淺析高校體育與增強學生體質間的關系

劉濤鋒 肖濤

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）06-000-01

摘要學校體育是學校教育的重要組成部分，是全民體育的基礎。通過體育課程、課余體育訓練及課外體育活動，圍繞“增強體質”這個中心，全面實現學校體育的各項任務，使學生在德、智、體、美幾個方面都得到發展。

關鍵詞學校體育學生體質大學生

一、前言

學校體育室現代教育的基礎，是現代教育的重要組成部分，高等學校體育作為學校體育的重要組成部分，在培養高素質人才中起的作用是其他教育形式所無法替代的。

二、研究方法

文獻資料法。根據研究的目的和內容，通過檢索中國期刊數據庫、中國優秀碩士學位論文全文數據庫，網絡收集，查詢鄭州大學圖書館，對與本研究有關的資料進行詳細的檢索、研究、分析和利用。

三、高校體育的發展途徑

（一）體育課

高等學校體育課是體育教育的基本組成形式，它是教師按照教學大綱和教學任務有目的、有計劃、有組織的教學過程。通過體育課，使學生逐步樹立正確的體育觀念，了解體育的基本知識，掌握體育的基本技能和形成較強的體育意識，自覺融入到體育的生活當中。

（二）課余體育鍛煉

《學校體育工作條例》將課外體育活動和運動訓練、競賽定為高校體育工作的重要內容，對增強學生體質有著重要的幫助。它包括早操、課間操、課外活動、運動隊訓練和運動競賽。

2006年12月21日教育部為了吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉。以“健康、運動、陽光、未來”為宣傳口號，在全國范圍內全面發展全國億萬學生陽光體育運動。

四、研究結果與分析

（一）體育對增強體質的作用

實踐證明，科學的體育鍛煉在改造人體器官、系統方面起到的作用，不僅有利于骨骼、肌肉的生長，促進身體形態與內臟器官的正常發育，而且還能提高人體對外界的適應能力，改善血液循環、呼吸、消化等系統的技能狀況。

（二）高等學校體育的目的

高等學校體育是學校教育的重要組成部分，也是體育的一個重要的方面，它與學校教育和體育的總目的是相一致的。所以，高等學校體育的目的就是以運動和身體鍛煉為基本手段，對大學生進行科學的培養，培養學生終身體育意識和體育能力，養成體育鍛煉的良好習慣，增進身心健康，進德、益智、促美，達到全面發展的教育總目的。

（三）高等學校體育的任務

高等學校體育工作的基本任務是：增進學生身心健康、增強學生體質；使學生掌握體育基本知識，培養學生體育運動能力和習慣；提高學生運動技術水平，為國家培養體育后備人才；對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強、進取精神。一要增強學生體質，提高學生身心健康，二要傳授體育知識、技能，樹立終身體育思想，三要加強師資隊伍建設，全面開展高校體育工作。

五、結論

學生是國家和民族的未來，大學時期是身心健康和各項身體素質發展的關鍵時期，大學生的體質健康水平不僅關系到個人的健康成長，也關系整個民族的健康水平，關系到我國人才培養的質量。大學生形成良好的體育習慣，掌握體育的知識和技能，不僅是對自己的完善，也是大學生畢業后走向社會后堅持終身體育的需要，有利于推動我國體育事業的發展。

增強高校學生體質，關系到祖國的未來，民族的希望。高等人才如果沒有一個高質量的身體，對社會、對國家的貢獻能力將會逐步縮小。所以，增強學生體質，培養學生終身體育意識，成為高校學校體育的重中之重。

參考文獻：

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