對德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工體育鍛煉情況的研究

劉燕

中圖分類號：G812 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）06-000-01

摘要由于生活方式的改變、汽車工業(yè)的發(fā)展和電視的普及，人們生活當中體育活動不足的情況越來明顯。本文主要運用文獻資料法、邏輯分析法等，客觀系統(tǒng)地分析了德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工的體育鍛煉方式。通過對德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工的體育鍛煉方式的研究發(fā)現(xiàn)，職工對體育鍛煉的喜愛成都普遍較高，所選擇的運動項目形式多樣，參與主體的構(gòu)成比例趨于年輕化。最后提出相應(yīng)的建設(shè)性意見，以期為德城區(qū)銀行系統(tǒng)的職工體育開展提供一定的參考價值。

關(guān)鍵詞德城區(qū)銀行職工體育鍛煉

一、引言

隨著經(jīng)濟的飛速發(fā)展，社會的不斷進步，銀行作為服務(wù)行業(yè)的地位不斷提升，為了保證其能正常運行擁有健康身體的職員有著舉足輕重的地位，因此，職工的健康越來越受到個人、企業(yè)、社會的重視。而體育活動不足是心血管疾病、糖尿病和肥胖的主要危險因素，所以，提倡體育活動已成為當今許多國家提高人民健康水平和預防慢性病的一個重要舉措，如今德州市很多家銀行都開展了各種各樣的體育鍛煉活動，可以說正在得到廣泛普及，那其中主要的鍛煉方式有哪些，同時獲得哪些實質(zhì)性益處，又存在哪些不足，又有哪些可以改進的地方。本文正是以此為出發(fā)點，來探究德城區(qū)銀行職工參與體育鍛煉的現(xiàn)實狀況。

二、德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工參與體育鍛煉的現(xiàn)狀

（一）職工參與體育鍛煉的喜愛程度較高

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工大多數(shù)愿意參加體育鍛煉。其中：“喜歡及非常喜歡”參加體育活動的職工占總?cè)藬?shù)的70.6%，女職工占73.8%，男職工占63.0%；對運動喜歡程度一般的職工占總?cè)藬?shù)的24.2%，其中女職工占19.6%，男職工占34.8%；不喜歡體育鍛煉的總?cè)藬?shù)僅占總?cè)藬?shù)的5.2%，其中，女職工占6.5%，男職工僅占2.2%。由此不難看出，大部分職工對體育鍛煉是比較喜歡的，只有極少數(shù)職工對參與體育鍛煉的喜愛程度不高，但這并不影響整體環(huán)境下的德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工的體育鍛煉情況。

（二）職工所選擇的運動項目形式多樣

銀行職工所選擇的體育健身項目根據(jù)性別不同各有特點:其中男性職工最喜歡的項目是球類，占總?cè)藬?shù)的32.6%，其次是散步與慢跑、游泳、器械練習、瑜伽及健身操、太極等，在女性職工喜歡的運動項目中，瑜伽及健身操占首位，占總的30.0%，其次是散步及慢跑、球類 、器械、游泳、太極。從中可知銀行職工參加體育鍛煉的方式是多種多樣的，之所以選擇這樣的鍛煉方式與銀行的工作性質(zhì)是脫離不了的，只能選擇一些簡單易行、耗時少、活動量小的項目。

（三）參與體育鍛煉的職工構(gòu)成

德城區(qū)銀行員工以30至39歲的員工所占比例最大；占調(diào)查對象36.32% 。其中，大學本科學歷的占40.82%，碩士研究生占6.12%，專科學歷占40.14%，此外，還有部分低學歷的老職員工。對此，我們發(fā)現(xiàn)目前在德城區(qū)銀行系統(tǒng)中的職員參與體育鍛煉的年齡比較年輕，且本科和專科學歷的占據(jù)絕大多數(shù)，這為銀行職工參加體育鍛煉提供了更大的積極性，更加有利于開展活動量大、持續(xù)時間長的項目。

三、改善德城區(qū)銀行系統(tǒng)職工體育鍛煉的對策

（一）多渠道、多選擇的提高職工參與體育鍛煉的積極性

首先，為了促進銀行職工的身心健康，銀行領(lǐng)導層應(yīng)該邀請專家多舉辦一些關(guān)于運動與健康的專題講座，增強銀行職工對體育鍛煉的喜愛程度。其次，根據(jù)銀行職工的不同喜好分別開展多樣的體育活動，滿足職工不同的健身需求，使每一個人都能獲得參加體育鍛煉的機會，并增強體質(zhì)。最后，通過一定的比賽、競爭活動，以體育參與的形式增進各部門之間的團隊合作意識和參與體育鍛煉的積極性。

（二）加強組織管理和制度建設(shè)，確保職工參與體育鍛煉的自覺性

健全銀行員工健身網(wǎng)絡(luò)充分發(fā)揮各級銀行員工組織在開展銀行員工體力活動中的重要作用，建立健全銀行員工的健身組織，逐步形成社會化的銀行員工健身組織網(wǎng)絡(luò)。對銀行員工健身網(wǎng)絡(luò)的組織管理，要充分利用人才、資源和場地等條件，組建各類銀行員工的體育健身協(xié)會、文化中心、體育指導站、健身俱樂部等，形成各級銀行員工多層面的體育組織網(wǎng)絡(luò)，從而有效開展多種多樣的銀行員工的健身活動，滿足銀行員工的廣泛興趣和愛好。建立一支政治強、業(yè)務(wù)精、作風正的銀行員工體育活動指導員隊伍是開展好銀行員工體育活動的重要一環(huán)。

（三）有組織、有計劃的開展活動，滿足不同職工體育鍛煉的適應(yīng)性

銀行員工體力活動能否真正開展起來，關(guān)鍵在鍛煉。在開展活動的具體操作手段上首先應(yīng)做計劃，提要求，加強日常的監(jiān)督檢查，鼓勵健身網(wǎng)絡(luò)中各層次發(fā)揮各自的優(yōu)勢，創(chuàng)出特色。其次組織一些全體銀行員工共同參與的體育活動，以活動促開展，力求使銀行員工體育動基本上做到：傳統(tǒng)活動經(jīng)常化、小型活動基層化、全民健身科室化、節(jié)假日活動多樣化。銀行員工體育活動應(yīng)注意：大中小型活動相結(jié)合，更強調(diào)中、小型；競技、健身、娛樂活動相結(jié)合，更強調(diào)健身活動；定時性和經(jīng)常性活動相結(jié)合，更強調(diào)經(jīng)常性活動；規(guī)范形式與靈活形式的活動相結(jié)合，提倡按各自特點創(chuàng)新活動方式，并兼顧各年齡組、各層次的需求和各種身體素質(zhì)基礎(chǔ)的群體需求。

四、總結(jié)

對我國銀行系統(tǒng)職工的體育活動及健康狀況進行調(diào)查，有助于了解這類人群健康狀況，從而盡早發(fā)現(xiàn)問題，并提出相應(yīng)對策，對這類人群健康狀況的改善有幫助。本文主要研究德城區(qū)銀行系統(tǒng)的職工體育鍛煉狀況，因為銀行作為信貸中心、轉(zhuǎn)賬結(jié)算中心和現(xiàn)金出納中心是資金活動的中樞神經(jīng)，是國家宏觀調(diào)控的關(guān)鍵部門，是整個經(jīng)濟活動的總樞紐，對國民經(jīng)濟的發(fā)展具有重大作用。而健康的體育鍛煉方式對于銀行職工克服職業(yè)病、不健康的生活方式和工作方式具有重要作用，從而增強銀行職員的健康意識和形成良好的生活習慣。