可以選擇自己喜歡的項目。學生項目的選擇要能夠激發其興趣，進而設置合理的體育課程，最大限度地激發學生的積極性。

5.對高校的場地和器材進行合理開發

休閑體育運動并不需要非常專業的設備，但是健身場地需要比較寬敞，并且還要結合實際的現場情況設置項目。然而，學校對于休閑體育運動的場地和器材仍需要加大投入的力度，合理安排課程，激發學生的積極性。

總之，高校休閑體育課程的開展得益于休閑體育時代的到來，高校要通過休閑體育教學提高學生對于休閑體育的認識，為學生進入社會打好基礎，為人類社會的發展提供保障。

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