淺析提高中小學體育教學的有效策略

王光熠

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）06-000-01

摘要在中小學體育教育中，全面的實施素質教育，樹立健康第一的重要指導思想，將體育與健康相聯系，從而促進學生的鍛煉以及心理健康的有機結合。

關鍵詞體育教學健康有效策略

在當前大力推進素質教育的形勢下，怎樣在體育教學中滲透“健康第一”教學理念，真正促進學生身心兩健，是中學體育教學的一項重要課題。

一、創新并貫徹“健康第一”理念

（一）創新

“健康第一”的理念是諸多教學理念中最具體育本質特征、最能引導體育教學向學生健康方向發展，最能將學校體育階段效益與長遠小于相結合的教學理念[1]。“健康第一”的理念是貫穿于學校體育教學中，其理念內涵體現“大體育”意識，本質在于針對中小學學校教育過分追求升學率等功利性效益而忽略人才的非智力因素培養，使學生能在身心健康的前提下，把所學知識應用于實際，且在此過程中達到體技學習與自身健康向統一，促進學生身心健康與個性發展的目的。

（二）貫徹“健康第一”

1.制定目標。體育教學必須以學生為本，激發學生進行體育鍛煉的熱情，主動從亊體育活動，養成體育緞煉的習慣，提高身心健康水平，終身進行體育的意識，同時增強學生的社會適應能力，達到全方位“健康第一”的總目標[2]。

2.鎖定教學內容。新的課標要求體育教師要根據學生基本特點選擇教學內容，注重體育的基本知識、技術、技能，使教和學的積極性得到充分發揮，以增強學生終身體育意識和能力，以適應未來發展需要的健康體魄，從而提高學生健康水平[3]。

3.選擇教學模式。體育教師根據不同教學內容，采用不同教學方法，利用體育教學優勢，制定選項學習，采用模塊式進行教學。讓學生走向體育，走向健康，同時根據學生自己的強項、興趣和愛好任意選擇所喜歡的體育項目進行學習。

4.教學評價的重要性。可以根據自己學校狀況，以及對學生情況的了解，教學采用的形式，制定出自己的評價體系，使我們的學生更加喜歡、熱愛體育運動、經常參加體育活動，養成強身健體的習慣，直至終身體育，達到“健康第一”的目地。

二、對體育教師的要求

（一）注重思想

體育教學是師生共同參與的雙邊活動，其中學生是主體，教師是主導。要幫助學生提高健康意識，養成終身體育的習慣。教師必須牢固“健康第一，終身體育鍛煉”的教學思想，積極探索適應學生特點的體育教學與健康教育相適應的新方法，從而有目的、有計劃地改善學生身體形態和機能，達到體制將抗標準。

（二）轉變教學理念

教師要致力于建立充分體現尊重、民主和健康發展精神的新型師生關系，關注每一位學生的健康成長，樹立“健康第一”的指導思想，以“一切為了每一位學生的發展”為最高宗旨，將學生看成發展的主體、學習的主人，要公平對待每一位學生，努力成為學生的促進者和服務者，以實際行動幫助他們健康成長。

（三）創建新型的教學模式

體育教學模式上要求體育教師改變原有單一、陳舊的教學模式，建立和形成多樣化的教學模式，讓學生在喜聞樂見的方式中不知不覺學會體育技能，使學的開心、學的有趣、大膽表現，身心愉悅地完成學習任務。

三、體育內容的教導

（一）體育教學內容的精選

體育教材要適合學生身心特點，照顧他們體育興趣，滿足現實的體育需要。盡可能擴大選取范圍，特別是游戲性教材內容。如利用游戲，培養學生的健康心態。游戲是學生喜愛的活動項目，通過游戲，學生的思想、智力、意志、體力得到鍛煉提高，特別是對那些有自卑感、較孤僻的學生，多讓他們參加集體性的游戲活動，因為在游戲中，就會互相督促，互相學習，互相幫助，形成好的群體力量，行為互動，克服了一些不良的個性品質，使情感得到升華，促進了學生心理健康水平和個性發展。

（二）精簡競技體育內容

在選擇教學內容時，要貫徹“健康第一”的指導思想，減少競技體育的內容，降低動作技術難度，突出體育課程健身與娛樂的功能。內容要少而精，易于掌握，易于開展，利于終身鍛煉，并且效果明顯，使更多的學生在體育活動中獲得最大的成就感和滿足感，從而達到鍛煉身體、促進身心健康的目的。

（三）需要適度的進行課外延伸

課外活動有著趣味性和實踐性的特點，學生容易接受，愿意積極參與。學生根據自己的興趣與愛好參加課外活動同時，它不受課堂教學中的時間、空間、形式上的極限，更能發揮學生的主體作用。學生在活動中的體驗和感受深刻，有助于培養學生良好的心理品質。使教學活動由課內向課外自然延伸，由硬性統一課業向自主選擇課業轉變。學生盡可以根據自己的興趣愛好和實際能力，選擇活動內容和形式，甚至在玩的過程中完成某種“練習”，使大量無效流逝的間隙時間變得充實有意義，使玩所涉及的人、物、事變成促進自我素質提高和能力發展的活教材，把自己置身于社會大課堂中接受錘煉，使身心健康成長在課外活動時間。

總而言之，“健康第一”的理念是從體育學科的特點出發而產生的根本性指導理念。注重學生身心健康、注重提高生活質量、提倡科學文明生活方式，并且能引導學校體育向促進學生身心健康方面發展的教學思想。

參考文獻：

[1] 薛雨平,高風華.學校體育的社會化取向[J].體育與科學.2002(16).

[2] 王啟明.體育與心理潛能開發[M].人民體育出版社.2003(04).

[3] 楊雨豐.淺談初中體育教學中的心理健康教育[J].經濟研究導刊.2008(11).

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